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新生儿哺乳的注意事项

初为人母当然不了解怎样给小宝宝进行喂奶,也不了解如何给小宝宝换尿布,换衣服等问题。而对于这些问题都是由长辈来完成的。特别是给小宝宝喂奶才是最关键的问题。如果乳汁多的话,最好让小宝宝吃母乳,对身体的生长发育有利,而且还能够小儿的免疫力。但是乳汁不多的,就要喂奶粉,我们先来了解一下新生儿哺乳的注意事项。

目录 新生儿哺乳的注意事项 女性哺乳期一般是多长时间 哺乳枕的材质 哺乳期可以吃高热量的食物吗 哺乳食谱做法

1新生儿哺乳的注意事项

  新生儿哺乳的注意事项的问题,对于初为人母的人来说是非常重要的,因为有的时候如果不了解这些问题,往往会造成一些意外事情发生。无论是用母乳喂养,还是靠奶粉喂养的都必须要注意以下的几点。

  1、不要用微波炉热奶 给宝宝热奶,最好是用热水浸泡或者用专门的暖奶器来加热,尽量不用微波炉加热。因为微波是通过使食物分子激化而产热的,瓶子并不烫,不好把握奶温。而且微波炉加热不均匀,很可能瓶口部分的温度与瓶子中央的温度不同。食道黏膜比皮肤更柔嫩,45℃左右就足以引起烫伤。食道烫伤会引起疤痕收缩,使食道变狭窄,吞咽困难,宝宝就会拒绝喝奶。而且咽部是发音的部位,受到损伤还会影响到语言的发育。

  2、不要躺着喂奶 照顾小宝宝是一件很累人的事情,加上新妈妈的体力还没有完全恢复,很容易疲劳。如果躺着喂奶,不小心睡着了,乳房有可能压迫宝宝的口鼻,引起窒息。

  3、喝完奶要拍嗝 宝宝喝完奶,先别忙着让他躺下。拍嗝能让他排出胃里的空气,以防吐奶。如果宝宝经常吐奶,要让他侧卧,以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息,或经鼻腔进入呼吸道引起吸入性肺炎。

  对于新生儿哺乳的注意事项的问题,大家都比较清楚了。所以说对于新生儿的照顾是非常关键性的问题。特别是在喂奶上面更是要小心谨慎。最后,提倡大家最好用母乳喂养,不但能有助于孩子的身体健康,还能让母亲和孩子增进感情。

2女性哺乳期一般是多长时间

  女性哺乳期对于孩子的健康成长是有很大作用的,因为孩子在哺乳期的时候营养物质全部来自于妈妈的奶水,所以妈妈们应该要在哺乳期适当的食用一些有营养的食物来补充孩子身体发育所需。在哺乳期的妈妈最适合饮用一些乌鸡汤或者吃一些鱼类蔬菜等,这些对于孩子的免疫力提高也是有帮助的。

  国家规定的产假是三个月,另外你如果是晚育(23周岁零7个月以后生育的为晚育)增加60天,如果是剖腹产的话再增加15天(自己生的就不加了),如果是双胞胎或多胞胎,每增加一各孩子增加15天。

  一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来 ,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。

  我们知道:婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的,尤其是习惯于母乳喂养的宝宝,常常拒绝其它奶类的诱惑。因此,宝宝的断奶,应尽可能顺其自然逐步减少,即便是到了断奶的年龄,也应为他创造一个慢慢适应的过程,千万不可强求其难。但断奶的月龄没有硬性规定,如果母亲奶多可多喂一段时间,一般到1 岁左右断奶。母乳少,但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品,也可多吃一段时间,如果母乳少,而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的,则应早一点断奶,可提前到6个月就断奶了。

  一般十个月最为合适,4至5个月以后逐渐减少哺乳次数,一般哺乳至10--12月可完全断奶,母乳量不足者,可提早断乳;母乳充足或婴儿体弱者,可适当推迟哺乳时间,断奶应在婴儿患病及炎热季节中进行、断乳后饮食仍应富于营养和易于消化吸收。断奶时如遇炎夏,则可延长哺乳到秋凉后再断奶。

  通过文章对于女性哺乳期一般是多长时间的介绍,希望你们可以在生活中好好的理解一下。虽然我们在生活中应该要食用一些有营养的物质来补充孩子的身体所需,但是我们也要注意一下孩子的哺乳期一般是10个月,要等到孩子免疫力提高的时候才可以断奶。

