美食传播荨麻疹，“吃货”们要当心

荨麻疹患者确实需在饮食上多注意一些，但要注意的是荨麻疹虽然强调限制饮食，但也是要有针对性地，合理地限制。不少病友们着急犯病时，对饮食不知如何取舍，就采取极端措施，吃白饭喝开水，这样适得其反，病情未见控制，反而把个人精神状况搞差了，这样就不可取了。

目录 美食传播荨麻疹 中医治疗荨麻疹 荨麻疹治疗的误区是什么 荨麻疹发病是什么样子 药浴怎么治疗慢性荨麻疹

1美食传播荨麻疹

　　荨麻疹是一种相当常见的皮肤病，其表现为突发并且分散的一颗颗红色疹子，也可表现为一大片的红色肿块，身体任何部位都可能发生，而且来得快去得也容易，变化多端，所 以也俗称“风疹块”。荨麻疹在发作时患者会感觉到奇痒，它还可能侵入到皮肤深处，使眼睛、嘴唇肿胀而形成血管水肿，严重影响了患者的生活质量。

　　荨麻疹的发生主要是由于过敏变态反应所致，最常见的诱发因素就是食物。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉、草莓、可可、番茄、大蒜等食物后发生荨麻疹;此外，食品的添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可以导致过敏。

　　荨麻疹的饮食禁忌

　　食物腐败后(如臭豆腐、臭蛋、变质水果等)分解成的多肽类物质，以及食物中的蛋白质未能被很好地消化后以肽或胨的形式被吸收入血，都非常容易引起过敏反应，诱发荨麻疹。因此，要预防荨麻疹一定要对可能引起过敏的食物忌口。许多患者身上荨麻疹常常反复发作和不注意饮食密切相关。

　　除了食物以外，动物的毛、皮屑、花粉、汽油、粉尘、真菌的孢子甚至昆虫叮咬等也是引起荨麻疹的原因。少数病人发病与用药有关，如青霉素、血清制品、疫苗、磺胺类制剂等。体内

　　链球菌、结核菌、肝炎病毒的感染以及结缔组织病(如红斑狼疮)、血管炎、肿瘤等也会诱发过敏反应。

　　荨麻疹治疗要从两个方面着手：阻断过敏源和抗过敏治疗。

　　阻断过敏源就是要尽可能地找出发病诱因并把它除去。例如，慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏物，禁用或禁食某些对机体过敏的药物或食物等。对于那些在冷热刺激后容易复发的患者，不应过分回避，相反应该逐步接触，通过逐渐延长冷热刺激的时间来适应。对于由自身病灶引起的过敏，患者要积极治疗原发疾病，以杜绝过敏源。

　　大部分患者很难找到明确的过敏源，这时可以采取口服抗过敏药来治疗。抗组胺药物是一类常用的抗过敏药，但第一代抗组胺药物常有嗜睡、倦怠等中枢神经副作用或有心脏副作用，第二代抗组胺药物如开瑞坦等，能阻断组胺与组胺受体的结合从而阻止产生过敏反应，迅速缓解皮肤过敏症状，并且无中枢神经及心脏副作用，无嗜睡，不影响正常的工作和学习，因此已被广泛应用。

2中医治疗荨麻疹

　　中医治疗荨麻疹，这很多荨麻疹患者都想知道的问题，荨麻疹为常见的皮肤病，主要症状有抓绕或者过敏后有水肿性的损害，会迅速发生与消退、有剧痒。还会引起全身的症状，下面看下中医治疗荨麻疹：

　　中医治疗荨麻疹

　　血热症

　　【荨麻疹症状】皮疹红色，遇热则加剧，得冷则减轻，多夏季发病，苔薄黄，脉浮数。

　　【荨麻疹治法】疏风解表，清热止痒

　　【荨麻疹方药】荆芥穗6克，防风6克，僵蚕6克，金银花6克，牛蒡子9克，丹皮9克，紫背浮萍6克，干生地9克，薄荷5克，黄苓9克，蝉衣5克，生甘草6克

　　【用法】水煎时间不宜过长，每日一剂，分两次凉服。忌辛辣、发物。

　　【荨麻疹按语】此方以荆芥、防风、薄荷、蝉衣为主要药。荆芥辛苦而温，芳香而散，气味轻扬入气分，驱散风邪;防风其气不轻扬，能散入于骨肉之风，故宣散在表之风邪，用防风必用荆芥;薄荷清轻凉散，善解风热之邪，又能疏表透疹解毒;蝉衣凉散风热，开宣肺窍，其气清虚，善于诱发。以上四味药，表散作用较强。牛蒡子疏散风热解毒透疹;浮萍轻浮升散，善开主窍;僵蚕祛风散结，协助上述四味主要药以透达表热之邪。金银花、黄苓解毒清肺热以泄皮毛之邪;丹皮、干生地理血和血;生甘草解毒调和诸药。

　　气虚血热

　　【荨麻疹症状】皮肤瘙痒起疹，时隐时发，小如麻点，大如豆粒，为扁平硬节，高出皮肤，一旦搔破，则连结成片，舌暗苔白，脉弦。

　　【荨麻疹治法】益气滋阴，祛风泻火

　　【荨麻疹方药】生黄芪15克，当归10克，生地10克，炒枳壳15克，白藓皮10克，地肤子10克，防风10克，连翘10克，桑叶10克，炒白芍10克，牛蒡子10克，玉竹10克，荆芥3克

