怎样的才是最主要的宫颈癌的病因?宫颈癌的这类妇科疾病的多发已经是很多见的了，但是许多人在早期并不是太了解到宫颈癌的病因具体是什么。接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。
目录
1预防宫颈癌的四大营养食谱
竹荪炖黄花菜
原料：猪瘦肉130克，水发黄花菜120克，水发竹荪90克。
调料：盐，鸡精各适量，料酒，姜片，花椒各少许。
做法：1、将竹荪，黄花菜，猪瘦肉洗净切好备用。
2、向砂锅中注入清水，烧开放入花椒，姜片，猪瘦肉块，黄花菜，竹荪，淋入料酒搅拌均匀，去除腥味，煮开后用小火炖煮约20分钟，加入盐，鸡精调味，再转大火略煮片刻，至汤汁入味。
3、关火后盛出炖好的汤，装入汤碗中即可。
雪梨无花果鹧鸪汤
原料：雪梨1个，鹧鸪200克，无花果20克。
调料：盐，鸡精各适量，料酒，姜片少许。
做法：1、半雪梨去核洗净切块，鹧鸪洗净切块，清水烧开，倒入鹧鸪块，氽煮去血水，捞出备用。
2、向砂锅中注入清水，烧开放入无花果，姜片，鹧鸪块，淋入料酒提味，烧一后用小火炖煮40分钟，至食材熟软，倒入雪梨块，继续煮约15分钟，加入盐，鸡精调味，略煮片刻，至汤汁入味。
3、关火后盛出煮好的汤，装在汤碗中即可。
猕猴桃银耳羹
原料：猕猴桃70克，水发银耳100克。
调料：冰糖20克，食粉适量。
做法：1、将银耳洗净切小块，猕猴桃去皮洗净切片，向锅中注入适量清水烧开，加入食粉，银耳拌匀，煮至沸腾，将银耳捞出沥干水分备用。
2、锅中加入适量水烧开放入银耳，用小火煮10分钟，放入猕猴桃拌匀，加入冰糖，煮至溶化拌匀，使味道更均匀。
3、盛出煮好的甜汤，装入碗中即可。
橄榄白萝卜排骨汤
原料：排骨段300克，白萝卜300克，青橄榄25克。
调料：盐，鸡精各适量，料酒，姜片，葱花各少许。
做法：1、将白萝卜洗净切小块，排骨段洗净，青橄榄洗净，清水烧开，放入排段，煮一会，氽去血水后捞出。
2、砂锅中清水烧热，倒入排骨，青橄榄，姜片，淋入料酒提味，烧开后用小火煮约1个小时至食材熟软，放入白萝卜块，煮开后用小火继续煮约20分钟后加入盐，鸡精调味。
3、关火后盛出煮好的汤，装入汤碗中，撒入葱花即可。
2怎样的才是最主要的宫颈癌的病因
1.多次生产：7胎以上比1-2胎妇女罹患宫颈癌的机率要高出5倍以上。这是诱发宫颈癌的病因之一。
2.配偶卫生：当与配偶发生性生活时，配偶卫生问题不过关，包皮中长期存在的包皮垢也是导致女性发生宫颈癌的病因之一。
3.宫颈糜烂迁延不愈：部分已婚女性可能存在宫颈糜烂问题，当症状不明显时或不方便就医时，就容易发生迁延不愈的情况，殊不知宫颈糜烂迁延不愈也可能会导致宫颈癌的发病。
4.病毒感染：目前有研究表明疱疹Ⅱ型病毒在女性的宫颈癌细胞中被发现，说明病毒感染可能也是导致宫颈癌的病因之一。而不洁性生活也常常是引发宫颈癌的病毒感染的原因。
3宫颈癌比较常见的症状有哪些
1、阴道排液：患者常诉阴道排液增多，白色或血性，稀薄如水样或米汤样，有腥臭味。晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。
2、病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经痛时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。这些宫颈癌的早期症状比较常见。
3、阴道流血：年轻患者常表现为接触性出血，发生在性生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少，一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。早期出血量少，晚期病灶较大表现为大量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。这也是宫颈癌的早期症状表现。
4、晚期宫颈癌症状：根据病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时，常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等，严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水，最后引起尿毒症。到了疾病末期，患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。这也是宫颈癌的症状。
4宫颈癌晚期的护理很重要
一、强调均衡营养，注重扶正补虚
宫颈癌病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。食疗的目的是保证宫颈癌病人有足够的营养补充，提高机体的抗病能力，促进病人的康复，应以扶正补虚为总原则。在扶正补虚的总则指导下，对宫颈癌病人的食疗应做到营养化、多样化、均衡化。
二、选择抗癌食品，力求有针对性
药食同源，部分食品兼具食疗抗癌作用，可有针对性地选择应用。薏苡仁含有薏苡仁脂，对癌细胞有明显抑制作用。日常生活中的食物如大蒜、豆制品、绿茶等，也都是抗癌良药。
三、熟悉性味归属，强调辨证施食
宫颈癌与其他疾病一样，病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。热证宜寒凉，寒证宜温热;五味入口，各有所归，甘入脾，咸入肾，苦入心，辛入肺，酸入肝。
5宫颈癌应该做哪些运动
动能改善人的情绪，消除忧眠和烦恼，在心理上减轻人体免疫系统的压力。经常进行深呼吸运动，散步或跑步，作柔软体操、作伸展运动、游泳、骑车等运动可给他们带来身心愉快和欢畅，可帮助消除紧张情绪，减少忧眠，改善自我形象，帮助患者减轻精神压力对免疫系统的损害。
1、快速行走：快速走路健身对时间虽然没有严格的要求，但是也不能随意乱走，人们要有一个科学的快速走路时间概念，把整块时间最好选择在这个时间段内快速走路健身，健身效果才好。为了达到快速走路健身的效果，科学确定时间很重要，要考虑时间和身体因素，大强度、长时间、无节制地走路，这样会事与愿违，得不偿失。
2、太极拳。在诸多的运动项目中，我们向宫颈癌患者特别推荐太极拳运动。太极拳运动量可以循序渐进，动作轻柔和缓，舒展大方，既有显著的健身性，可以达到舒筋活血、增强体质作用、又安全稳妥，能最大限度地避免剧烈带来的的运动损伤。太极拳的特点是动作圆滑，动中有静，静中有动，刚柔相济，内外结合，阴阳相贯，如环无端。练太极拳对肿瘤病人可以调心、调身、调息，具有循经顺气，舒筋活血，强身健体，调节阴阳之功效。
3、瑜伽：瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持患者健康的身体。