许多患有胃炎的朋友都知道,被胃病折磨的同时,很多美食都不能吃了。特别是海鲜、烧烤之类。天天面对着白米粥,虽然胃舒服了,但是实在食之无味。其实小编要告诉你的事,有一些菜谱不但美味,还可以养胃。疣状胃炎吃什么食物对胃好
目录
1胃炎的典型症状有哪些
1、胃痛
有时饭前痛,有时饭后痛,有的人在半夜三更痛。胃痛的感觉可能不剧烈,而是钝痛、压痛或闷痛,胃痛的部位在心脏部位以下至肚之间。
2、胃胀
感到胃部发胀,食物不消化,或者胀气,胃口堵,食物下不去。
3、反酸
胃酸过多,经常反酸,有胃酸从胃里泛起或满上来的感觉。
4、恶心呕吐
慢性胃炎 患者往往有恶心等症状,尤其是慢性萎缩性胃炎 ,恶心呕吐表现更为突出。
5、烧心
胃黏膜充血、胃酸过多,均会造成烧心的感觉,主要是胃部灼热、发烧的感觉。
6、胃寒
许多胃病患者不敢吃冷、凉的食物,或天气一变冷、气温下降,胃就疼痛、拉肚子。
7、食欲不振
没有食欲,吃不下,或看到食物,想吃又不敢吃。
8、无精打采、气色差、睡眠差
胃病患者往往面带病容,白天没精神,晚上睡不香,工作效率下降,对许多事物失去兴趣。胃炎的症状体征。
2疣状胃炎吃什么食物对胃好
1.萝卜粳米粥
先准备一些鲜萝卜汁,100毫升就可以,在准备粳米,100克也就够了。我们先吧萝卜洗干净,把她捣碎,去除汁液100毫升,然后和粳米一起加上500毫升的水,放到锅上煮粥。早晚服用,主要可以治疗敢为气滞引起的胃炎。
2.羊肉萝卜汤
羊肉100克,苹果150克,豌豆100克,萝卜300克,香菜、胡椒粉、盐、醋各少许。羊肉洗净,切成小方块,香菜洗净切成段待用。
豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮1个小时,再放萝卜块煮熟,放盐、香菜等即成。用醋蘸食。
3.鸡蛋冰糖酒
先准备冰糖500克,可以买一瓶黄酒,取500毫升足够,准备鸡蛋12颗,把冰糖和黄酒用温火煮沸腾之后把鸡蛋打入,慢慢搅匀,熬成焦黄色就可以了,每天3次,饭前服用,每次20毫升用于治胃痉挛。
4.胡椒炖猪肚
猪肚1个,白胡椒15克,生姜9克。白胡椒压碎,生姜切丝,共纳入洗净的猪肚内,用线扎紧,并加水少许。将猪肚放入砂锅中酌加清水,文火煨炖至熟,即可调味服食。饮汤吃肚,2-3日服1次,连服3-5次。
3精神因素对胃炎有什么影响
精神因素对胃炎有什么影响?我们知道,人的最高神经中枢在大脑皮层。因为各种原因引起的愤怒、恐惧、忧郁、悲伤及劳累等刺激,可通过神经系统传到大脑皮层,使大脑皮层的神经细胞过度紧张,导致皮层兴奋与抑制过程之间的平衡失调,使皮层的机能减退,甚至衰竭。这时皮层下中枢失去了对来自皮层的抑制作用,使兴奋性过度增加,导致周围神经系统的神经细胞持续处于兴奋状态,最后植物神经的功能就会发生紊乱。
人的内脏器官的生理功能主要由植物神经系统来支配。由于植物神经功能紊乱,使内脏器官也会发生一系列病理变化,在胃部主要表现为胃黏膜血管发生痉挛性收缩,使胃黏膜缺血、缺氧,胃腺体分泌异常,长期的失调就可能产生器质性病变,发展成为慢性胃炎,甚至出现溃疡病或胃癌。
4胃炎的预防方法有哪些
1、人们有必要保持精神的愉快。长期压抑的心情或过度紧张的精神状态,极易造成幽门括约肌功能的紊乱,致使胆汁返流而发生胃炎。
2、戒酒戒烟,胃不好人群不适宜饮酒抽烟,这些都会对胃部造成强烈的刺激。
3、慎用、忌用对胃粘膜有损害的药物。此类药物长期服用会导致胃粘膜受到损伤,从而引起慢性胃炎及溃疡。
4、积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
5、过酸,过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物充分与唾液混合,有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
5胃炎患者需要做哪些正确护理工作
散步:胃炎患者散步时,机体的整个内脏器官都处于微微的颤动状态,加之配合有节奏的呼吸,可使腹部肌肉有节奏的前后收缩,横隔肌上下活动,这对胃肠来说,能够起到—种有利的推拿功效,能够刺激消化液的分泌,促进胃肠的蠕动,从而收到增强胃肠消化功能的效果。散步可在平地自由行走,以每min60~80米的速度走20至30min,走完1500米至3000米。
按摩腹部:身体仰卧,用右手的掌心在腹部按顺时针方向做绕圈按摩,也可从上腹往下腹缓缓按摩。胃炎患者每日晨练3~4次,每回5min左右。经过腹部按摩,能够促进胃肠的蠕动,增加胃液的分泌,有助于饮食的消化和吸收,与此同时胃炎患者能够缓解腹部胀痛。
打太极拳:打太极拳能够使腹腔的血液循环,改善胃部的营养状况,增加胃肠的蠕动,假如长时间持之以恒打太极拳,能够使胃炎患者其胃肠功能渐渐恢复正常。
慢性胃炎有时与贫血、胃息肉、脑垂体机能低下、甲状腺功能不足等疾病同时存在,所以患者应请医生检查是否有这些伴随的疾病。有个别慢性胃炎的病人会发展为胃癌,所以有许多患者常常为此而担心,这种恐惧是不必要的,因为恶变是非常罕见的情况。
如果为此而忧虑,又可能会导致中枢神经系统的不平衡,引起胃肠的功能紊乱,加剧病变的发展。对于慢性胃炎的防治,必须饮食有规律,进食定时定量,戒酒忌酒,不吃辛辣的刺激性食物,避免服用损害胃就膜的一些药物,氢氧化铝凝胶对胃粘膜有保护作用,所以常用来治疗慢性胃炎。