我们的指甲在正常的情况下都是非常平滑的，并且是粉润的，那么大家知道指甲凹陷是怎么回事吗，手指甲上有竖纹是怎么回事呢，手指甲上有白点要怎么办，下面就让我们一起来了解一下吧。
目录
1指甲凹陷需“养肝”
指甲凹陷会给不少人带来麻烦。其实，我们身边是指甲凹陷困扰的人不在少数，但很多人认为指甲凹陷是指甲的问题，并采取了“头痛医头，脚疼医脚”。
从中医的角度讲，指甲凹陷其实是肝部缺血，所以这些患者平时要注意养肝。陈先生有一定的中医学知识，他说，由于描述并不是很全面，他无法向其推荐具体的治疗方案，建议其最好找医生详细诊治。
可以试一试中医养肝的方法，就是在平时熬汤的时候加几味中药，如当归、枸杞、白芍等，用量可根据自己的食量而定，没有严格的规定，因为这几味药性平，用量偏多或偏少影响不大。
养肝不是一次两次就能完成的事情，需要长期的坚持，每天服用的药物的计量和次数没有严格的要求，而需要多久才能见效是根据个人因素而定的。
枸杞养肝、补肾、明目，当归生血、活血、养血，白芍则可以养肝、清寒热，这些常见的药材在中药店就可以买到。
2指甲凹进去怎么回事
1、抵氧血症
缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
2、重体力劳动
在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。
3、营养状态
患缺铁性贫血和引起肢体缺血的雷诺兹病，均可引起指甲凹陷。指甲和营养也有一定关系。
4、长期接触冷水
手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。
5、寒冷因素
长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。
6、半胱氨酸代谢异常所致
也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致.你首先要考虑是否有缺铁性贫血.当然也有可能有其他原因,因此你宜到医院作有关检查,查明原因后才好进行相应的治疗。
3指甲的介绍
指甲是人和猿猴类指(趾) 端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。与爪同源，爪跖退缩，爪板形成长方形薄片，是指(趾)端表皮角质化的产物，起保护指(趾)端作用。
人和灵长目猿猴亚目的种类均有指甲。猿猴亚目有些种类没有指甲，有些种类仅部分指(趾)端有指甲，如蜂猴(懒猴)第2趾为爪，其余为指甲。而指猴仅第1指(趾)有指甲，其余指(趾)端均为爪。犀牛角和指甲的主要成分都是角蛋白。
4指甲的民间习俗
端午节前采凤仙，小钵加矾细细研。染红女儿纤纤指，粉白黛绿更增妍。
民间有五月端午或七夕捣凤仙花染红指甲之俗。
如《燕京岁时记》：“凤仙花即透骨草，又名指甲草。五月花开之候，闺阁儿女取而捣之，以染指甲，鲜红透骨，经年乃消。”
再如洪亮吉《十二月词之七》：“七月七日侵晓妆，牛郎庙中烧股香。……君不见东家女儿结束工，染得指甲如花红。斜簪茉莉作幡胜，鬓影过处绕香风。”
5指甲油和甲油胶的区别是什么
指甲油的另外的一个名字叫做指甲漆，是一种油漆，可以直接涂抹在指甲上，另指甲色彩亮丽，起到美化的作用。甲油胶的作用和指甲油的作用一样，但是成分是完全不同的。它是光疗胶的一种，是一种树脂，类似塑料。操作方式与指甲油完全不同，需要结合剂，然后彩色甲油胶，和封层剂，每涂一层需要在紫外线等下灯照一下硬化，才可以涂下一层。但是硬度和光泽度都比普通的指甲油要好很多，保持时间更是持久。缺点是，对自然指甲伤害比较大!