鼻息肉现在逐年正在发病率上升，有许多人都出现了鼻息肉的现象，有的鼻息肉比较小，有的鼻息肉比较大，甚至有的已经影响到了呼吸，有些人总是觉得手术治疗鼻息肉比较危险，所以总是推着不去治疗，还有的甚至不拿这当回事，其实这都是对疾病的认识不够全面，那么，该如何消除鼻息肉呢?请看下面详细的介绍。
目录
1怎么预防鼻息肉呢
鼻息肉的预防方法一：通过一些季节性的变化，随时增减衣物，这样可以哟徐的预防一些伤风感冒疾病;
鼻息肉的预防方法二：中年男性尽量戒烟酒，对一些有毒的气体或者一些粉尘应该小心长期刺激鼻、咽带来的影响;
鼻息肉的预防方法三：对一些血管收缩剂的使用应注意不要过分依赖，这样很容易引起药物性鼻炎;
鼻息肉的预防方法四：平时适度的做些运动，来增强自身的免疫力，可以选择冷水洗脸、日光浴的方式来预防鼻息肉;
鼻息肉的预防方法五：对一些鼻以及周围器官类疾病及时进行治疗，避免感染或者疾病的反复发作;
鼻息肉的预防方法六：不要平时常抠鼻子这种不良习惯，以免导致鼻窦炎、中耳炎之类的疾病。
2消除鼻息肉怎么办呢
去除鼻息肉，就是通过一定的手段将患者的鼻息肉去除。因为鼻息肉主要是鼻腔增生，大部分是由于鼻腔有炎症，长期刺激所致，如果长期置之不理，增生会越来越大，鼻塞越来越严重，而且因为增生太大，鼻部的外型与会受到影响，像常说的蛙鼻，就是鼻息肉严重所致。
所以一旦发现有息肉存在，建议尽早采取措施，常见的治疗方法就是通过手术去除，但手术只是针对增生部位进行去除，对引想增生的病因并未采取措施，所以手术后如果鼻腔正常生理环境维护不好，鼻炎还是会反复发作，这时就很容易引起鼻息肉复发，建议采取手术治疗的朋友在手术伤口彻底恢复后，最好定期维护鼻腔的正常生理环境，这样只可以大大降低鼻炎及息肉的复发机率。对于鼻腔的维护，建议你试试盐水洗鼻的方法，这种方法没有副作用，对鼻炎效果不错。
要掌握好盐水的浓度、温度、操作方法以及选择正确的器具，可以有效消除炎症，缓解症状。此法因不使用药物治疗，所以疗效虽不如用药快，但安全可靠，关键是贵在坚持，只要能坚持使用一段时间，效果将会很明显，非常适合术后维护。
3鼻息肉对儿童患者有哪些影响
1、儿童长期出现一些持续长的鼻塞，会导致嗅觉功能的减退甚至于消失，当转变为闭塞性的鼻音时，睡觉的时候还会出现打呼噜、呼吸不畅用口呼吸等情况，进而影响身体正常生长发育。
2、患病儿童头晕、头痛、鼻涕增多、精神萎靡导致注意力和记忆力下降，进而影响学习。
3、鼻息肉增多变大，长期不予治疗，可致鼻背增宽形成“蛙鼻”，影响孩子面部美观。
4、儿童鼻息肉患者如果不及时采取治疗的话，不仅会加重鼻息肉的病症，而且还会引发鼻息肉的其他并发症。比如中耳炎及心、咽喉炎、肺等脏据功能损害，有的甚至会发生恶变;如果少数巨大息肉可以引起侵袭性并发症。那些生长较快、体积巨大的息肉，会挤压破坏鼻窦壁或者鼻腔顶壁，从而侵犯额窦、前颅窝、眼眶、蝶窦和中颅窝等部位。
4鼻息肉患者在生活中应该如何饮食
1、鼻息肉患者可以吃些提高人体免疫力的食物：这类食物主要以高热量、高蛋白、富含维生素的食物为代表，如各种水果蔬菜、各类型米面主食、豆制品、鱼类等，可以起到防外部细菌、病毒入侵加重炎症的能力，特别是在鼻息肉患者做了手术之后，更应该注重这方面的食物的补充。
