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水煮大蒜的作用和功效

大蒜煮水的功效与作用是什么?大蒜作为杀菌能力强的食物之一,大蒜煮水的功效与作用也是如此,很早以前民间的人们就把大蒜煮水的功效与作用用于治咳嗽。大蒜煮水的功效与作用主攻咳嗽,一般大蒜煮水的功效与作用可以根据食用人群分为以下几种方法。

目录 水煮大蒜的作用和功效 大蒜怎么种 如何正确吃大蒜 四类人吃菜时不要放蒜 大蒜泡酒的制作方法

1水煮大蒜的作用和功效

  1、水煮大蒜可以止咳

  水煮大蒜最重要的功效就是可以止咳,特别是对秋冬季节们出现的干咳症状作用明显,在出现咳嗽以后可以把五六个大蒜瓣用切拍一下,然后直接放在锅中加入适量的清水,开火煮制煮制到大蒜软烂汤汁变白以后取出饮用即可。

  2、水煮大蒜能治感冒

  水煮大蒜对人类的感冒也有很好的治疗作用,煮制方法也很简单,可以把大蒜去皮以后与冰糖一起放在水里煮制,煮好以后吃蒜喝汤,大蒜有很好的消炎和抗病毒作用,而冰糖则能清热去火,在它们的共同作用下,会让人们的感冒症状快速消失。

  3、水煮大蒜能壮阳

  水煮大蒜有一定的壮阳功效,特别适合性功能无力的男性食用,不过在煮制大蒜时,应该把它与黑豆和狗肉等食材一起煮制,煮好以后吃肉吃大蒜喝汤才能起到不错的壮阳功效,另外单独的水煮大蒜对人类的肠炎和拉肚子还有很大的好处,能缓解拉肚子症状,避免肠炎的发生。

2大蒜怎么种

  一、大蒜怎么种植

  大蒜的种植方式和种球非常类似,属于球种棵,本身是两年左右的植物。大蒜的生长较为健壮,有很好的抗击寒冷的能力,同时也非常耐热。大蒜的品种很多,不同的品种会有不同的香味。

  二、大蒜什么时间种

  大蒜的种植时间应该是在较为冷的时候,大蒜是喜欢冷凉的,植株的生长有力,球形也是较为圆润的。大蒜的品种很多,根据市场的需求来种植不同的大蒜品种较好。在大蒜的播种前面,可以先姜葱进行育苗,种植大蒜的间隔距离是八厘米左右的距离。一般大蒜的生长期间是十五天左右,历时大概需要一个月时间。

  三、大蒜的播种管理方法

  大蒜的播种方法需要的是人工除草,在农药的选择上要更加注重的是除虫,喷洒没有污染的绿色农药可以防止大蒜不受跳甲、灰霉病等病虫的危害。大蒜种植一般缓苗后可以再定植3天时间。

  四、大蒜的营养成分

  大蒜的营养成分非常高,其中主要含有的就是蛋白质和碳水化合物。矿物质,脂肪和维生素C等物质都非常丰富。

3如何正确吃大蒜

  吃大蒜是很有讲究的,不是随便怎么吃都能使大蒜素的这些药理效应发挥作用。如果不能科学地吃,正确地吃,就算吃再多的大蒜也会无济于事。因为大蒜素的产生需要一定的过程,需要创造一些必要条件,使大蒜素产生效应后,才能起到有益人体健康的作用。

  首先,大蒜素原本是以大蒜氨酸的形式存在于大蒜中,遇氧气后,在大蒜酶作用下转化而产生。所以,为了让大蒜产生大蒜素,在吃大蒜的时候,第一是生吃,如果没有胃部不适的话,尽量生吃大蒜,以免大蒜素在热环境中失去药理活性;第二是捣碎或切成薄片,并暴露在空气中15~20分钟后再吃,目的是让大蒜充分氧化,在有氧环境中与大蒜酶起反应,产生大蒜素。每天也不用吃很多,吃个三五瓣就够了。

  巴渝人爱吃火锅,最爱吃烫得半生不熟的东西,吃下去却也没有什么不适,这全得益于大蒜的作用。因为他们每个人面前都会有一碗蘸料,蘸料中最重要的、不可或缺的东西就是蒜泥,烫过的东西在蒜泥麻油碗中蘸过之后才入口,就相当于用大蒜素在杀菌消毒了。北方人爱吃大蒜,特别是他们吃饺子的时候,最喜欢用蒜泥与酱油、醋、香油调合当佐料,这样的吃法应该是最科学最有效的吃蒜法。

4四类人吃菜时不要放蒜

  一、眼病患者

  患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼疾的人平时最好少吃。中医认为,长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”,因此,眼病患者应尽量不吃大蒜,特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意,否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。

  二、肝病患者

  很多人用吃大蒜来预防肝炎,甚至有人在患肝炎后仍然每天吃大蒜。这种做法对肝炎病人极为不利,因为大蒜对肝炎病毒没什么作用,相反,大蒜的某些成分对胃、肠还有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状。

  另外,大蒜的挥发性成分可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,不利于肝炎的治疗。

  三、部分腹泻患者

  发生非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。如果已经发生了腹泻,食用大蒜更应该慎重。

  四、其他疾病的重症患者

  食用大蒜、辣椒等辛辣食品,有利于健康人保持长久的健康,而对得重病、正在服药的病人,则有明显的副作用,不但会使药失效,还有可能与药物产生连锁反应,使病人遭到危险。同时,有可能与药物产生连锁反应的辛辣食品有:姜、小茴香。

5大蒜泡酒的制作方法

  大蒜泡酒方法一

  材料:粮食白酒2000克,1000克大蒜头

  制法:大蒜剥掉外皮,直接放入白酒中,密封,浸泡2周即可。器皿最好选择玻璃的,白酒度数在40-60度之间。

  功效:大蒜酒有很好的驱寒功效,体内寒气重的老人可以喝点大蒜酒驱寒。

  大蒜泡酒方法二

  材料:白酒2斤,白砂糖250克,大蒜头400克

  制法:大蒜剥掉外皮,洗净,拍裂,大的大蒜可以切成2、3片,放入装有白酒的瓶子里,加入白糖,密封,放2-3个月。

  功效:抗菌健胃,能够预防感冒腹泻,软化血管,防病,治疗失眠。

  大蒜泡酒方法三

  材料:白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克,大蒜1000克

  制法:淡豆豉、桃仁和大蒜切碎,放入一个干净的纱布袋里,扎紧口,放入白酒瓶,密封,春夏两季浸泡3天左右,秋冬两季浸泡一周。

  功效:活血,祛风除湿,痛经活络,温肾壮阳,能治疗脚弱无力。

  大蒜泡酒方法四

  材料:大蒜7枚,黄酒适量

  制法:大蒜剥皮,捣烂,用黄酒冲服。

  功效:治疗霍乱,腹部疼痛。

  温馨提示:药酒一次不要喝太多,每次喝10-20克即可,每天1-2次即可。

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