煤气中毒是很危险的，严重的煤气中毒会导致人丧命，而轻微的煤气中毒会导致出现头晕、头痛等症状，这时候需要找到有效的方法来缓解，比如要待在氧气充足的地方。
目录
1煤气中毒的人应该吃什么
在平时的生活中，煤气中毒是一件非常危险的事情，煤气中的含有大量甲烷，如果大量的吸入的话轻者会觉着头疼浑身无力，重者可能会直接导致死亡，所以在使用煤气之后一定要注意及时关闭煤气阀门。如果不小心煤气中毒了应该多吃一些清淡的易于消化的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，这样有利于患者解毒，能让体内的毒气尽快的排除体外，避免带来更大危害。
煤气中毒是一件非常危险的事情，煤气中的含有大量的一氧化碳，如果吸入的话轻者会觉着头疼浑身无力，重者可能会直接导致死亡，所以在平时的生活中一定要注意用煤气的安全，在使用之后一定要注意及时关闭煤气阀门。如果不小心煤气中毒了应该多吃一些清淡的易于消化的食物，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，及时到通风的地方呼吸新鲜空气，让毒气尽快的排除体外。
如果只是轻微的煤气中毒不用过于担心，首先要做的就是打开门窗通风散气，让屋子里的煤气赶快的排除。同时应该走到通风的地方呼吸一下新鲜的空气，使自己体内的煤气毒气得到一定程度的稀释，多吃一些水果和蔬菜，到户外走动一下，特别是到一些植物比较多的地方走动。如果头疼十分的严重，那就应该及时到医院看医生了，吃一些专门的药物，或者打一些针剂，来缓解中毒的症状。
2煤气中毒头晕怎么办
一、考虑可能是脑缺氧导致的脑供血不足。
指导意见：
建议，如果高压氧没有条件的话，应当尽量到有充足氧气的地方。比如，应当经常保持室内通风，经常到室外呼吸新鲜空气，坚持早晨到公园或在阳台进行深呼吸运动扩胸运动，每天30分钟左右。密切观察病情变化。
二、这样的情况要具体分析，一个原因是一氧化碳中毒的后遗症，一个原因也不除外是脑血管供血不足，即血管动脉硬化有关。
指导意见：
建议去医院查找原因，比如是否血脂异常，是否有腔隙性脑梗塞等，做头部CT等能确诊，除外这个就要考虑是中毒后的后遗症。
三、煤气中毒严重情况常常会有一些神经系统的后遗症。
指导意见：
根据说的情况可以用一些改善血液循环的药物和神经营养药物治疗。比如可以用一些维生素、舒血宁、脑复康、苏肽生、脑苷肌肽等等。
四、煤气中毒头晕吃什么好
1、饮醋。取食醋50克，冲入温水，分几次服下(不可以直接大量饮醋，否则易伤食道及胃)。如果有晕现象，可以用热醋熏鼻。
2、饮绿豆汤。取绿豆100克煮汤频服，或取绿豆粉50克，分几次用热水冲服，可以缓解煤气中毒引起的各种症状。
3、多吃富含维生素C和B食物。如各种新鲜蔬菜，水果，豆芽，花生，黄豆皮(黄豆泡开取皮)，小米，发酵食品(如鲜酵母发酵的面包.馒头)，豆瓣酱及肉.，肝，蛋，乳等，以恢复机体，改善脑组织代谢。
4、多吃些利尿食品。如冬瓜，萝卜，赤豆等，以预防水肿.尿毒等并发症。
3如何预防煤气中毒
过年回家，家里比较冷，妈妈就多生了一个炉子。半夜感觉头晕恶心，耳鸣，四肢无力和全身都特别难受，感觉像煤气中毒，我就直接打了120。经过医生的治疗有了好转，医生还嘱咐在完全康复之前在平常生活中也要注意。具体医生有哪些嘱托，在此与家人共分享。
1使用管道煤气的用户，要定期检查灶具的胶管和开关，避免煤气泄漏。
2冬天在室内生炉子的用户，晚上睡觉前必须对火炉或煤炉进行检查，烟筒要密闭，不漏烟。
3在室内设计一个排风扇，在晚上睡觉的时候可以将排风扇的风打开，加速室内一氧化碳的排放。让屋中空气流通，要保证氧气的供应。
注意事项：发现煤气中毒的病人，应立即打开门窗并把病人移至通风处。
查看详情>>4煤气中毒的紧急救治方法
前几天，邻居家里出现了煤气泄漏的意外，辛亏发现的及时，送去医院抢救保住了性命，这事给我敲响了警钟，如果自己家也发生煤气泄漏，如何对煤气中毒的家人进行紧急的救治呢。
1首先，要立刻关闭或阻隔煤气的泄漏，并开窗通风，迅速将患者移出室内，转移至空气新鲜流通处，躺着休息，保持环境安静，并且要注意保暖。
2对于比较严重的神志不清的患者， 应保持患者的呼吸道畅通， 应将其头部偏向一侧躺着，以防呕吐物吸入呼吸道引起窒息。
3对于有昏迷或抽搐的患者，可在其头部放置冰袋，以减轻脑水肿，防止脑缺氧，出现中枢神经系统，呼吸系统，循环系统等障碍，待急救人员来迅速送去医院治疗。
查看详情>>5煤气中毒怎么自救
如果家庭发生煤气中毒，千万别慌张，应该采取以下措施进行自救：
1、从充满烟雾或毒气的地点营救患者时，要极度小心，在进入前，快速作两三次呼吸，然后深呼吸并闭气，快速进入出事处营救患者，这样才不会吸入毒气。
2、关闭煤气阀门，如果室内煤气很浓，千万不要贸然开灯点火，以免引起大火甚至爆炸。
3、打开门窗：立即打开门窗让煤气消散，将患者挪到空气新鲜的地点。有条件的给与吸氧。
4、如果患者昏迷，进行心肺复苏：如果患者意识丧失，观察有无呼吸和脉搏。并将患者颈部、胸部的衣物松开，采取心肺复苏。如果昏迷但呼吸和脉搏还没有消失，应让患者保持复原体位，防止窒息，然后立即送医院。