夏季感冒症状

现在气温不断地上升，许多人都会因为不注意而出现流鼻涕、咳嗽、发烧等症状，这些是夏季感冒的发病特征。而且夏季是感冒的高峰期，又很容易中暑，所以稍稍不留意感冒就可能找上门来。那么夏天感冒都有什么特点呢?感冒了又该如何治疗呢?下面就跟小编一起去了解一下。

目录 夏季感冒症状 在家自制感冒茶 感冒的食疗方法 哺乳期感冒能喝板蓝根吗 感冒药吃多了怎么办

1夏季感冒症状

　　夏感冒重要特征：困倦疲乏

　　无论冬天感冒还是夏天感冒，感冒都是由病毒引起的。两者都可能有鼻塞、流涕、发烧的症状。但因季节特征不一致，决定了其症状上的差异。

　　夏季天气闷热，湿度大，在这个时候大家爱吹空调、洗冷水澡，晚上睡觉贪凉直接睡在地板上吹风等，感染了风寒，患上感冒。大多数病人病情的急性发作都有一定的诱因，比如受凉、劳累、情绪因素等。

　　这种感冒的病症就有湿气重的特点。这种感冒的一个非常典型的特征就是整个人的精神萎靡，说不出原因老感觉困倦、眼皮重，身体发烫，可是体温却很正常，有汗又发不出。而冬天的感冒一般病人有寒冷的感觉，呼吸道上的症状非常明显，比如咽喉肿痛，发痒等。

　　夏感冒治疗：清暑解热

　　夏天的感冒如果按照冬天感冒一样用药，那么治疗的效果就不明显了。因为，很多感冒药都有发汗、退热的功效，而暑热感冒不能靠发汗，而是应该清热解暑。她建议，出现上述那些夏季感冒的轻微症状可以吃些消暑的药物，如十滴水、人丹、藿香正气丸。如果感冒病情很严重，则应该到医院治疗。热伤风没有传染性，但是可以诱发一些疾病的发作，比如慢性气管炎、哮喘等。

　　对于蒸桑拿、盖厚被子这些手段都是对付冬季感冒的，千万别用在夏季感冒上。

　　夏天得了感冒，更要注意去内湿缓解暑热的症状，像扁豆、绿豆等豆类，西瓜、西红柿等蔬果都是既解渴又祛暑的好食物。

　　夏季是感冒最猖狂的时候，我们要尤其注意保养身体，平日要有良好的生活习惯和饮食习惯，同时为了避免中暑还要多吃一些防暑食物。

2在家自制感冒茶

　　冬去春来，春季阳气生发，万物复苏，各种病源微生物也开始旺盛地生长繁殖。此时天气多变，冷暖莫测，因此春季是流感多发的季节。

　　在预防流行性感冒方面有哪些居家小技巧呢?教你几种简单的自制防流感药茶。

　　姜白汤

　　生姜6片，葱白5根，紫苏5克。水煎沸后，加盐适量，取汁温服。

　　豆豉姜苏茶

　　生姜15克，紫苏10克，淡豆豉15克。三药同煎，加适量水，煮沸后加盖浸10分钟，当茶饮。

　　芫荽葱白饮

　　芫荽15克，葱白6段，生姜3片，食醋适量，水煎服用。

　　荆防饮

　　荆芥、防风各10克，生姜3片，甘草3克。煎汤代茶饮。

　　双花薄荷茶

　　金银花15克，薄荷5克，甘草3克，水煎当茶饮。

3感冒的食疗方法

　　又到了春季感冒高发季节，如果稍加不注意的话，我们就会被感冒病毒侵犯。感冒会让我们有一种恨的牙痒痒的感觉，不仅影响我们的生活，还会耽误我们的工作，那么怎么才能预防感冒呢……

　　1.加强锻炼

　　加强锻炼能增强我们的身体素质，使身体免疫能力得到加强，这就使我们的身体更加适应季节的变化。

　　2.预防服药

　　在冬春交替的季节，我们吃些贯众、紫苏、荆芥等，能够降低感冒的病发率。不过在煎药的时候时间不宜过长。

　　3.饮食起居

　　在冬春交替的季节，我们一定要注意保暖，不要为了暂时的漂亮而过多的较少衣物，如果因为这个患了感冒就得不偿失了。还有就是在睡觉的时候一定要盖好被子，以免着凉。

　　葱鼓汤

　　葱有解毒的功效，而豆豉有发汗的作用。喝完葱鼓汤后，会使人体出大量的汗，加快排毒的进程。如果是因为劳累等原因引起的感冒的话，就吃些凉性食物，比如说冰糖和梨熬水服用。 做法：500ML水加热后加入10g豆豉，煮沸后加入葱白就行了。

　　白萝卜汤

　　在感冒的加重期，食疗并没有治愈感冒的效果，只是起到辅助的作用。喝些白萝卜汤能够去掉身体的热气。 做法：把白萝卜切成薄片，加入水中煮沸食用。

　　山药粥

　　山药是一种“不燥不腻”的食物，是平补的最好的选择，如果体弱的人来说，在病愈期喝些山药粥是一个不错的选择。 做法：把60g山药切成小块，和100g梗米一起放到水里煮熟后食用。

4哺乳期感冒能喝板蓝根吗

　　哺乳期感冒是可以喝板蓝根的。板蓝根是一种清热解毒的中药，有预防感冒的作用，正常服用一般不会对人体产生副作用。

　　感冒是常见的疾病，在产褥期间女性容易出汗，产后身体虚弱抵抗力差，一旦护理不当则容易感冒。很多哺乳期妈妈感冒后不敢吃药，怕药物影响乳汁的成分对孩子不利，但不吃药又怕把感冒传给孩子。如果哺乳期间感冒，女性可以多喝水，吃平淡易消化的饮食，服用感冒冲剂、板蓝根冲剂等缓解病情。

　　假如感冒后伴有高烧，女性应到医院看病，在必要时医生会给予对乳汁影响不大的抗生素，同时仍可服用板兰根、感冒冲剂等药物。高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。多饮水和新鲜果汁，吃平淡易消化的饮食，好好休息，病情很快就会好转的。

5感冒药吃多了怎么办

　　感冒药是家庭常备药，比如，如果出现头痛、发烧等感冒症状，服用感冒药就可缓解。而且感冒药的种类多，不同的感冒服用的感冒药不同。从中医的角度来讲，感冒分为是风寒型、风热型、暑热型。对于风寒型感冒：宜宣肺散寒、辛温解表，可用感冒清热冲剂;对于风热型感冒：宜宣肺清热、辛凉解表，可选用银翘解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片口服。对于暑热型感冒：宜清热祛暑、清气分热，可选用藿香正气冲剂或口服液。

　　感冒药的服用一定要对症。但是有的人服用感冒药时，没有按照医生的指导服用，而一次性吃多了怎么办?感冒药吃多了会对人的身体产生不良影响，轻则出现头晕、呕吐现象，重则可能危害身体。当患者感冒药吃多了后，建议将患者送往医院治疗，可以通过洗胃等方法将药物彻底的清除出来。而据报道，有的小儿过多的食用成人感冒药，而死亡的情况。所以，提醒家长们，一定要将感冒药放到儿童接触不到的地方。而且的儿童用药，也要在家长的监督下进行，避免儿童过量的服用。

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。