膝盖痛是很严重的疾病，如果病症轻微的话，休息一下就会好的，但是如果病情非常的严重，长期的膝盖痛肯定是有原因的，那么临床上看膝盖痛的病人还是很多的，那么膝盖痛什么病呢，关于膝盖痛的疾病病因有很多的，下面就详细的给大家介绍一下，看看什么样的疾病会产生膝盖痛呢?
目录
1膝盖痛是什么病啊
一、髌骨软化症:多为年轻人和中青年人，多为爬山爬楼梯等疲劳后出现膝关节前方即髌骨周围疼痛，表现为上下楼梯疼痛，平路行走无明显不适。此为髌股关节反复摩擦引起，早期炎性水肿，只要休息或者伸直膝关节行走2周基本能好转。后期如果出现软骨磨损，可能要服用一些葡萄糖胶囊进行软骨的修复，再晚期就要关节置换了。
二、骨性关节炎：又称为骨关节病、退行性关节炎、老年关节炎和肥大性关节炎。这是一种关节的退行性病变，是中老年常见的骨科疾病。一般来说骨关节炎起病并不明显，进展缓慢，症状多见于中年以后，随年龄增长而发病率显著增加。
它的主要表现为：
1.疼痛：疾病初期病变多表现为关节内软骨的退化，糜烂，由于软骨缺乏感受疼痛的神经纤维，故疾病起病时疼痛并不明显。随着疾病的加重，逐渐出现可以忍受的轻微钝痛，疼痛会逐步加剧，越来越难以忍受。活动多时疼痛加剧，休息后好转。疼痛有时和天气变化、受凉潮湿等因素有关。
2.休息痛：有的患者在静止或晨起时感到关节疼痛，稍微活动后疼痛减轻，称为“休息痛”。
3.运动障碍：患者经常会感到关节活动不灵活、关节僵硬，关节处时时有喀喇音，走路有时感疼痛，休息后好转。久坐久站，关节静止一段时间，会觉得关节僵硬，如粘住一般，走动及放松肌肉可使僵硬感消失。随着病变加重，软骨内化骨，出现骨赘(即“骨刺”)、软骨丧失、关节周围肌肉痊挛甚至发生关节破坏，还会导致病变关节活动受限。关节炎发展到一定程度，关节肿胀，关节内出现积液，会进一步加重运动障碍。
4.关节畸形、关节不稳定： 随着病程的发展，软骨逐步出现软化，磨损，糜烂，剥脱，导致病变关节面吻合性差，关节周围肌肉萎缩、关节囊收缩，关节边缘骨质增生，会出现不同程度的关节畸形。治疗上早期减少活动，服用非甾体类消炎药和葡萄糖胶囊，多能获得一个较为满意的结果。软骨的病变分为四期，等到3期以后，吃药效果就不好了，即使注射玻璃酸钠也无济于事，到那个时候可能就需要关节表面置换了。
膝盖痛什么病呢，通过了解上面的内容介绍有一些疾病会产生膝盖痛的，比如它的表现有疼痛，甚至也会出现关节畸形的问题，有的病人平时也会影响到走路的，一旦发生了膝盖痛，就一定要小心了，及时的治疗才能够缓解膝盖疼痛的问题。
2左膝关节疼痛是什么原因引起的
最近这阵子，我的左膝盖以及左膝盖附近的位置老是觉得很痛很痛，感觉非常明显，不知道是什么原因，平时从来也不会出现这样的情况，大多数时候身体都挺健康的，我还没有去医院检查，只是自己在家里上网查了点资料，结果我发现我应该是患上了关节炎，所以才会导致我的左膝盖位置还有左膝关节出现了疼痛的感觉，自己去药店买了点药外敷，但是疗效不大，依旧很痛，所以想问一下医生，左膝关节疼痛，会是什么原因引起的呢?该怎么治疗?
