秋季小儿感冒高发咋护理

小儿感冒是秋季组常见的呼吸道疾病之一，给患儿的健康带来了极大的威胁，感冒后宝宝常会出现流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、没有食欲、发热等不适症状，所以宝宝感冒感冒之后家长一定要科学的护理，下面就为大家介绍护理感冒患儿的小窍门。

目录 小儿感冒的症状有哪些 秋季小儿感冒高发咋护理 小儿感冒的饮食禁忌 小儿感冒的两种推拿方法 小儿感冒退烧用什么药好

1小儿感冒的症状有哪些

　　1、潜伏期

　　大多为2～3日或稍久。

　　2、轻症感冒

　　只有鼻部症状的，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，或伴有流泪、微咳或咽部不适，一般可在3～4天内自然痊愈。

　　感染鼻咽和咽部，会引起发热、咽痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生，或有淋巴结轻微肿大。

　　发热可持续2～3日至1周左右。在婴幼儿容易引起呕吐及腹泻。

　　3、重症感冒

　　出现全身症状，开始时出现高热，体温可达39～40℃或更高，伴有冷感，头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等。

　　之后咽部发生疱疹和溃疡，形成泡疹性咽炎。严重时，炎症扩散到扁桃体，咽痛加重，扁桃体出现滤泡性脓性渗出物，而鼻咽产生粘稠分泌物。颌下淋巴肿大，有明显压痛。最后炎症不断扩散到鼻窦、中耳或气管。每次炎症扩散，全身症状都会加重。

　　高热可达1～2周，偶因病因为清除，可长期低热，达数周。

　　症状严重时，可能会有高热惊厥和急性腹痛的出现。

　　高热惊厥表现为意识丧失，全身性对称性强直性阵发痉挛，或有双眼凝视、斜视、上翻。多发生在婴幼儿，病后1～2日连续发生几次。

　　急性腹痛多在感冒初期出现，发生在脐部周围，无压痛，但有时疼痛较为剧烈。大多为暂时性的，产生原因可能是肠蠕动亢进;持续性的腹痛原因多是急性肠系膜淋巴结炎，症状与阑尾炎的相仿。

　　4、急性扁桃体炎

　　病毒感染引起的：软腭及咽后壁可见小溃疡。扁桃体表面可见白色斑点状渗出物。双侧颊粘膜充血伴散在出血点，但粘膜表现光滑，可与麻疹鉴别。

　　链球菌引起的：出现病现全身症状，如高热、冷感、头痛、呕吐、腹痛等。舌质红、或有苔厚。咽痛导致吞咽困难，扁桃体常为弥漫性红肿，或同时有滤泡性脓性渗出物。引起的并发症主要是鼻窦炎、中耳炎及淋巴结炎。常在2岁以上小儿身上上出现。

　　5、血象

　　病毒感染早期白细胞总数和中性粒细胞百分数可能较高，总体上白细胞偏低或在正常范围内，细菌感染中粒细胞百分数增高，而白细胞总数基本上都是增高，只有在病情严重的时候会减低。

2秋季小儿感冒高发咋护理

　　1、充分休息

　　对于感冒，良好的休息是至关重要的，尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别将宝宝累着。

　　照顾好宝宝的饮食让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点，容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。据说鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点。尽量少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

　　2、让宝宝睡得更舒服

　　如果宝宝鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞。千万不要让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤颈椎。

　　3、帮宝宝擤鼻涕

　　宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞;如果鼻涕粘稠，你可以试着用用吸鼻器或将医用棉球，捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕;如果鼻子堵塞已经造成了吃奶困难，你可以在吃奶前15分钟用盐水滴鼻液滴鼻，过一会，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出，宝宝的鼻子就通畅了。

　　4、保持空气湿润

　　你可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

　　5、为宝宝做个蒸汽浴

　　带上宝宝和你一起去浴室，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会，也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

3小儿感冒的饮食禁忌

　　一忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

　　二忌肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　三忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

　　四忌甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　五忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　六忌吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

