在生活中经常会遇到一些不能够正常生育的女性，女性不能够正常的生育主要考虑是因为卵泡发育不良所导致的，如果女性出现这种情往往会使家庭出现破裂，所以这就要求女性在出现卵泡发育不良的时候及时的进行解决，下面小编为大家详细的讲解一下关于女性的怕发育不良的解决办法和饮食调理。
目录
1卵泡发育不好的话要注意什么呢
卵泡发育不好要多喝豆浆，特别是黑豆豆浆最好，豆里面含有大量的雌性激素，是任何食品都不比上的，雌性激素可以帮助我们卵泡的生长发育，有利于我们怀孕。
卵泡发育不良体食疗没有效果的话，千万不能一拖再拖了，要早些去医院看医生，医生一般都会给我们开一些促排卵的药物，一般吃一到两个疗程就有明显的好转，对于生育就没有任何影响了。
食疗方法：
准备枸杞500g、羊肾一对、羊肉300g，粳米米300-400g，葱白两根，清除杂质并分别洗净和淘好，羊肾羊肉分别切片，并准备好砂锅。
把准备好的羊肾、羊肉、一起放进砂锅内，倒上自然水1000ml左右，等开沸20-30min，取出羊肾、羊肉。
把准备好的枸杞、粳米和葱白和刚煮好的羊肾羊肉一起放入砂锅，倒上自然水1000-1200ml，打开电源，至水开滚一个小时左右，再保温20-30min，稍微冷却之后再食用.每日2次，每次空腹温服。
注意事项：本药膳具有温补肾阳，和中健脾的功效，使用期间忌食辛辣，症状严重者建议在医师指导下使用。
女性出现一些卵泡发育不良平时一定要多注意饮食的调理，还需要积极地配合医生进行治疗。小编提醒您如果想要有一个健康的宝宝，女性最好选择在你的排卵日期内同房，因为排卵日期内同房的话怀孕的几率比较大，而且这时候女性的精子质量也比较好。
2卵泡发育不好吃什么
食疗法一：月经第一天开始到月经结束可以通过红糖姜茶治疗，主要作用是暖宫、活血等。
材料：红糖300克，姜150克。
做法：
1、准备150克姜，刮去姜皮。
2、准备一袋红糖，用300克。
3、姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。
4、然后，就开始再把姜末剁的更细小一些。然后放到碗中。
5、用的碗要稍大一些。因为还要放大半袋子红糖哦。
6、然后将姜末和红糖搅拌均匀。然后放到锅中隔水蒸。注：因为担心水蒸气落入碗中，所以加了一个盖子。
7、锅开蒸三十分钟。就大功告成啦!取出放凉后，置于冰箱保存。分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。
3卵泡监测什么时候做
对于生理周期正常的女性来说，从月经的第八天开始就可以接受检测了。B超是最常见，也是最准确的一种检测方式，为了能够了解整个排卵过程的情况，需要连续检测，中间是不能随意中断或停止的。
不过很多女性朋友的生理周期是不固定的，有些时候经期会延长，而且不知道具体的排卵日期，那么什么时候做卵泡监测最合适?此时可以从月经第三天开始接受检测，结果会更准确一些。除了要知道什么时候做卵泡监测最合适，还需要每隔两天做一次检测，当卵泡成熟且马上要排卵时，就可以变为一天测一次了。
通过检测排卵的情况，可以搞清楚具体的排卵日期，以便能够为受孕做好准备。而且在遇到排卵障碍时，也可以进一步检查具体的原因，不管是卵泡发育不良还是卵泡萎缩，都是需要趁早医治的，否则会导致女性无法正常的生育。
4卵泡囊肿是怎么造成的
卵泡囊肿是很多人都没有听过的疾病，此病发于女性，对女性健康会造成很大的危害，因此在发现的时候一定要及时去治疗。那么你知道卵泡囊肿是如何发生的吗，卵泡囊肿有哪些临床表现呢，治疗方法又有哪些呢，下面我们就一起来看看卵泡囊肿的详细内容。
正常生理情况下，卵泡发育为成熟卵泡时平均直径不超过1.5cm。若在生长发育过程中，卵泡发生闭锁或不破裂，致卵泡液积聚形成卵泡扩张直径在1.5～2.5cm，称囊状卵泡，大于2.5cm称卵泡囊肿。卵泡囊肿与囊状卵泡相比，除大小差异外前者常为单个囊肿，仅少数情况下可有数个囊肿因此又称为孤立性卵泡囊肿(solitary follicle cyst)。
5卵泡大小正常范围
卵泡多大排卵是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。
从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。