很多人都有使用爽肤水的习惯，可有的人的皮肤比较敏感，可能会出现爽肤水过敏的症状，爽肤水过敏的表现是非常明显的，比如皮肤会出现荨麻疹，有的人还会出现咳嗽等症状。
目录
1怎么购买适合自己的爽肤水
先弄清楚自己的肤质：现在的肤质有干性、油性、混合性，用手指触摸脸部T型区、鼻翼以及下颌地方来辨别自己是什么肤质。
有针对性的选择爽肤水：如果自己是痘痘肌，那么就选择那些比较清爽，含有水杨酸的爽肤水，如果是干性皮肤，那么选择那些比较保湿的爽肤水。
记得在耳后测试：购买爽肤水后要在耳后测试看是否有过敏现象。
选择欧美或者日韩爽肤水有诀窍：欧美的爽肤水比较干，日韩的爽肤水比较湿润，可以根据自己的情况来选择。
亲自试用：效果好不好，还是脸知道，用化妆棉沾取适量爽肤水进行擦拭，以此来感觉自己适不适合这款爽肤水。
知道自己皮肤的情况：对症下药才能选到适合自己的爽肤水。一般根据自己皮肤缺水情况、肤质情况选择是要柔肤水、爽肤水还是收缩水。
2爽肤水过敏症状
一、刺激作用。化妆品中的人工合成化学物质如色素和香料接触皮肤后，可直接刺激皮肤引起瘙痒症、神经性皮炎等疾病，现在有些年轻人喜欢黑发染黄，殊不知药水中的过氧化物及氨水、过硫酸胺铵可刺激头皮使头皮屑增多、头皮灼痛、头发变脆易断。指甲油除去剂——丙酮，可使指甲变脆。
二、过敏反应。对于一些具有过敏素质的人来说，在使用某些化妆品，如口红中的永久性染料二溴和四溴荧光素、以及含有羊毛脂各种香料及防腐剂的化妆品，可引起变应性接触性皮炎。高浓度的香水、除臭剂、发乳在有些过敏体质的人体上可引起各种变态反应、引起痉挛性咳嗽，过敏性鼻炎、结膜炎、荨麻疹等。
三、光敏反应。口红等化妆品吸收可见光的能量后，可损伤细胞的脱氧核糖核酸，使细胞发生突变，诱发唇癌。檀香油、柠檬油等是光感物质，涂搽这些化妆品的皮肤，在日光暴晒下会发生细胞损伤、引起炎症反应。
四、色素沉着。有些化妆品，如纯茉莉花油、檀香油、香叶油等可引起一些妇女出现“色素性化妆品皮炎”。表现为颊部或额部弥漫的、或者斑片状的浅棕色色素沉着，有时可有轻度的红斑或丘疹，有瘙痒的感觉。
为此，奉劝使用化妆品的读者：首先要仔细阅读说明并按说明使用，也可将少量化妆品涂抹在前臂内侧，等24小时后观察有无不良反应，如有反应则禁用，不宜使用无中文标识的进口化妆品。
3如何自制爽肤水
黄瓜自制爽肤水
黄瓜洗净，去头尾，放入榨汁机中榨取汁液。用无菌滤布将残渣滤掉，将黄瓜与矿泉水(烧开后冷却)倒入瓶中，摇匀，保存在冰箱里即可。黄瓜可以使肌肤恢复弹性与活力，特别在夏天晒伤后，连续使用黄瓜保湿爽肤水两周，即可明显感受到晒伤后的暗沉和晒斑、雀斑得到了改善。
生菜自制爽肤水
将新鲜的生菜洗净放入沸水中熬，约5分钟除生菜叶，过滤汤汁备用，待汤汁冷却后与苹果醋调匀，然后盛在消毒过器皿中，冷藏冰箱1天后即可使用。生菜所含莴苣素有消炎的功效，苹果醋保湿智润作用。此款爽肤水兼备紧肤消炎功能。
洋葱自制爽肤水
准备一个洋葱，适量的水，柠檬汁少许。然后将洋葱切成碎末，放入水中煎15分钟后取出汁，冷却后加上柠檬汁搅拌均匀即可(洋葱可以消毒，柠檬可以收缩毛孔，还可以美白肌夫)。经常使用，你会发现毛孔缩小了，肌肤光滑细腻了，而且还达到美白的效果。
白醋自制爽肤水
将矿泉水烧开后冷却，然后将水，白醋，和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。白醋可以美白，保湿，补水，预防皱纹，提升皮肤的光泽度。这款爽肤水美白 的效果很好，抹脸、手、脖子、全身都可以，个人建议晚上在脸部使用。自制这款爽肤水一定要注意比例，如果比例不对，对皮肤很有伤害的。不同的皮肤类型可以使用不同的比例，油性皮肤适合的比例是：五分水，三分白醋，两分甘油。干性或者中性皮肤适合的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。
绿茶自制爽肤水
将矿泉水烧开，稍微冷却后，放入绿茶叶泡开。等茶水变凉后滤出茶叶，滴入4-5滴甘油，放在冰箱里保存即可。此款爽肤水有良好的收缩毛孔效果，能使皮肤变得更有弹性和紧致。最适合稍微偏油性肌肤，对长痘痘的皮肤也很有效。
4男士用爽肤水的方法
拍打法：直接将爽肤水倒在手心里，用拍打的方法让肌肤吸收营养，重点拍打脸部最干的部位。这种方法可以软化角质，但并不能达到二度清洁的效果。
爽肤水收毛孔，防黑头
先准备一粒压缩面膜贴，然后放进一个碟子里，缓缓倒入爽肤水，直到面膜贴完全伸展开，吸收了足够的水分 ，之后再把碟子放到冰箱里冷藏3到8分钟左右取出，直接敷在脸上约15钟后取下。
擦拭法：使用爽肤水，可以先将爽肤水倒在化妆棉上，浸透后可直接在脸上擦拭，力道不要过重，以免过度拉伸皮肤而造成皱纹。还要注意一点，使用爽肤水的量要豪迈，要让肌肤能够感觉到水分，用化妆棉擦拭脸部时，要感觉到顺滑，而没有抹不开的感觉。
5使用爽肤水的注意事项
1、爽肤水的功能仅限于为肌肤补充水分，但它不含油脂，也就是没有锁水功能，如果不涂保湿霜，肌肤水分蒸发，会比原来还干燥。
2、对于远在肌肤基地层细胞中的黑色素，爽肤水根本就是鞭长莫及。用过爽肤水之后，你觉得自己明显变白了?那只能说是你的心理作用。
3、其实，含有化学成分酒精的爽肤水有些被妖魔化了。虽然无酒精的爽肤水的确较温和，但并非含酒精爽肤水就一定不好。含酒精爽肤水在一定程度上可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢，并收敛毛孔从而控制油脂分泌，比较适合油性皮肤。只要你不是过敏性肌肤，对酒精不会产生异状的一般性肤质，爽肤水添不添加酒精对你来说并不是最重要的选购原则。
4、爽肤水可以分为保湿型，清洁型，柔肤型，收敛型以及特殊机能型(如美白、祛痘等特殊功效的)等。在不同的季节和皮肤呈现不同状况的时候，应该挑选具有针对性的产品，任何一种爽肤水都不适宜长期使用。
5、化妆棉的确可以在清洁肌肤时发挥很重要的功效，而且多余的爽肤水还可以用来涂抹颈部、手部，不怕浪费掉。但质地粗燥的棉片容易伤害肌肤，所以购买时要更多关注。而用手拍打按压肌肤，手掌的温度可以保持毛孔不会收缩，帮助肌肤更好的吸收爽肤水中的养分。