现代生活中，早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同，但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在认识上的误区，认为它没有牛奶营养价值高。而实际上，豆浆的蛋白含量不如牛奶，但其铁、磷等微量元素却高于牛奶。多喝鲜豆浆可预防子宫癌?下面一起来看一下。
目录
1做好日常护理远离子宫癌
子宫是孕育新生命的地方，可是子宫癌却是很多女性的天敌，子宫癌属于妇科的恶性肿瘤之一，严重的威胁着女性的健康，为了让子宫癌的治疗达到一个更好的效果，做好子宫癌的护理也是非常重要的，那么子宫癌的护理应从哪些方面着手呢?
1、子宫癌的护理需对患者要加强营养，给予高热量、高蛋白、高维生素的饮食。对于存有心理恐惧的子宫癌患者，对其心理要尽量采用非技术性语言使子宫癌患者听得懂，帮助病人减轻对疾病及手术的焦虑及恐惧，建立信心，能主动配合子宫癌的治疗和护理。
2、子宫癌患者要在手术前作好常规准备，包括内脏功能检查及皮肤准备。并告诫病人，手术治疗是首选的子宫癌治疗方法，只要子宫癌患者全身情况能耐受，无手术禁忌症，均应作剖腹探查。因此，这也是属于子宫癌的护理方式之一。
3、指导子宫癌患者使用放松技术，在有条件的情况下，子宫癌的护理可使用音乐疗法根据子宫癌患者爱好、年龄、文化程度、职业、精神状态等选择与患者情绪相吻合的节奏缓慢、优雅的音乐，不定时播放，分散患者对疼痛的注意力。
2多喝鲜豆浆可预防子宫癌
从生理结构和饮食习惯来说，国人更适合喝豆浆，因为国人吃谷物较多，相对于牛奶———豆浆和谷物营养更互补。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，对这部分人来说，豆浆比牛奶好得多。
豆浆被誉为“植物性牛奶”，豆浆蛋白质中的氨基酸成分比较接近完全蛋白质，属于优质蛋白质。豆浆与牛奶中的维生素和矿物质各有长短，豆浆中的钙含量低于牛奶，但铁、B类维生素等的含量却远高于牛奶。牛奶中含有胆固醇，而豆浆中不含胆固醇，且饱和脂肪酸含量低，这是豆浆的优点。
同时，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因，但豆浆就无此顾虑。
另外，豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫力、延缓肌体衰老的功能。尤其是大豆等富含水溶性纤维的食物有助于控制血糖，大豆制品是糖尿病患者最理想的食物。
研究显示，糖尿病患者每日饮用豆浆或大豆制成的饮料可减少人工胰岛素的使用剂量。
骨骼的5/6以上是由矿物质钙和磷构成的，二者是保持骨骼强度和硬度的物质基础。动物蛋白会增加尿液中钙的排泄量，这意味着身体吸收不到足够的钙。而大豆蛋白与动物蛋白相比，使尿液中排泄的钙减少近50%。此外，大豆中的异黄酮也有助于提高骨骼质量。
女性青春的流逝与雌激素减少密切相关，尤其是绝经后，雌激素水平逐渐下降。鲜豆浆中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂，富含大豆蛋白、维生素、矿物质以及皂甙、异黄酮、卵磷脂等物质，对乳腺癌、子宫癌也有一定的预防作用。
3容易被忽视的子宫癌的高发人群
一般，常见的容易被忽视的子宫癌的高发人群有：
初潮早与绝经迟者
12岁以前初潮者比12岁以后初潮者，子宫癌的发生率要高60%。子宫癌患者的绝经年龄较正常女性可以晚6年以上。在52岁及以后绝经者，患子宫癌的危险比49岁以前绝经者可增加2.4倍。因此，初潮过早和绝经延迟都会使女性行经年龄延长，从而增加患子宫癌的几率。这是常见的子宫癌的高发人群。
未育者
也是常见的子宫癌的高发人群。受地位、压力等因素的影响，不育或晚育正日益成为现代女性的时尚之举。然而，子宫癌多发生于未产或不孕症患者。40岁以下的子宫癌患者中66.4%为未产妇。未产妇比经产妇的子宫癌发生率高三倍。因此，正常的孕产不仅对维持女性心理健康有重要作用，同时对女性的生理健康也有重要意义。
肥胖者
肥胖是造成子宫癌的主要因素之一。早在19世纪60年代就有人调查发现子宫癌患者的平均体重比对照组高13%。到1980年，肥胖与内膜癌的关系得到了进一步肯定。肥胖者体内脂肪过多不仅增加了雌激素的储存，也使雌酮合成增加，而雌酮合成增加被认为是子宫内膜癌的致癌因素。因此，如果体重在不长的时间内连续增加22公斤，或超过正常体重的40%(被视为警戒值)时，就应当注意控制体重了。这是子宫癌的高发人群中比较常见的一种。
4子宫癌引发原因是什么呢
子宫癌是常见癌症，患者大部分为五十岁以上的女性。如果子宫内膜癌不及时治疗，就有可能穿透子宫壁侵犯膀胱或直肠，或扩散到阴道、输卵管、卵巢或更远的器官，产生更为严重的后果。
子宫癌引发原因尚待确定。其中有如下原因：
1、终生不育、未产女性，要比有孩子女性的发病危险性高出3倍以上。
2、患者以肥胖者居多。
3、内源性雌激素过剩容易引发宫体癌变。
4、绝经期和绝经后女性雌激素应用的增加。
5、子宫内膜癌患者常并发糖尿病。
6、高血压女性的宫体癌发病率较高。
子宫癌常见的症状是：
1、绝经前女性月经量多或月经间期出血;绝经后女性于任何时间的阴道出血。
2、 阴道内分泌物呈粉色或褐色、水样到黏稠，且有异味。
3、 患者体重下降，虚弱，下腹、背部及腿部疼痛，经盆腔检查可发现子宫增大。
子宫癌如能在早期发现，并得到及早治疗，其痊愈的机会比较高。当出现不规则的出血或阴道分泌物时，应及时前去就医检查。
由于子宫癌发展缓慢，常能在转移前及早发现，故大多数子宫癌患者经过常规治疗，可以达到较好的治疗效果。治疗中主要针对患者年龄、健康情况和癌症不同分期，相应制订治疗方案。目前采取的主要治疗方法有手术、放化疗、基因及激素治疗，以及中西医结合综合治疗。
5子宫癌晚期有哪些症状
子宫癌晚期症状一：阴道出血。
比早期表现中的偶发性(臌症丸消除积水、腹水、腹水等症状) 、少量接触性带血要明显，表现为绝经后或非经期出现阴道出血，有时点滴如漏，有时则量多如崩。阴道出血极不规则，一般先少后多，时少时多，很少间断(臌症丸消除积水、腹水、腹水等症状) ，后期可有大出血导致贫血。
子宫癌晚期症状二：白带异常。
从阴道排出血性、浆液性白带，子宫感染时有大量脓性或米汤样恶臭白带。晚期的典型表现为白带如毛草屋滴下的“屋漏水”样。
子宫癌晚期症状三：疼痛。
专家介绍，早期的宫颈癌无痛苦，进入晚期由于癌组织向宫颈附近浸润，累及骨盆壁、闭孔神经、腰骶神经等，出现相应的疼痛症状，如下腹痛、腰骶痛、坐骨神经痛等。
专家提醒，如果有上述症状，一定要到正规医院接受检查和治疗，以免耽误病情，造成不必要的麻烦。