3哺乳枕的材质

  哺乳枕的材质

  哺乳枕是一款专门为孕妈妈设计的一款产品,它的出现给妈妈的哺乳带来的极大的便利,而在挑选哺乳枕或者自制哺乳枕时候,妈妈也需要认真挑选哺乳枕的质料。

  在挑选时候,哺乳枕的面料要柔软、不刺激、不伤皮肤的面料,最好选择全棉枕头。这样才可以有效避免可能引起宝宝皮肤过敏。哺乳枕里面的填充物也要认真挑选哦。应该选用七孔棉,九孔棉和珍珠棉,这种棉质的质料都是比较舒适的。

  再次,妈妈选择哺乳枕应该挑选可拆卸的。这样方便拆洗,安全卫生。

  最后,哺乳枕的选购途径。妈妈最好是通过有保障的渠道购买,选择可靠的品牌。除了购买,妈妈也可以自制一个哦。

  哺乳枕的做法哺乳枕做法很简单。首先从网上下载标准的纸样,一共6部分,然后用A4纸打印出来,然后粘贴在一起成为一张大纸样。当纸样做好后开始裁布,布料可以用旧衣服旧被套改造。接着,把裁剪好的两大片布从反面缝合,在角上留个口塞棉花。根据纸样大小填充棉花,一般需要1-2斤珍珠棉。最后,需要根据纸样再做一个枕套换洗。

  所以,哺乳枕做法其实很简单,制作哺乳枕最关键的是用哺乳枕模板拼图,妈妈们都可以发挥自己的小宇宙,亲手做出一个独一无二的哺乳枕。

  自制哺乳枕的好处使用哺乳枕,妈妈们在哺乳时候就方便多了。妈妈们就可以舒服方便地地给宝宝喂奶,哺乳枕的凹形设计,可以非常合体地贴着腹部。从此,妈妈喂奶时候不需要弯腰,搞得自己很累啦。妈妈们生完孩子后,身体的已经损耗很多了,对身体要好好保护,使用哺乳枕,就可以很好地保护妈妈的腰部,避免落下腰酸背疼的月子病啦。

  哺乳枕好处多多,用途多多。不仅仅运用在哺乳过程中,在宝宝学坐立时,骨骼柔软,易左右、前后倒,容易受伤。哺乳枕可以帮忙让宝宝坐得更安稳。所以说,哺乳枕对妈妈,对宝宝都是十分好的。

  使用哺乳枕要注意什么哺乳枕的设计理念是为了让哺乳时的妈妈和宝宝二人更加舒适,让哺乳成为一件美妙的事情。但是,哺乳枕的使用也是有注意事项的,妈妈要注意啦。

  哺乳枕应该是透气性强、柔软而富有弹性、能够防震、缓解体重的,这样更能让宝宝和妈妈感到舒服。同时,妈妈们使用时,当母亲在喂哺时将哺乳枕贴合在腹部,把抱着宝宝的手臂垫在枕面;再慢慢地将宝宝的臀部贴坐在枕面的凹窝上,姿势舒服就可以了。

  而哺乳枕的面料要柔软、不刺激、不伤皮肤的面料,最好选择全棉枕头。这样才可以有效避免可能引起宝宝皮肤过敏。

4哺乳期可以吃高热量的食物吗

  哺乳期可以吃高热量的食物吗母乳妈妈为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能给宝宝提供足够的奶水。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤这些都是不错的选择。

  产后初期,宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食物不但能益气温中补血,还能缓中行血活血,温经祛瘀,排除恶露,并有一定的止痛作用。

  一般来说,妇女产后应多进食高热量的饮食,如:脂肪、蛋白质之类。据研究,在产后一年之内哺乳妇女大约每日需要热量3200千卡,蛋白质90克-100克,钙2克,铁15毫克,维生素a3900 因际单位,维生素b116毫克,维生素c150毫克。这样大的营养量,全部要由饮食摄取。

  由于产后数周内脾胃功能亦处于虚弱状态,因此进食量之增加应采取渐进的方式。食物品种要多种多样,新鲜可口,并多吃汤类。乳母每日可吃5餐-6餐,每餐应尽量做到干稀搭配,荤素搭配。

  哺乳期每日所需的热量怀孕后期每日应比孕前多摄取300大卡的热量,但随着生产消耗大量体力、身体变得虚弱,再加上必须制造乳汁满足宝宝的需求,所以月子期间每日摄取热量应比孕前增加500大卡。

