据资料显示，酒精性肝病是肝脏疾病中发病率很高的一种，这种疾病在白领、农村、重体力活人群中比较常见。但很多人对这种疾病认识不够，陷入了治疗的误区，其实，有病就必须治疗，如果置之不理，肝硬化是其直接后果，而且还可发生很多并发症，这些并发症往往是导致酒精肝死亡的危险因素。
目录
1治疗酒精肝注意5个误区
误区一：多喝酸奶解酒保肝
酒精在人的胃肠里吸收是比较少的，在胃黏膜上只有少量的乙醇脱氢酶，可以对酒精进行代谢，90%-98%的乙醇还是要在肝脏那进行代谢的。所以喝酸奶只能减少酒精对胃黏膜的损伤，减缓酒精的吸收速度，并不会保护你的肝脏，因此这是防治酒精肝的误区之一。要避免肝脏的损伤，最好的方式还是减少酒精的摄入。
误区二：红酒利健康可以喝一点
一直以来在人们的印象中，喝红酒有益健康的思维根深蒂固。红酒的好处近几年一直被人们津津乐道，包括预防心脏病、老年痴呆、帕金森症等等。
但是对于酒精肝患者来说，这是一个防治酒精肝的误区。因为红酒也是含有酒精的，红酒累积的酒精量带来的不是健康，而是对肝脏的伤害。所以无论酒精来自于白酒、啤酒还是红酒，其后果都是一样的。
误区三、隔三岔五上酒场，会不会得酒精肝
酒精肝(酒精性脂肪肝)的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是天天40g酒精，女性更少。假如超过这个量持续喝上3～5年，酒精肝(酒精性脂肪肝)、肝硬化就会相继而至。
误区四、依赖西药方来戒酒
对于早中期酒精肝，戒酒是非常关键的。有关戒酒方法，主要是心理和行为治疗。首先病人应当坚定戒酒信心，主动采取措施，逐渐递减酒量，改变原有的生活方式。包括每天少喝一两，由白酒改喝啤酒或葡萄酒，喝酒前吃些东西或喝点无酒饮料，尽量避免与酒友聚会，培养多种业余爱好，以及心理暗示等。
误区五、患脂肪肝后不能吃肉
对于酒精肝病人，医生们总是告诫其要注意营养均衡，多吃些富含维生素的蔬菜、水果和瘦肉、鱼肉、牛奶等。可早期酒精肝病人对此持怀疑态度：我有脂肪肝，还敢吃肉吗其实，这也是个误区。
2酒精肝会不会造成死亡呢
并发症才是导致酒精肝死亡因素
电解质紊乱、酸碱平衡失调
乙醇代谢产生高乳酸血症、酮症，导致AG(阴离子间隙)代谢性酸中毒，乙醇过度麻醉抑制呼吸可致呼吸性酸中毒，戒酒综合征过度呼吸可致呼吸性碱中毒。同时由于摄入少、排泄多、胃肠道与肾小管吸收不良以及乙醇所致酸碱紊乱，出现电解质紊乱，发生低钾、低镁、低钙、低磷血症等，是导致死亡的重要原因。
肝性脑病(肝昏迷)
酒精肝病人多因消化道出血、电解质与酸碱紊乱、继发感染，等因素与疾病本身错综复杂的机制导致。在发生肝昏迷时如果强就不当或不及时，死亡率极高，对于酒精肝病人应该从预防以上诱发因素入手，同时积极治疗酒精肝。
上消化道出血
酒精肝引起的门脉高压症，多发生上消化道出血，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB)，如果不能及时有效的处理和应对，会出现休克等情况危机生命，死亡的几率较高。
腹水与感染
酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水，类似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此导致恶性循环容易出现电解质紊乱或者危机整个喜欢系统导致死亡。
同时由于酒精肝病程中营养和各种并发症因素，致使免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。肺炎的发生率高于人群中3-4倍，且为重要致死原因之一，故对其防治应于重视。
3酒精肝多吃什么好
酒精肝主要由嗜酒而致，戒酒是治疗酒精肝的首要步骤，而科学合理的饮食对于病情的恢复也有很大的帮助的，酒精肝吃什么好?专家指出，酒精肝患者可以吃以下食物，这些对于患者病情的康复是有很大帮助的。
1、应吃蛋白质含量丰富的食物：蛋白有促进肝细胞修复与再生的功能，所以得了酒精肝应多吃大豆、豆制品、海产品、牛奶等蛋白质含量丰富的食物。
2、应吃维生素含量丰富的食物：维生素不仅是维持人体生命活动、保持人体健康的重要活性物质，而且还可有加快肝细胞修复与再生，以及辅助抗肿瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝应多吃新鲜的水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物。
3、应吃低脂肪食物：高脂肪食物会加重肝脏负担，对病情不利，而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了酒精肝应多吃低脂肪食物。
4、应吃富含矿物质的食物：研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉、海产品等含硒、含铁的食物，以防止罕见癌变的发生。
最后专家提醒，要想病情尽快恢复，患者除了要注意饮食调理外，关键还是要采取积极有效的治疗措施。
4引发酒精肝的原因主要是什么呢
就目前来说，治疗酒精肝最为行之有效的方法还是戒酒，但是这对很多爱好饮酒的患者来讲，却是相当的有难度，即便知道自己患有酒精肝，也还是没办法真正的戒酒，但往往由于我们一时的疏忽，带给我们的有可能是致命的伤害。下面，还是来给大家介绍一些引发酒精肝的原因，希望大家能够重视。
引发酒精肝的主要原因，酒精肝是由长期大量饮酒所致的肝脏疾病。酒进入人体的肝细胞，氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用，使其代谢发生障碍，从而导致肝细胞的变性坏死及纤维化，严重时可致肝硬化。
另外，酒精肝、轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现上述酒精肝的早期症状外，少数病人有低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退、男性有勃起功能障碍等，酒精性肝硬化则是一种较严重的酒精性肝病。
5治疗酒精肝应该注意的问题
酒精肝的治疗是一个长期的过程，生活中酒精肝患者护理不当很容易使病情恶化。酒精肝患者养生问题也是很重要的，饮食和起居都是患者要注意的。酒精肝患者在治疗时要注意哪些?我们看看专家的分析。
对于酒精肝的治疗首先戒酒，因为酒精肝就是因为长期大量饮酒所致的肝脏损伤性疾病，因此在酒精肝治疗时要戒酒，临床上，由于没能及时戒酒使疾病复发以及病情恶化的情况，也不少见，若能彻底戒酒，消除病因，则能达到好的治疗效果，促进疾病康复，减少恶化的几率。
酒精肝治疗时应多食素食、宜清淡易消化的食物为主，少食辛辣、油腻、生冷等刺激性食品。多食富含高蛋白和维生素，特别是维生素B族，维生素A、C、K等，应供给大量叶酸，这样才能促进肝脏的修复。另外还要多吃些新鲜的蔬菜和水果。
酒精肝患者要多注意休息，保证充足的睡眠，做到劳逸结合。适当的锻炼，可以增强自身体质，减少或防止疾病的发生。另外，在锻炼时，要根据自身的病情来来选择适当的锻炼方法，以免过度劳累，使病情更加严重。
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