　　【用法】水煎，分三次温服，以五剂为一个疗程。初愈后复发，可照原方再服，忌辛辣刺激之品。

　　【荨麻疹按语】以黄芪益气固表，表固则邪不易入。《本草正义》：“故护卫阳，充实表分，是其专长。所以表虚诸病，最为神剂。”当归、生地、白芍、玉竹滋阴养血，使营阴内守;防风、桑叶、牛蒡子、荆芥疏散风邪，透热于外;以白藓皮、地肤子清热除湿;配枳壳理气除湿止痒;更以连翘清热解毒，消肿散结。

　　湿困脾土

　　【荨麻疹症状】发疹时四肢不温，脘闷纳呆，神倦身困重，口腻，腹胀便溏泄，舌淡苔白腻，脉沉滑。

　　【荨麻疹治法】健脾除湿，疏风和血

　　【荨麻疹方药】多皮饮地骨皮9克，五加皮9克，桑白皮15克，干姜皮6克，大腹皮9克，白藓皮15克，粉丹皮9克，赤苓皮15克，冬瓜皮15克，扁豆皮15克，川槿皮9克

　　【用法】水煎，一日两服，忌辛辣油腻腥滋腻之品。

　　【荨麻疹按语】方中赤苓皮、冬瓜皮、扁豆皮、大腹皮健脾利湿，涤清肠胃之积滞;干姜皮取其幸温和胃，固表守而不走;白藓皮、川槿皮驱风止痒;丹皮凉血和血化斑;地骨皮、桑白皮泻肺而清皮毛。

　　民间验方：

　　龙李药酒配方：穿山甲5克、乌梢蛇15、克黄莲30克、红花30克、白芷60克、黄柏50克、露蜂房3克、花椒80克、白芥子25克，

　　泡制：300ml60度以上粮食酒密封浸泡。在地窖封存12个月

　　用法：外用，一日两次或三次

　　主治：荨麻疹

3荨麻疹治疗的误区是什么

　　治疗荨麻疹的误区：

　　一、滥用药物：因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆是。治疗皮肤病首先要明确诊断，针对病因，根据皮疹的形态，选择恰当的治疗方法。因荨麻疹病情比较复杂，患者一定要及时和正确选择治疗方法，以免耽误治疗最佳时机，给患者身体和身心健康带来极大的痛苦。

　　二、饮食不节：一些人可因食用各种刺激性食品，而诱发荨麻疹，或使其加重。对过敏体质者来说，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。

　　三、过度搔抓瘙痒：是荨麻疹最常见的临床症状，但是过度搔抓会加重病情。许多患者为图一时痛快，用力搔抓，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。

　　四、热水烫洗：许多荨麻疹患者用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，使病情恶化。

　　五、使用碱性洗涤剂：碱性洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。

4荨麻疹发病是什么样子

　　荨麻疹的症状是什么?荨麻疹是一种非常复杂的皮肤疾病，患者会有剧烈的瘙痒感，而胆碱能性荨麻疹是荨麻疹的一种，荨麻疹发病会有哪些表现呢?我们看看下面的介绍。

　　专家指出，荨麻疹有很多类型，常见有慢性荨麻疹、小儿荨麻疹、寒冷性荨麻疹等，其中，胆碱能性荨麻疹是比较常见的。胆碱能性荨麻疹一般是在受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，正是因为机体对乙酰胆碱的过敏反应而病发的。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略胆碱能性荨麻疹增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。

　　根据临床观察，胆碱能性荨麻疹多见于青少年，患病后皮肤上一般不会先出现皮疹，但是却会出现明显感到有针刺、剧痒感。一般在遇热，比如热饮、热水浴、情绪激动和运动后出现。当停止运动或平静以后，症状一般可以消退，对于症状比较严重的患者，症状完全消退可能要经过数月或数年不等。最后是损害一般会累及躯干和肢体近端皮肤(腋、掌跖除外)的皮肤，伴随出现红色的风团，而且这些风团速来速去不留痕迹。对于严重者可能伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等症状。皮疹的特点为1~3毫米大小的小风团，倦瘙痒。有些患者伴有消化道症状，如腹痛、腹泻等。

5药浴怎么治疗慢性荨麻疹

　　中药浴足可治疗慢性荨麻疹方法如下。

　　风寒袭表型：治以温经通络，祛风散寒，调和气血，理气固表。药用桂枝12克、麻黄12克、艾叶40克、徐长卿30克、羌独活各20克、蝉蜕24克、当归12克、鸡血藤24克、黄芪40克、浮小麦24克、荆芥24克、防风24克、紫苏叶20克。

　　肠胃湿热型：治以清利湿热，凉血祛风，调理脾胃，理气固表。药用生山楂24克、青陈皮各24克、猪苓24克、黄柏24克、枳壳24克、赤芍24克、木通24克、黄芪30克、大黄12克、芒硝12克、生石膏40克、蝉蜕24克、浮萍24克。

　　浴足方法：每日1剂，每晚水煎取汁，浸泡双脚至足背，温度以患者能耐受为度。5分钟后，以第二煎连药渣加至盆中，使药汁浸至足踝部，再继泡5分钟且双脚互相揉搓，以患者感有微微汗渍为好。7天为1疗程。

温馨提示：
饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。