2、吃些有保养价值的食物：对于鼻息肉患者来说，往往会缺乏维生素A、维生素B、胶原蛋白、胡萝卜素、锌等一些微量元素。所以鼻息肉患者可以多吃些水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜等，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A，所以鼻息肉患者也可以多吃些，而维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中，猪蹄是修复病灶组织的，要可以多吃。
3、避免受到刺激：鼻息肉患者在生活中应该如何饮食?此病本来就是长期就是各种炎症反复刺激的结果，再吃些刺激无疑是火上浇油，更加的严重起来。所以鼻息肉患者在饮食上要禁食辛辣、油腻肥厚、生冷、腥荤、腌制之类的食物，如羊肉串、辣条、辣椒、葱、蒜苗、海鲜、羊肉、狗肉、榴莲等。
4、鼻息肉患者在生活中一定要禁止烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物。
5、鼻息肉患者也不要吃过硬的食物，避免牵扯到伤口，引起疼痛、出血。
6、鼻息肉患者一定要养成不抠鼻子的习惯，鼻塞严重时不可强行擤鼻涕，以免导致鼻窦炎、中耳炎等。
5如何快速诊断是否患有鼻息肉
一、鼻息肉的自我诊断
①早期，患者的鼻内似有擤不出的鼻涕，多为浆液性，若并发感染可有脓性分泌物。患者很少打喷嚏，但若鼻粘膜有变态反应性炎症，也会打喷嚏。
②如果没有及时发现病情，鼻息肉会继续增长，使鼻塞明显加重，可引起头痛或头昏，嗅觉减退以致缺失。息肉若阻塞后鼻孔，甚至突入鼻咽部，可引起听力下降，还可致鼻背增宽，形成“蛙鼻”。
③出现持续性鼻塞，鼻塞是因为鼻腔内毛细血管流通不畅，导致毛细血管膨胀而引起，使用血管收缩剂滴鼻无明显疗效，患者因鼻塞还会引发嗅觉减退，闭塞性鼻音，睡眠打鼾和张口呼吸，久之可继发慢性咽炎。
二、鼻息肉的疾病诊断
鼻息肉多为双侧，如发现单侧有息肉样肿物，应注意下述疾病：
鼻内恶性肿瘤肿物暗红，触之易出血，表面不平，鼻气息臭味明显，病人多在中年以上。
鼻内脑膜脑膨出肿块多位于鼻腔顶部，表面光滑，呈粉红色，鼻塞不甚明显，病史长且进展慢，多见于少年儿童。
上颌窦后息孔息肉多见于青少年，前鼻镜或鼻纤维内窥镜检查可见灰白色光滑茎蒂自中鼻道前端向后伸展至后鼻孔，后鼻镜可见息肉位于后鼻孔，大者可突入鼻咽腔甚至口咽部。
鼻中隔出血性息肉多见于青年人，肿物多发生于中隔，暗红色，单发且体积不大，触之易出血，患者常有鼻衄史，一般认为是胚胎过程中造血细胞残留所致。
内翻性乳头状瘤常有鼻衄或血涕史，肿瘤呈红色或灰红色，表面不光滑，体积小者酷似息肉，但息肉摘除时出血较多，触查时也易出血，最后诊断须行病理检查。
其他少见的颅内肿物突入鼻腔如脊索瘤，神经母细胞瘤，脑垂体瘤等。
鼻息肉患者的X线片多显示筛窦呈均匀一致的云雾样混浊，上颌窦粘膜增厚且有时可见小半圆形阴影，提示窦腔有粘膜息肉，X线片上述特点是增生性鼻窦炎的表现，如继发感染，则显示为化脓性鼻窦炎的征象。