　　七忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

4小儿感冒的两种推拿方法

　　按摩方法一

　　1.常用手法

　　(1)患儿俯卧，家长用小鱼际按揉患儿背部的肺俞穴5分钟。然后，向两侧分推肩胛骨100次。

　　(2)患儿仰卧位，家长用拇指点揉天突穴50次，揉膻中1分钟。

　　(3)按揉并弹拨患儿足三里、丰隆穴各1分钟。

　　2.随证加减

　　(1)外感风寒型：咳嗽，痰稀色白，鼻塞，流涕，咽痒，或头身痛，发热恶寒，无汗，苔薄白。常用手法加

　　①推三关300次。

　　②拿风池、合谷穴各10次。③推太阳30次。

　　(2)外感风热型：咳嗽，痰黄咯吐不畅，咽于咽痛，甚则胸痛，或有发热汗出，舌苔薄黄，常用手法加

　　①清肺经、退六腑各300次，

　　②揉大椎30次，

　　③用拇指在肩井穴上作按揉法10次，最后用双手拇指与食、中二指提拿肩井5次。

　　(3)痰湿咳嗽型：痰多而嗽，屡咳痰而不绝，痰白胸闷，恶心，纳呆，舌苔白腻。常用手法加

　　①补脾经300次，掐揉四横纹5次。

　　②运内八卦100次。

　　(4)火热咳嗽型：干咳连声，少痰，或痰稠夹杂血丝，胸胁胀痛，烦躁口苦，面红目赤，舌边红，苔薄黄少津。常用手法加

　　①按揉掌小横纹100次。

　　②揉内劳宫50次。

　　③推涌泉穴200次，揉肾俞1分钟。

　　按摩方法二 1.常用手法

　　(1)按揉膻中穴2分钟。

　　(2)患儿仰卧，家长在其头前，两手拇指相对，其余四指分开，自胸骨顺1～4肋间向外分推至腋中线，操作3分钟。

　　(3)患儿俯卧，家长用拇指按揉肺俞、脾俞穴各2分钟，最后轻揉肩胛骨内侧结束治疗。

5小儿感冒退烧用什么药好

　　阿司匹林是一种古老的退烧药，1899年开始使用，退热作用较强。副作用大，主要为胃肠道出血，血小板减少，其最严重副作用是瑞氏综合征，主要表现有肝功能损害、黄疸、中枢神经系统症状和肾损害，病死率高达30%。英国明确规定，16岁以下儿童禁用阿司匹林。目前国内该药也逐渐被淘汰。

　　对乙酰氨基酚片就是扑热息痛。是一种比较安全的退烧药。副作用少。对胃肠道基本没有刺激，对血小板功能以及凝血功能没有影响，没有肾毒性，所以安全性比较高。对2 岁以下的孩子，医生通常习惯用这种药物。而且它可与牛奶、果汁同服。缺点就是退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2 ～ 4 小时。

　　布洛芬它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织( W H O ) 推荐的两种退热药，也是较为安全的退烧药。它的优点是退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6 小时左右，最高可达8 小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。其缺点就是有轻度的胃肠道不适，偶有皮疹和耳鸣、头痛、影响凝血功能及转移酶升高等，也有引起胃肠道出血而加重溃疡的报道。还有报道说它在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤，过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3 岁以上高热的孩子。

　　柴胡注射液为中药柴胡提取的注射剂，该药退热作用慢和弱，副作用少。

　　安乃近是氨基比林和亚硫酸钠相结合的化合物，又名罗瓦尔精、诺瓦经，其解热作用显著，但毒副作用明显，主要表现为肾毒性、胃肠道出血、严重皮疹，致死性粒细胞缺乏是最严重副作用。因此儿科专家指出，婴幼儿禁用，年长儿慎用。

　　其实退烧药知识对症治疗，药效只能维持数小时，体内药理作用消除后，体温有可能再度上升。

　　儿科专家崔玉涛说，当孩子出现高热(体温超过38.5度)时，应给孩子服用退热药。6个月以内婴儿出现高热，常规只推荐对乙酰氨基酚;6个月以后出现高热，可交替使用对乙酰氨基酚和布洛芬，使用剂量分别都是10-15毫克\公斤体重\次。

　　给孩子退烧最好选择口服型糖浆退热剂，这样即可容易掌控剂量，又容易被婴幼儿接受。注射退热药在退热效果上没有明显优势。肛门内使用的栓剂，可以在不能接受口服药的时候使用。现在退热栓只有对乙酰氨基酚。给孩子退热最重要的是多饮水或液体，包括母乳，才能保证发热时退热药的效果。

温馨提示：
宝宝发热应首选物理降温，尤其是小婴儿发热，在物理降温无效时，再适当小量使用退热药进行药物降温。