痛风是一种代谢性的疾病，是由于我们人体内摄入了过多的嘌呤，导致嘌呤代谢产物尿酸值过高，过多的尿酸如果没有办法排泄出去的话就会沉积在身体里面，有可能形成痛风，高尿酸值的水平不一定会引起痛风，但如果这个数值没有引起足够的重视，越久就越容易导致痛风的发生，只有尿酸结晶沉积在关节引起红肿热痛的发作的时候，就是痛风的形成了，所以痛风跟尿酸值的高低不是平行的关系，尿酸值可以一直高于正常水平不痛风发作，但一旦痛风发作就很有复发的机会。那尿酸值的高低标准是怎样的呢?
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1几种治疗痛风的简单方法
一、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。
二、痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。
三、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。
四、尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食，如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
2痛风患者尿酸值是多少
1首先，人体正常的尿酸值是男性在149～416umol/L，女性89～357umol/L。如果男性的尿酸值高原416umol/L，女性尿酸值高于357umol/L的话，就是高尿酸水平了，这个时候就要控制饮食，积极的降低尿酸值了。
2尿酸值在人体是没有上限的，也就是根据每个人的代谢不一样，尿酸值会有高有低，主要高于正常值就是高尿酸水平，都有可能引起痛风，有些人可能一直都是高尿酸水平，一直没有痛风的症状，但是痛风一旦发生，就是痛风疾病，很容易复发。
3所以，高尿酸水平的患者要积极的控制好饮食，保证饮水量的充足，促进尿酸的排泄，加强体育锻炼，如果一旦患上了痛风，就要积极的服药进行治疗了，可以服用一些降低尿酸的药物如别嘌醇等。
注意事项：痛风是由于机体的尿酸值过高导致的，过高的尿酸值前期不一定会引起痛风，所以对于痛风来说，是没有最高值而言的，只要你的尿酸值高于正常的水平，就要引起足够的重视了，不要等到痛风一发作再来治疗就没那么好的逆转效果了，有什么不明确的症状，请及时就医。
查看详情>>3脚上痛风按什么穴位有用
隐白穴:在我们大脚趾的内侧有一个穴位叫隐白穴。痛风病人可能很熟悉,它就在痛风石的位置,大脚趾肿胀了,鞋穿不进去、磨了的地方、疼痛的地方就是隐白穴。它在大脚趾的趾根底部的横缘和竖缘交叉点的位置,和我们趾甲缘的位置很近。
太白穴:再往下一点是太白穴,它也是痛风石经常会伤害到的一个地方。这个地方最容易形成尿酸盐结晶。在我们第一跖骨小头的后面,大脚趾和脚连线的地方,脚背和脚心连线的地方,也就是赤白肉际的中间,就是太白穴。
公孙穴:对治疗痛风也非常有好处。公孙穴是脾经的络穴,从这里通向胃经,奇经八脉的冲脉也与之相通,所以视为公孙。它在第一跖骨基底部的前下缘,赤白肉际的地方。教大家一个简单的办法,用大拇指顺着脚弓弯曲的形状,向后斜上方的地方来推,刚好推到的这个位置就是公孙穴。实际上,公孙穴除了治疗痛风,对于胃溃疡病人的胃酸分泌减少也有特别大的好处。
4痛风早期有什么症状
无症状阶段的早期痛风
这阶段属于痛风的潜伏期，没有明显的症状，只表现为高尿酸血症。潜伏期的时间不定，有的甚至长达数年之久，在此期间要去医院检查才能发现病情。
痛风的预兆表现
由于尿酸长期的偏高，过多的尿酸会对身体带来一定的伤害，从而引起一些不良反应，主要能够引起患病全身无力头晕头痛，呕吐，食物不振，寒战，怕冷等反应。
常见引起全身性的症状表现
痛风最主要的表现就是关节的疼痛和红肿，早期痛风常常表现在脚踝，脚趾，等手指关节，大拇指，膝盖，足弓，肘关节，手腕，耳轮等上，刚开始是单关节的疼痛，随着病情恶化，疼痛还会蔓延到全身，还会皮肤会出现脱屑，瘙痒等症状。
专家认为，早期痛风还没有达到痛风最为严重的病发时期，再次期间是治疗的最佳时间，所以患者要及时发现病情，选择专业的医院及时治疗痛风，避免病情恶化带来的危害。治疗痛风选择好的治疗方法是关键，面对如此多的治疗方法，患者不能盲目的去治疗，否则不但不能起到很好的效果，甚至还会给身体带来伤害。
5治疗痛风的偏方
1、栀子蛋清外敷治痛风
栀子25克，鸡蛋清1个，用高度烧酒调成糊状，敷在痛处，外面用纱布包好，每日换一次，一般2至3天即可见效，无任何副效用。敷药后局部皮肤有可能变黑，但无疼痒，不破溃。以上剂量可敷一个痛处，如痛苦部位多，可酌增剂量。敷药时期，少吃海鲜以及啤酒。
2、金钱草车前草茶治痛风
将金钱草、车前草的干品(药铺有售)各15克，每天早上加水煮沸后代茶饮。痛风病会逐渐减缓，直至痊愈。金钱草与车前草历来是利尿、排石的经常使用药物，可促进尿酸排泻，按捺以及清除尿酸盐结晶，从而达到疗治痛风的目的，对早期痛风患者有效。
3、薯蓣薤白粥治痛风
生怀山药100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每日1剂。先将米洗净，加入切细怀山药和洗净半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功能：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
4、艾叶苦瓜治痛风
将苦瓜切成片放盘子里面摆放整齐，上面用适量艾叶覆盖，上锅蒸3-5分钟，取出，晾凉，喝盘子里面的水。每日三次，对痛风发病期止痛有一定作用。也可以长期食用，预防复发。
5、辣椒外敷治痛风
把辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，连贴几次，疼痛感可消失。