  或许有的妈咪会心想:产后正准备开始减重,但摄取热量竟比怀孕后期还多,这样怎么可能瘦下来呢?营养师提醒,哺喂母乳是帮助减重的好方法,根据研究显示,妈咪每制造100c.c.的乳汁,平均能消耗60~70大卡的热量,多数哺乳女性每天平均消耗500大卡,只要再搭配适度的运动和均衡的饮食,每消耗7700大卡就可减少1公斤,产后顺利减重并非遥不及的梦想!不过,每位妈咪能制造多少乳汁除了受饮食营养影响,也和个人体质有绝对的关系,所以新手妈咪应该保持心情的愉悦、不要给自己太多压力,自然就能顺利分泌乳汁。

  哺乳期补充热量的注意事项与其加倍进食不如加强营养

  作为正在哺乳的妈妈,你当然有权利借此机会满足自己的食欲。然而,和怀孕时一样,哺乳也不是放纵自己食欲的通行证。与其单一把饭量加倍或者过多食用一些营养价值低的甜点和垃圾食品,不如吃一些有营养的食物,将每日的热量摄入量提高25%(在一些情况下,多达50%),并且做到膳食全面。

  五味俱全

  因为哺乳妈妈摄入的大部分食物都有可能会变成乳汁,所以很多妈妈认为,在哺乳阶段自己只能吃一些清淡无味的食物。实际上,大多数哺乳期婴儿都能够愉快地接受妈妈所吃的各种食物,即使是咖喱、洋葱、甘蓝、椰菜也没有问题。除非哺乳妈妈对某种食物过敏,或者你确定某种食物会让你的宝宝不舒服,那么大可不必把它们从你的餐桌上拿走。

  保持体内充足的水分

  虽然“喝牛奶就有奶”这种说法是不对的,但是多摄入流质的食物,保持体内充足的水分,能够使妈妈们的哺乳更加顺利。有些妈妈在每次哺乳时,只要一射乳就会感到口渴,这就能提醒她们注意饮水。如果你没有这种感觉,那么就通过哺乳次数来提醒自己饮水,从而保持体内充足的水分。

5哺乳食谱做法

  哺乳食谱做法一

  黑鱼汤

  材料

  黑鱼。姜。

  做法

  1、黑鱼去鳞和内脏,清洗干净后,顺着鱼骨片成大的鱼肉。再切成鱼片备用;

  2、锅里热油,放入姜擦锅。放入鱼头、鱼骨、鱼尾,小火慢煎,一面成型后再小心翻面煎另一面,这样就不会糊底;

  3、烹入足够的开水,放入葱姜,盖上锅盖,中小火熬汤;

  4、熬到鱼汤变白,放入鱼片,小心拨散,放入盐调味;

  5、烹入黄酒,撒些胡椒粉,等鱼片变白即可。

  哺乳食谱做法二

  花生黑芝麻汤

  材料

  糯米粉400克,黑芝麻120克,花生70克,植物油30克,白糖70克,水325克

  做法

  1、将黑芝麻和花生放烤箱烤熟,然后将黑芝麻放料理机里磨碎。

  2、将烤熟的花生装保鲜袋里,用擀面杖擀碎。

  3、磨碎的花生和黑芝麻放一起加入植物油和白糖,搅拌均匀备用。

  4、将糯米粉加入温水后,揉成光滑的面团。

  5、取出80克面团,锅里烧水放入小面团煮熟,然后和糯米粉团揉匀。

  6、取适量的面团搓成长条,切成15克一个左右的小剂子,将小剂子摁扁像饺子皮一样。

  7、取适量的馅料放入皮的中央,包馅虎口收口,然后再滚圆。

  8、包好的汤圆放到盘子上,一时吃不了的放保鲜袋冷冻,随吃随煮即可。

  9、锅中放入适量的水烧开,下入汤圆煮至浮起来即可。

  小贴士

  1、做馅料的时候油和糖的量随自己的口味调整,不是死数。

  2、糯米粉加入多少温水也不是不变的,干湿要掌握好,过干过湿都不好操作,也容易干裂。

  3、暂时不用的糯米团用保鲜膜包好,防止风干。

  哺乳食谱做法三

  黄花菜枸杞排骨汤

  材料

  黄花菜50克 排骨100克 枸杞适量 花生适量 姜适量 盐适量

  做法

  1抓一小把黄花菜用清水泡半个小时

  2把准备好的排骨洗干净再准备熬适量的姜片、花生

  3把泡好的黄花菜拿几根扎一小把

  4将沙煲洗干净加入少量水 加入准备好的姜片,把花生米也放进去,再接着把排骨也一并放入一切就绪。

  5煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右。因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟

  6过后揭盖准备将黄花菜加入盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟煮沸揭盖。

  7最后加入枸杞稍稍煮2分钟,加入适量的盐。

  8黄花菜枸杞排骨汤就做好了

标签:儿科,小儿内科,新生儿内科,

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