步骤/方法：
1左膝关节出现疼痛的患者，大部分是因为患者体内关节位置出现了关节炎症而引起的，关节疼痛属于关节炎的典型症状，大部分该类病症的患者都会出现关节位置肿胀疼痛的情况，一般需要做进一步的药物治疗才能够有很好的疗效。
2左膝关节疼痛的患者体内因尿酸细胞盐结晶、沉积造成患者出现关节炎。发病时一般多为急性单侧代谢关节炎，以脚部组织大脚趾忽然出现红肿、疼痛为基本的症状，病程大概能够持续一周左右，之后可以缓解，但容易复发。
3左膝关节疼痛会出现创伤性关节炎，该类患者在临床上属于比较多见的一类患者，主要由患者体内关节内的骨折或是其他创伤造成或者引起。创伤性关节炎的基本症状主要表现为膝关节疼痛。
注意事项：
左膝关节疼痛在关节炎中属于最为常见的病症之一，患者要做好护理以及预后工作，否则容易引起病情出现复发或是治疗不彻底的情况。
查看详情>>3膝盖磕伤怎么办
昨几天晚上抱着宝宝出去玩，天黑没有看见路旁边的水泥柱子。结果回家以后右脚膝盖肿起来了。好痛啊，一大块青，。但是我就用了几个很好的方法解决了，现在与大家分享。
步骤/方法：
1磕伤当时如果有冰，那就冰敷就好了，24小时内如果有肿，冰敷后千万不要涂红花油之类的，正骨水也不行，除非过了24小时，不然越涂越肿。膝盖是块很硬的骨头，一般来说是不会照成什么问题的。肿的话可能是当时有点错位或者伤到软骨了。
2用热敷的方法化解淤结。取一热水袋加适量热水放在肿起处轻轻按摩，直到水凉后用红花油之类活血化淤药涂抹直至皮肤吸收为止，一天一至两次，几天后就好了!
3要坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷一个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
注意事项：
磕伤一定要注意。千万不要以为没有事，要好好处理。
查看详情>>4关节疼痛需早就医不可忍痛锻炼
专家介绍，骨性关节炎是一种退行性病变，可分为原发性和继发性两大类，多见于中老年人，易发在负重较大的膝、髋关节。其病因可能与年龄、肥胖、职业性过度使用等因素有关。
“60岁以上老年人过半都患有骨关节炎。最常见的症状是早期关节的疼痛。”周双全指出，这种疼痛最明显的表现为上下楼梯，特别是下楼梯时膝关节的疼痛。此外比较明显的症状还有晨起时关节僵硬;长期保持一个姿势后，变换姿势时关节活动受限等。“很多患者对骨关节炎认识不够，觉得老年人腿脚不利索是正常的，自己吃点止疼药、贴点膏药就可以，拖着不去医院就诊。实际上，早期骨性关节炎治疗可以药物治疗和运动锻炼为主，但如果没有及时就诊，会使病情加重，晚期关节炎病人就需要进行人工关节置换手术了。
专家指出，不少骨关节炎患者认为自己关节疼痛是因为“血液循环不畅”，进而加大运动量。但实际上，骨性关节炎患者如果过度运动，会造成关节的过度负荷，导致关节软骨的损伤进一步加剧。此外，风湿性关节炎和骨性关节炎有相似的症状，自行用药很可能药不对症。因而建议老年人一旦出现关节不适，应立即到医院检查，接受专业诊断，进行及时对症治疗。
5臀肌发达有助于膝盖的健康
日常健身，脚是移动最多的，可是你知不知道，如果你的臀部肌肉不发达很有可能影响到膝盖，甚至受伤。
运动科学家研究发现，如果臀部力量不足，就可能导致膝盖在跑步后容易酸痛，这被称为髌股关节疼痛综合症，会影响到膝盖前部肌肉。虚弱的臀部肌肉，还会影响跑步的效果，因为它们无法控制双腿在跑动时的动作，这些都会导致膝盖受到不健康的压力。《跑步者的世界》杂志制定了一份包含4个动作的锻炼计划，每周做3次，可以锻炼臀部肌肉，防止跑步中膝盖出问题。
1. 弓步压腿
双肩及背部放松，一只脚向前迈一步，脚跟先着地，然后整只脚落地，屈膝90度，大腿与地面平行，另一腿也屈膝90度，脚尖着地，同时保持身体直立。恢复起始姿势，换方向，双脚各做10次。
2. 侧平板瑜伽
身体侧躺，同侧手臂屈肘，上臂撑地，同侧脚外侧支撑身体，慢慢抬高臀部，身体成一条直线。初学者可以弯腿，降低难度。保持15到20秒钟，然后换边，重复同样动作。
3. 单腿桥式瑜伽
背部躺于地面，双膝弯曲。臀肌用力，抬起臀部，找到平衡后，将其中一只脚抬高，脚踝放到另一条腿的膝盖上，保持5秒钟以上时间。换脚再做，双脚各做5次。
4. 倒退步向上
面对前方站在一级大约离地20厘米的台阶前，倒退一步，单腿站在台阶上，脚尖指向正前方，另一脚膝盖始终不弯曲。保持身体平衡，然后回到起始位置，双脚各做10次。