患上慢性咽炎之后嗓子会变的特别不舒服，整个人也因此没精神了。要想彻底根除的话也不是没有办法，首先要改变目前的不良饮食习惯，戒烟戒酒，还要适量运动等。干咳无痰慢性咽炎的治疗方法有什么？我们一起看看吧。
目录
1你知道慢性咽炎吃什么好吗
1、羊、狗、雀肉等辛温燥热之品能伤津助热，应忌食。
2、肥肉等油腻之物，滋腻碍胃，易聚湿生痰，痰湿与内热博结，使咽炎转为虚实夹杂之症，邪盛正虚，缠绵难愈，故应忌食或少食。
3、辣椒、姜、芥末、烟酒等辛辣之品，易助热化火，刺激咽喉，不宜食用。
4、慢性咽炎吃什么好，主要应吃清热解毒、滋阴润肺作用的食物、蔬菜、水果类，如萝卜、白菜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、苹果、菠萝、甘蔗、西瓜、橄榄等。肉禽类，如猪瘦肉、鸭肉、兔肉、猪肺等滋阴润燥，亦可常用。水产品如蛤蚌、牡蛎、干贝、鲍鱼、甲鱼、乌贼等多具滋阴清热作用，阴虚火旺者尤宜。豆类以绿豆、赤小豆、黑豆为佳，因其能清热利湿解毒。
2干咳无痰慢性咽炎的治疗方法
1、慢性咽炎很多患者都有，一般与不良的饮食习惯、抽烟喝酒等有关，所以建议戒烟戒酒、多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。
2、较严重的话，在治疗上可以使用抗生素(青霉素或头孢)、抗病毒口服液为主，辅之以板蓝根、维c银翘片、清咽颗粒、珊瑚含片、盐水含漱口等都是可以的，另外，还可以局部雾化喷喉。
3、平时的日常生活中可以试试蜂蜜雪梨、百合花茶、莲藕炖汤、蜜枣水等喉润肺的茶水和食物;
4、另外，慢性咽炎也与工作，空气有关，因此要改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激。
5、局部可用温盐水漱口或复方硼砂液漱口。薄荷喉片、碘喉片含化，2%碘甘油、5%硼酸甘油涂布。均可消炎止痛，减轻症状。对于明显增生的淋巴滤泡可用电烧或冷冻等。
6、在平时做好预防复发的情况的，平时需要注意多喝水，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免熬夜。
7、利咽茶的服用方法很简单的，只需要我们烧开水以后，把以上准备好的药材放到被子里，然后倒入刚刚烧开的水倒入杯子里。然后盖上盖子闷上10分钟左右。每天最好是喝4次左右的。
3平时怎么预防慢性咽炎呢
(1)生活起居有常，注意劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病.现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症迁延不愈，病情加重。
(2)饮食不合理：如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。注意营养。严禁烟、酒、辛辣。
(3)其他：如习惯张口呼吸，或不由自主地“吭喀”干咳，都会加重咽部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大，因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
(4)加强防病意识，在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。
(5)夏季少用空调，注意室内通风。
(6)常吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。
4春天咽炎反复发作怎么护理最好
1、春天咽炎病人避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
2、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
3、慢性咽炎患者要保持其生活环境中的空气流通，经常呼吸新鲜空气，切忌干燥及过冷、过热、过湿的居住环境，避免其造成功能障碍，加重或诱发慢性咽炎问题。
4、咽炎患者要特别注意口腔卫生，做到饭后睡前刷牙、漱口，保持口腔卫生清洁，避免因口腔病症诱发或加重慢性咽炎问题。慢性咽炎调养要注意饮食清淡，日常可以吃些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
5、患者在患病后，一定要到专科医院进行检查，并在医生的指导下进行用药治疗，切勿自行用药或者是滥有抗生素类药物，防止感染的发生，使慢性咽炎的症状加重。
6、咽炎患者戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。同时适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
5咽炎患者治疗前必做的三项检查
1、鼻咽部检查：鼻咽部位置较高，最常用的是用间接后鼻镜检查鼻咽部。检查时医生左手持压舌板将舌背压下，右手持镜子，将镜子伸至悬雍垂和咽后壁之间，通过镜面窥清鼻咽部。
如果咽部过于敏感或者悬雍垂肥厚，软腭上提时容易紧贴咽后壁，使鼻咽部暴露困难。如果此时用间接后鼻镜会遇到暴露不满意的情况，也就不易发现鼻咽部病变，此时借助间接后鼻镜进行活检有一定难度。
2、口咽部检查：口咽部检查最为简单，直接通过压舌板按下舌背，观察口咽黏膜是否充血，是否出现“蛤蟆背”，有否萎缩等现象，有时我们也可以自己照着镜子观察。
3、喉咽部检查：喉咽部位置低深，可以通过间接喉镜检查咽喉部。检查时，医生左手用纱布包裹舌前1/3处，将舌向前下方拉出，右手持镜子顺舌体进入咽部，并嘱受检者发“咿”音，利用反光原理观察咽喉部与喉腔各部情况。当遇到咽反射敏感者，需进行黏膜喷雾表面麻醉后再进行检查。用间接喉镜检查时，需要配合好，否则视野不清影响检查效果。