一些人为了追求美，经常采取节食的办法，但是时间长了，往往会导致厌食症的出现。经常在一些新闻上看到一些患有厌食症的人，只剩下了皮包骨头了，这样会身体的伤害是可想而知的。还有一些正在长身体的孩子，因为肠胃问题也会出现厌食症的，这对孩子的发育非常的不利。那么怎样才能治好厌食症呢?请看下面详细的介绍。
目录
1厌食症如何预防
1.预防：
日常饮食及生活请多注意：
1)多注重蛋白质、脂肪和碳水化合物的补充，如多吃肉类、蛋、奶类及蔬果等。
2)三餐定时定量进食，必要时上下午可各加一次点心。
3)饭后不独处，以防催吐。
4)保持生活规律、心情愉快。
5)培养自己正确的审美观，不要盲目追求时尚。
6)无法自制时，须及早就医治疗，或住院控制。
2.其他注意事项:
蓄意节食，导致出现月经停止、性功能减退、发育迟钝、低血压、低血钾、头晕、便秘、贫血、脱水、维生素缺乏症、胃炎或脾气古怪、情绪不稳、容易失眠等现象。
查看详情>>2怎样才能治好厌食症呢
偏方1
蚕豆500克，红糖适量。将蚕豆用水浸泡后，去壳晒干，磨粉(或磨浆过滤后，晒干)，即成。每服30--60克，加红糖适量，冲入热水调匀食。
本方适用于脾胃不健，消化不良，饮食不下等所致的厌食症。
偏方2
菜籽9克，面粉适量。将韭菜籽研末，调入面粉和匀，制成饼，蒸熟，日分3次服用，连服3--5日。
本方适用于小儿食欲不振兼见自汗、面白、肌肤不平等症。
偏方3
鲜麦冬500克，白蜜适量。将鲜麦冬捣汁，人白蜜，隔水加热至饴糖状。每眼2--3七匙，用温酒或白开水化服。
本方适用于小儿固体虚所致之厌食。
偏方4
炒扁豆、党参、玉竹、山栀、乌梅各等分，白糖适量。各药加水同煮，至豆熟时取汁，加白糖饮服。
本方适用于因脾胃虚弱所致的厌食症。
偏方5
鲜石斛12克，玉竹9克，北沙参15克，麦冬12克，山药10克，甘蔗汁250克。前5水煎取汁，合甘蔗汁搅匀，代茶饮。
本方适用于小儿因胃阴不足所致之厌食症。
3厌食症的症状有哪些
饮食表现
有些患者虽觉食欲好，但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食，或者见到食物就不想吃。如强迫进食厌食症患者，常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快;
患者过多注意饮食和担心发胖的心理，而主动拒食或过分节食，造成消瘦、营养不良;
患者多有饥饿的感觉，但却强迫自己不进食。他们善于研究食物的营养、热量;隐藏或故意浪费食物。大约50%的厌食症者伴贪食症，暴食后又自己诱吐、服减肥药、泻药等，或者大运动量活动，唯恐自己体重增加，从而导致水电解质紊乱(低血钾、低血钠等)和酸碱平衡失调(代谢性碱中毒)。
生理表现
体重明显下降，出现水肿;体内缺乏脂肪，容易发冷、畏寒;体内激素水平异常，造成毛发细疏或体毛过多;
心脏功能下降，心率缓慢、血压下降、心率失常，导致猝死;心血流量降低，脑血管供血不足，易造成晕厥。
女性多月经减少或停止，男女都有性欲缺乏;
患者还可有其他神经官能症的症状，如癔症球，上腹饱胀不适，不能解释的疲劳，对性欲不感兴趣和失眠等。
患者常伴有性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫或反复做某件事;常说谎、隐瞒其进食习惯等。
皮肤变得粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。
查看详情>>4厌食症会对身体产生哪些影响
神经性厌食症常导致闭经并继发生育力下降，但重新获得规律性月经周期将直接与病人的体重恢复的程度有关，大多数继发性闭经的妇女在体重恢复正常后月经也恢复正常，过早的绝经是相当罕见的。至于具有原发性闭经的神经性厌食症妇女能否获得正常的月经周期则尚无定论。
即使这些妇女康复后仍面临社交能力不强的问题，她们拥有的结婚或维持性关系的机会往往较少。她们可以获得生育能力，只要她们能获得相应的体重恢复，她们的子女在出生时和儿童期都是正常的，但新生儿期的死亡率却明显增高。她们在抚养孩子时总是有意识地限制孩子的热量摄取，对这些情绪不稳定的母亲的子女应给予适当的监护，以防孩子发生营养不良。
各位朋友在日常的饮食中一定要有规律，千万不要暴饮暴食，或者是过度节食，这样对身体都是不好的。千万不要不当一回事，不然的话会对身体造成更严重的影响，甚至会危及生命。
5哪些因素会引起厌食症
1、社会心理因素：13岁以后，是性的生理及性的心理发展最快的阶段。对于性心理发育尚不成熟的女孩，对自身的第2性征发育和日益丰腴的体形缺乏足够的心理准备，容易产生恐惧不安，羞怯感，有强烈的愿望要使自己的体形保持或恢复到发育前的“苗条”。
2、社会文化因素：社会的压力可严重地影响个人的观念及行为。现代社会中以身材苗条作为有能力，高雅，有吸引力的标志，使体重偏低受到人们的青睐。
3、其他社会学因素：在多数对神经性厌食症的患病率调查中发现，本患者多来自于社会地位偏高或经济较富裕的家庭;城市人群的患病率高于农村人群;在城市中，私立学校的女生患病率高于普通学校。
4、个体的易感素质：常有争强好胜，做事尽善尽美，喜欢追求表扬，自我中心，神经质;而另一方面又常表现出不成熟，不稳定，多疑敏感，对家庭过分依赖，内向，害羞等。
5、本病的发生也可能与某些遗传素质有一定的关系。