又是口腔溃疡的时候，三个字：伤不起，有口腔溃疡的朋友有时特别无奈，叫天天不应叫地地不灵，疼得吃不下饭，喝不了谁，而我也是其中一位，我是复发性口腔溃疡，各几个月就来一次，说起来有点像那啥，涂上了点药，闲下心来写篇经验分享下我是怎么应对口腔溃疡的。
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1口腔溃疡经常复发的原因
一.免疫功能问题：可能是自身免疫反应亢进，也可能是自身免疫功能严重的缺陷，最常见的是第二种情况;有相关报告指出，某些细菌、病毒等微生物的感染，很有可能是导致复发性口腔溃疡的主要原因。患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。
二、睡眠环境等：经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。
三、缺乏维生素，不过这个原因很多人都是这么说，今天我也特意百度知道里面看了看，如缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12.
2口腔溃疡的症状
1.轻型口疮：初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内即形成直径在2～4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡，中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围粘膜充血呈红晕状，其底扪之不硬，溃疡数目一般为2～3个左右，溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛，尤以舌尖处明显，在接触有刺激性的食物时更甚，一般无全身症状。
经7～10天左右溃疡可逐渐自愈，不留瘢痕，但经长短不一的间歇期后又可复发，间歇期长者可达10～20年或更长;短者可为此起彼伏，终年不断，病人甚为痛苦。
2. 白塞综合征：亦称眼-口-生殖器三联征，本病是一种以反复发作的口腔，皮肤，生殖器及眼部损害为基本临床特征的全身性疾病，还可波及关节，心血管及神经系统。
3.疱疹样口疮：亦称口炎型口疮，此型除溃疡小，数目多(可达20～30个)外，余与轻型口疮表现相似，溃疡散在，分布广泛，粘膜充血明显，有剧烈疼痛及伴有头痛，发热，局部淋巴结肿大等症状。
4.腺周口疮：亦称复发性坏死性粘膜腺周围炎或巨型口疮，为各型中最严重的一型，溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见，好发于唇内侧及口角区粘膜，亦可发生在舌腭弓，软腭等部位，初起时溃疡与轻型口疮相同，但其直径逐渐扩大至1～2cm，并向深层发展至粘膜腺，溃疡为紫红色或暗红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，状似“弹坑”，底不平，微硬，呈小结节状，溃疡周围红晕明显，局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大，发热等全身症状，病程常在月余以上，长者可达1年，愈合遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。
3缓解口腔溃疡的食疗方法
1.苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
2.乌梅生地绿豆糕
配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。
制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
功效：滋阴清热，解毒敛疮。
3.鲜藕萝卜饮
配方：生萝卜数个，鲜藕500克。
制法：上二者捣烂绞取汁液。
功效：清热除烦，生津止渴。
用法：含漱。每天数次，连用3日。
4.陈皮莲肉煲水鸭汤
配方：陈皮6克，听说治疗口腔溃疡药。去芯莲子肉30克，薏米30克，维生素b2口腔溃疡。怀山药12克，最好的口腔溃疡食疗偏方。生姜10克，水鸭肉250克。
制法：1.先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件;薏米用铁锅炒至微黄;莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮、生姜用水洗净。2.将全部用料一同放进汤煲内，什么药治疗口腔溃疡。插足清水，治口腔溃疡的偏方。先用武火煮沸，再改用文火煲两小时，口腔溃疡。调味即可。
功效：补脾健胃，相比看口腔溃疡偏方。对比一下最好的口腔溃疡食疗偏方。祛湿止泻，湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。
5.参芪粥
配方：黄芪15克，党参15克，你知道口腔溃疡治疗方法。薏米60克，其实久咳和口腔溃疡偏方。扁豆15克，红枣两个，大米100克。治疗口腔溃疡的偏方。
制法：1.将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核。2.用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内，加过量清水煎汁。小孩经常口腔溃疡。听听补牙。3.药汁煎好后，口腔溃疡是什么原因。去除汁中的药渣，听说最好。将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸，然后再用文火熬煮成粥。
功效：补中益气，健脾去湿，符合夏湿天气产生神怠倦力、大便溏薄者食用。
6.蛋花绿豆汤
原料：绿豆1小把、鸡蛋1个、白糖适量。
制法：绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。鸡蛋打入碗内。将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。加入600ml清水。将绿豆汤煮开锅。开锅后再煮5分钟左右，汤色变绿，就可以。绿色的汤最解暑，去火。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
7.参莲枣饮
配方：玄参90克，丹皮、炒枣仁各30克，柏子仁、莲子心各9克。
制法：用水清洗，入砂锅中，加水300毫升，小火煎煮30分钟，去渣。加水再煎，滤取汁液，将两次所得药汁归并，加白糖少许，分3次服用，每日l剂。
功效：养明降火;适用于心火过旺，口腔溃疡，口干舌红，渴欲饮冷水。常常失眠。
4这样的口腔溃疡可能是性病
1、淋病
患者感染淋球菌性口炎时，黏膜会充血发红，溃疡上面覆盖黄白色荚膜，容易被擦掉，形成出血性创面。
2、梅毒
有些病人不知道自己患上梅毒，只是来看口腔溃疡，但经初步检查怀疑患上梅毒。患者一般下唇出现黏膜斑溃疡糜烂，是高起的灰白色斑块，摸上去像硬币那样硬，不像复发性口腔溃疡常见的黄色荚膜和红色边缘，没有明显的疼痛。医生一般会询问患者病史，并结合梅毒血清学试验进行检查确诊。
3、艾滋病
多数艾滋病人有口腔表现，发病初期出现口腔糜烂，往往先到口腔科就诊。艾滋病患者口腔黏膜上特别是软腭上出现大片灰白色假膜，可以擦除，但一般没有疼痛感觉，可通过HIV抗体筛查和确诊。
4、尖锐湿疣
口腔尖锐湿疣多数通过口交传染。患者会在上颚或舌下长出红色乳突状、菜花状的增生物，有灰白色也有粉红色。
5如何预防口腔溃疡呢
1、如果您在试用了某种新牙膏或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，就要考虑是不是过敏引起的，并立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面上，第二天溃疡就会明显好转。
2、口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意保持排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃、防治便秘，有利于口腔溃疡的愈合。
3、口腔溃疡患者多伴有维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素治疗是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外，还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
4、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您要加强运动、改善体质。
5、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳而导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳，保证充足睡眠。
6、感冒流行时喝上几包板蓝根，不但可杀死感冒病毒，同时也有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润。