高血压能吃决明子吗

高血压的病人在饮食上面有很多的禁忌，那么我们是不是有一些中药可以吃了起到调节高血压的作用呢，很多有养生功效的中药我们经常都用来泡茶并且起到了很好的效果，例如我们经常采用罗汉果，胖大海以及决明子来泡茶能起到很好的预防疾病以及治疗疾病的效果呢。

目录 高血压的中医治疗方法 高血压能吃决明子吗 高血压患者鼻出血怎么办 高血压治疗用什么药 高血压的发病原因是什么

1高血压的中医治疗方法

　　1、降压枕疗法

　　中医理论及民间使用证明高血压属热症，石膏性大寒，用石膏枕头，以寒克热，能自然调节脑神经和人脑正常温度，使脑血管正常工作，可有效地控制血压升高，长期坚持使用，能将血压逐步降低至正常水平。

　　2、头部按摩法

　　中医认为“头为诸阳之会”，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，而且头部有几十个穴位。正确的按摩和日常的一些良好习惯对高血压患者可以起到意想不到的保健作用。梳头可促进头部血液循环，疏通经脉，流畅气血，调节大脑神经，刺激皮下腺体分泌，增加发根血流量，减缓头发的早衰，并有利于头皮屑和油腻的清除。梳头方法是每天早、中、晚各梳头一次，用力适中，头皮各部全部梳理一遍，每次2～3分钟。推发是用两手虎口相对分开放在耳上发际，食指在前，拇指在后，由耳上发际推向头顶，两虎口在头顶上会合时把发上提，反复推发10次，操作时稍用力。两掌自前额像梳头样向脑部按摩，至后颈时两掌手指交叉以掌根挤压后颈有降压的作用。

　　3、足部按摩法

　　中医经络学指出，脚心是肾经涌泉穴的部位，手心是心包络经劳宫穴的部位，经常用手掌摩擦脚心，可健肾、理气、益智、交通心肾，使水火相济、心肾相交，能防治失眠、多梦等，对高血压病也有很好的疗效。

2高血压能吃决明子吗

　　“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。

　　决明子是一味可“大用”亦可“小用”的中药。“大用”是指它的药用，如决明子清肝明目的功效适用于眼科如青光眼、白内障、结膜炎等病患者;润肠通便的功效适用于慢性便秘患者;降血脂降血压的作用适用于高脂血症、高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。

　　“小用”是指它在日常生活中的作用，给大家介绍一些能发挥决明子保健功效的简便食用方法：

　　【决明子绿茶饮】：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。

　　【杞菊决明子茶】：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟后即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

　　【决明子蜂蜜饮】：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

　　【菊花决明子粥】：菊花10克，决明子10～15克，粳米50克，冰糖适量。先把决明子炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮沸即可食用。每日1次，连续服5～7日。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。提醒：大便泄泻者忌服。

　　上文我们介绍了有很多中药其实对于预防和治疗高血压是有很大的好处，上文介绍的决明子有着非常高的药用价值，常吃决明子不但可以起到抗菌和消炎的好处，而且决明子有预防高血压的功效和作用，所以决明子适合高血压患者食用。

3高血压患者鼻出血怎么办

　　中老年患了高血压，一般均有一定程度的动脉硬化，血管脆性也增加，加上血管内压力上升，表浅而丰富的鼻粘膜血管容易破裂出血。高血压病人的鼻出血特点是出血量较大，而且不容易自行停止。所以，高血压病人应掌握一些鼻出血的自我止血常识。

　　首先，要保持精神镇静，采取半卧位，不要弯腰或蹲下，否则会使头部血压增高，不利止血。然后用冷毛巾作额部及鼻部冷敷，促进鼻粘膜血管收缩而止血。同时，用手指捏紧鼻翼，对鼻腔前部出血者可起到压迫止血的作用，也可用清洁纱布条或棉花球堵塞出血的鼻孔，但注意不要蘸上麻黄素或肾上腺素药物，因为这些药物虽可局部止血，但具有升高血压的作用，反会加重高血压的病情。

　　高血压病人鼻出血时，如果测量血压比平常血压增高，止血的根本办法则应从降低血压着手，可在平时服用降压药物的基础上加服1～2次，具体用药量，应视病情酌量服用，或遵医嘱。

4高血压治疗用什么药

　　对高血压病总结了一下，针对用药类型、代谢途径以及副作用，都写的非常清楚，继而可以根据患者个人情况，自己斟酌使用以下药物：

　　1钙离子拮抗剂(个人建议：推荐)

　　非双氢吡啶类钙拮抗剂：苯噻氮卓类：地尔硫卓等。苯烷胺类：维拉帕米等。

　　双氢吡啶类：一代硝苯地平;二代缓释硝苯地平、非洛地平;三代拉西地平、氨氯地平等

　　(1)常用钙通道阻滞剂普通型：

　　硝苯地平(心痛定)：降压快速、短效。

　　尼莫地平(尼膜同)：脑血管扩张作用比硝苯地平强，可用于蜘网膜下腔出血，脑血管痉挛， 缺血性脑中风。

　　尼群地平：有利尿作用，降压作用持久温和。

　　尼卡地平(佩尔地平)：有选择性心血管作用，可使心脏指数升高用于高血压合并心脑病患者。

　　氨氯地平(洛活喜、施慧达)：本药起作用慢，服药后7～8天才出现降压效果。

　　地尔硫卓(合心爽、恬尔心)

　　常用的缓释型钙离子阻滞剂有：利焕、益心平、拜心同

5高血压的发病原因是什么

　　高血压疾病的发病人群逐渐增多，给患者的身体带来了严重的影响，还导致出现了很多的相关症状，随着我们生活水平的日益提高，但是患有高血压疾病的几率越来越大，这是什么原因呢?下面我们了解一下，有助于我们对病情的治疗。

　　高血压的病因：

　　1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

　　2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g 3-4g="" 3="" 4-15g="" 33="" 15="">20g/日发病率30%。

　　3.体重：肥胖者发病率高。

　　4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。

　　5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。

　　通过以上的介绍，我们可以看出高血压疾病的发生是多方面的因素引起的，有我们自身的因素也有外界环境的因素，所以我们必须要引起重视，为了我们自己有一个良好健康的身体，必须做好相关的预防工作，保证有一个健康的体魄。

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温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。