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嘴唇干裂怎麽办呢

嘴唇干裂多发生在秋冬季节,主要原因是秋冬气候干燥、风沙大,加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水,多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏,切忌频繁舔嘴唇。

目录 嘴唇干裂的解决 嘴唇干裂怎麽办呢 嘴唇干裂的简介 嘴唇干裂的相关配方 嘴唇干裂不同怕 12个方法还你水嫩双唇

1嘴唇干裂的解决

  症状一:嘴唇干燥缺水

  第1招:在嘴唇上涂上厚厚的一层高滋润度的护唇膏或者蜂蜜、橄榄油,然后用保鲜膜将唇部密封起来,再用温热毛巾敷在保鲜膜上,这可以在一定程度上达到润唇效果,坚持下往就会令双唇恢复湿润饱满。

  第2招:找含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的自然原料制成的润唇膏涂在干唇上,加上适当的推拿,能更好地留住双唇水分,滋润唇部肌肤。

  症状二:嘴唇干裂脱皮

  第一招:先用拧干的热毛巾敷(不要太烫)唇部,3-5分钟以后取下毛巾,然后慢慢擦拭双唇,留意力度一定要轻,切勿粗鲁地用手直接撕掉。最后选一种自然成分的橄榄油涂沫双唇,改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

  第二招:将纱布对折,沾取面部使用的精华油,然后在双唇上顺时针轻力打转推拿,大概1分钟的时间,就可以温顺的清除老化角质死皮,同时又能滋润干燥双唇,更能在推拿过程中促进血液循环。

2嘴唇干裂怎麽办呢

  ①、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓,轻按就好,避免搓伤嘴唇。

  ②、若常上唇妆的人,可以在上唇妆前先擦护唇产品,加强嘴唇滋润度。

  ③、可选择唇部专用的防晒用品,在出门前半小时涂抹唇部防晒用品,待外出后,建议每两小时部抹一次,维持防晒效力。

  四、使用无酒精、成分温顺的专用唇部卸妆液,避免清洁力过强发而带走唇部油脂,造成嘴唇刺激。

  ⑤、避免用舌头不断舔嘴唇,反而会造成由于水分蒸发让嘴部更加干燥。

  ⑥、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠,嘴唇若出现干裂时,避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。

3嘴唇干裂的简介

  秋冬嘴唇易干裂

  秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,连说笑和吃饭都受影响。

  人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,就会干燥开裂。

  嘴唇干裂别舔

  有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂。同时唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀,造成痛苦。

  防治小妙招

  气候干燥,平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。

4嘴唇干裂的相关配方

  配方:蜂蜜一勺、维E胶囊若干

  做法:

  1、用针刺穿胶囊,将维E溶液挤进蜂蜜里;

  2、将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;

  3、睡觉之前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上。

  效果:可以与到美容院做护唇后的效果媲美。

  缺点:自制力不强的MM,很容易不自觉地把涂在嘴唇上的蜂蜜舔干。

  其他有效治疗嘴唇干裂方法:

  1、石青蜂蜜糊治嘴唇干裂

  用料:熟石衡、蜂蜜各50克,冰片3克。

  用法:石膏捣碎过80目筛,加蜂蜜、冰片,搅匀装瓶备用。每日涂患处2一3次,一般3一4天即可治愈。

  2、蜂蜜糊剂治嘴唇干裂

  用料: 取熟石膏50克,过细筛,加蜂蜜50克、冰片3克。

  用法: 搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3-4天即可治愈。治疗效果极佳。

5嘴唇干裂不同怕 12个方法还你水嫩双唇

  1、选一款靠谱的护唇膏

  唇部护理的关键以及捷径不外乎选择一款靠谱的润唇膏,在选择润唇膏时,要选择无刺激因素的植物配方润唇膏。多位皮肤科专家建议使用草本植物精华的善鑫堂润唇膏,它富含中草药成分,能深入肌肤滋润双唇。

  2、随身携带护唇膏

  尤其是外出的时候,一定要常备善鑫堂润唇膏,在唇部肌肤的干燥的情况下即时涂抹。让唇部肌肤感受滋润。

  3、唇部也要防晒

  紫外线会加速肌肤衰老,这个道理同样适用于唇部。经常暴露在阳光下的唇部会更容易变得干瘪黯哑,所以日间使用的唇部护理产品除了要兼顾保湿外,最好还是要带有SPF8以上的紫外线防护功能。

  4、按摩很重要

  在使用完善鑫堂润唇膏之后可以稍加按摩,这样可以促进唇部血液循环,让油脂更均匀充分的渗入到唇部纹路内,同时还可以改善唇部晦暗的视觉印象。

  5、一天喝够8杯水

  嘴唇上的肌肤不能自动进行新陈代谢。所以一天一定要喝够8杯水为肌肤保湿,这是个长期而关键的“护唇任务”。

  6、干燥时不要舔唇

  在唇部感觉干燥时,很多人会不自觉的舔舐唇部来缓解干燥,其实这是非常不好的习惯。唾液中含有一种特殊的碱性酶,会加剧唇部干燥,久而久之还可能令唇部出现干裂。

  7、唇部上妆前后的养护关键

  在涂抹唇膏前一定要涂抹足量的润唇膏并按摩促进吸收,而在上妆之后如果感觉唇部干燥,可以先用至今按压吸去残浮的唇妆,之后涂上延展性较好的护唇产品。

  8、卸妆时千万分区对待

  在卸妆时一定要使用唇部专用的卸妆产品,比如卸妆水或者卸妆液,因为唇部肌肤非常薄,如果使用卸妆油或其他清洁力太强的产品会伤害到唇部肌肤,令唇部更干燥。

  9、针对性补充维他命

  适合服用滋养唇部肌肤的维他命有三种,维他命C,维他命B2和维他命A,它们能帮助改善唇部肌肤的角质代谢,修复粘膜功能,让唇部肌肤变得更强韧。

  10、唇部也要抗皱

  其实一些温和的局部抗皱产品同样可以涂抹在唇周或是唇部肌肤上,但需注意不要舔食。另外,专门为唇部轮廓和肌肤形态设计的唇纹改善产品也需要经常使用,给予唇部肌肤密集的滋养。

  11、温和去除死皮

  当唇部有干裂或者起皮时,不要用手去撕,也不建议用磨砂膏、食盐或者砂糖,这样会让唇部粘膜受伤。最好的方法是充分湿润唇部,待死皮软化容易脱落之后用指腹轻柔的按摩冲洗,然后涂抹滋润感强的唇膏。

  12、少吃辛辣刺激的食物

  辛辣刺激的食物会加重唇部肌肤的负担,因为唇部肌肤没有屏障保护,只是一层纤薄的粘膜,吃一些重口味的食物会刺激粘膜功能甚至引发溃疡。多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。

  护唇,从现在就开始吧。当嘴巴干燥时,千万不要舔唇,那样会越舔越厚,甚至舔出“香肠嘴”。

标签:五官科,口腔科,口腔粘膜病,

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