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更年期女性子宫肌瘤如何预防

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤,多无症状,少数表现为阴道出血,腹部触及肿物以及压迫症状等,与十几年前相比,越来越多的三四十岁的中年女性患上了子宫肌瘤,特别是未育,性生活失调和性情抑郁这三类女性,妇科专家介绍,子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确,但研究表明,激素分泌过于旺盛,是导致子宫肌瘤的最普遍原因,而女性的这三种情况,是造成内分泌紊乱,导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

目录 子宫肌瘤的检查 更年期女性子宫肌瘤如何预防 子宫肌瘤的分类有哪些 子宫肌瘤的易发人群 子宫肌瘤的食谱推荐

1子宫肌瘤的检查

  子宫肌瘤的检查包括以下几种:

  1、超声检查

  为目前最为常用的辅助诊断方法。它可显示子宫增大,形状不规则,肌瘤数目、部位、大小及肌瘤内部是否均匀或液化、囊变等。超声检查既有助于诊断子宫肌瘤,并为区别肌瘤是否有变性提供参考,又有助于与卵巢肿瘤或其他盆腔肿块鉴别。

  2、诊断性刮宫

  通过宫腔探针探测子宫腔大小及方向,感觉宫腔形态,了解宫腔内有无肿块及其所在部位。对于子宫异常出血的患者常需鉴别子宫内膜病变,诊断性刮宫具有重要价值。

  3、宫腔镜检查

  在宫腔镜下可直接观察宫腔形态、有无赘生物,有助于黏膜下肌瘤的诊断。

  4、腹腔镜检查

  当肌瘤须与卵巢肿瘤或其他盆腔肿块鉴别时,可行腹腔镜检查,直接观察子宫大小、形态、肿瘤生长部位并初步判断其性质。

  5、磁共振检查

  一般情况下,无需采用磁共振检查,如果需要鉴别诊断是子宫肌瘤还是子宫肉瘤,磁共振尤其是增强延迟显像有助于鉴别子宫肌瘤和子宫肉瘤。在腹腔镜手术前,磁共振检查也有助于临床医师在术前和术中了解肌瘤的位置,减少残留。

2更年期女性子宫肌瘤如何预防

  可选择针灸疗法

  现代西医学采取性激素或手术治疗,尚无其他理想疗法,而采用火针阿是穴和针刺远道穴结合,有良好疗效,在治疗上,应用体针为主,配合耳针,也有显著效果。

  有些情况适宜期待疗法

  肌瘤较小,无症状,无并发症及无变性,对健康无影响者,围绝经期患者,无临床症状,考虑到卵巢功能减退后可能使肌瘤退缩或缩小,均可采取期待疗法,即在临床及影像学方面实行定期随访观察,3-6个月一次,根据复查情况再决定处理方案。

  小贴士

  防止过度疲劳,经期尤其注意休息。

  多吃蔬菜,水果,少吃辛辣食品。

  保持外阴清洁,干燥,内裤宜宽大,若白带过多,应注意随时冲洗外阴。

  确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查一次,如果肌瘤增大缓慢或未增大,可半年复查一次,如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。

  如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。

  不要额外摄取雌激素,绝经以后尤其要注意,以免子宫肌瘤长大。

  了解子宫肌瘤的一般症状,进行自检

  月经改变

  为最常见的症状,表现为月经周期缩短,经量增多,经期延长,不规则阴道流血等。

  腹块

  腹部胀大,伴有下坠感。

  白带增多

  白带增多,有时产生大量脓血性排液并伴有臭味。

  疼痛

  一般患有无腹痛,常有下腹坠胀,腰背酸痛等,可出现急性腹痛。

  继发性贫血

  若患者长期月经过多,可导致贫血,出现全身乏力,面色苍白,气短,心慌等症状。

3子宫肌瘤的分类有哪些

  1、肌壁间肌瘤:以子宫肌瘤初发时较多见,肌瘤位于子宫肌壁内,四周均为肌层所包围。是女性最常见的一种子宫肌瘤,约占所有子宫肌瘤发病率的60~70%。

  2、黏膜下肌瘤:黏膜下肌瘤约占10%左右,是肌壁间肌瘤向宫腔内生长,突出于子宫腔内,与黏膜层直接接触形成的。此瘤可使子宫腔逐渐增大变形,并常有蒂与子宫相连,如蒂长可堵住子宫颈口或脱出于阴道内。

  3、浆膜下肌瘤:浆膜下肌瘤是较常见的一种类型,约占20%。肌壁间肌瘤向浆膜发展,并突出于子宫表面,与浆膜层直接接触。如突入阔韧带两叶之间生长,即为阔韧带内肌瘤。

  4、子宫颈肌瘤:是较少见的子宫肌瘤类型,肌瘤在子宫颈部位生长,因生长部位低,可嵌于盆腔内,产生压迫症状,手术切除困难,易损伤输尿管、膀胱。

  5、妇科专家提醒:子宫肌瘤如果不及时治疗,随着肌瘤大小的增加常会引起不孕。子宫肌瘤引起不孕的原因常是由于肌瘤正好堵住子宫颈口或输卵管内口而影响精子通行,或肌瘤占据了受精卵着床的部位而不能坐胎。即使受孕,也常因影响胚胎发育而流产。至于到了妊娠晚期,可由于子宫收缩力的异常,而引起早产、阻碍分娩或造成产后大出血。

4子宫肌瘤的易发人群

  一、未育女性提前进入更年期

  女性在妊娠期和排卵期,由于激素的作用,卵巢暂停排卵,直到哺乳期的第4-6个月才可恢复,卵巢由此推迟了一定数目的排卵,有生养史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得不到孕激素及时有效爱护,轻易发生激素依靠性疾病,子宫肌瘤就是其中之一。

  二、抑郁的女性朋友轻易引发子宫肌瘤

  中年女性由于面临各种精神压力,很轻易产生抑郁情绪。随着绝经期的到来,女性出现雌激素操纵期。在此期间,很轻易促使雌激素分泌量增多,作用加强,导致子宫肌瘤的产生。

  三、性生活失调影响子宫健康

  正常的性生活刺激,促进神经内分泌正常进行,使人体激素正常良好的分泌。而长期性生活失调,很轻易引起激素水平分泌紊乱,导致盆腔慢性充血。

5子宫肌瘤的食谱推荐

  1、苏芎猪肉汤

  配料:苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,猪肉250克。

  制法:黑木耳,水发,洗净;猪肉,切块,焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲,用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中,加水、盐、料酒,煮沸后,改小火炖30分钟,加入味精调匀,即可食用。

  功能:活血祛淤,理气调冲。本膳用苏木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理气;黑木耳,补肾;穿山甲,散结破坚;猪肉,补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主,合以补虚填精益肾的食物,不单美味,且具攻而不伐的功效。

  2、米仁丹参粥

  配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

  制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

  功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。

  3、乳鸽枸杞汤

  食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

  做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。

标签:妇产科,妇科,子宫肌瘤,

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