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风湿性关节炎保健方法有哪些

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。可反复发作并累及心脏。临床以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征。属变态反应性疾病。是风湿热的主要表现之一,多以急性发热及关节疼痛起病。为了替深受风湿性关节炎折磨的患者们减轻痛苦,小编结合自身经验总结了一些日常保健方法,希望所有患者都能远离关节炎,越来越健康。

目录 天气对风湿性关节炎有什么影响呢 风湿性关节炎保健方法有哪些 如何区分风湿性关节炎和风湿热 风湿性关节炎应该做哪些检查 风湿性关节炎的主要症状有哪些

1天气对风湿性关节炎有什么影响呢

  天气对风湿性关节炎的影响:风湿是遇风寒成湿,这种说话并不全面,不过也没错,天气的确是影响风湿的病因,尤其是风寒,影响风湿的病因都大部分都是因为风寒。不过,影响风湿的病因可不光只有天气,环境也是主要的得病因素。

  天气影响风湿的病因还有环境。居住环境欠佳主要指居住在高寒、潮湿地区,或长期在高温、水中、潮湿、寒冷等环境中生活、工作。这是形成外邪侵袭,发生风湿的病因。季节气候异常是指季节气候发生异常变化。如“六气”发生太过或不及,或非其实而有其气,或气候变化过于急骤,超过了一定的限度,超越了人体的适应和调节能力,此时“六气”即成“六淫”而致风湿。从临床来看,风湿患者往往遇寒冷、潮湿的气候而发病,且往往因气候变化而加重或缓解,均说明四季气候变化异常是风湿的病因。

  综上所述你是否明白了天气也是影响风湿的重要病因希望对风湿性关节炎的预防能够起到积极的帮助。我们无法改变天气,那么只能先改变自身,我们在天热时少穿点,天冷时多穿点,养成了一个良好的生活习惯,对我们的治疗风湿是很有帮助的。因此,我们抓住了风湿病的病因,也就抓住了风湿。希望能对你有所帮助!

2风湿性关节炎保健方法有哪些

  1、类风湿性关节炎患者应注意合理饮食

  类风湿病的病情的发作或恶化和饮食有关。急性风湿病应注意要多以高热量、高蛋白质、高维生素、易消化、易吸收食物为宜。发热期间应以流食和半流食为主。慢性风湿病除了要补充足够的饮食营养之外,应多吃些温热类的食物。有心力衰竭的风湿病病人应限制食盐及水分的摄入。

  2、类风湿性关节炎要避寒保暖。

  春季是类风湿性关节炎的好发季节,所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季要防止受风寒侵袭。冬季注意保暖是最重要的。

  3、类风湿性关节炎注意劳逸结合。

  饮食有节、起居有常、劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,但往往由于劳累而重新使病情加重或复发,所以要注意劳逸结合,活动与休息要适度。

  4、保持正常的心理状态。

  有些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

  5、注意预防和控制感染。

  有些类风湿性关节炎患者是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

3如何区分风湿性关节炎和风湿热

  风湿热主要累及关节和心脏;其次可侵犯皮肤;浆膜、血管和神经系统,以及肺、肾等内肛;男女均可发病。发病时患者症状常表现为:全身 乏力、食欲减退、多扦;烦躁。大部分病人会发热,多呈不规则低热或中度发热。

  风湿热最基本的有四种症状,分别是:①关节炎。此症状最主要的表现就是风湿性关节炎,此病症以成人多见,且症状显著,发生在膝、踝、 肩、腕、肘、髋等大关节。发病时,常常出现几个关节同时疼痛,且呈游走性。一般症状固定在某一关节的时间12~72小时,持续时间多不超过3周 。发炎消失后,关节功能可完全恢复,不遗留任何畸形。②皮下结节和环形红斑。此病一般多在关节伸面的骨质突起处,结节的数目各病人不等。 结节的质地较硬,大小如豌豆,触之不痛,常持续数周,一般不超过1月。环形红斑为粉红色环状红晕,初起时较小;随后迅速向周围扩大,呈中心 消失边缘隆起状。几个红斑可相互融合,形成较大的边缘不规则的圆圈。多见于四肢的屈面和躯干部,历时短暂,一般迅速消失。③舞蹈病。此病 一般发生于4~7岁女孩,是由于神经系统的紊乱引起的,会有情绪不稳定、烦躁不安、失眠等症状,且出现一种快而不规则、无目的、不自主的舞 蹈动作,表情丰富多变,时而挤眉弄眼,忽而皱额扮鬼脸,转而伸舌噘嘴,舌和嘴多动可引起说话含糊不清、吞咽困难。病人有不同程度的肌肉软 弱无力,睡眠时可消失。④心脏炎。此病多发生于儿童。在发生的心肌、心内膜和心包的病变中,以心肌炎为最重要。心内膜炎主要损害瓣膜,使 瓣膜变形,初起形成瓣膜关闭不严,以后可产生瓣口狭窄,从而遗留永久性的心脏病变,成为慢性风湿性心脏病,此时心脏受累瓣膜相应听诊区可 出现杂音、心脏增大、心电,固异常等。

  由此看来,风湿病与风湿性关节炎存在着一定的联系,患者可以认为风湿性关节炎是风湿病的一种,但绝不能说患了风湿病就等于患了风湿性 关节炎。经过上面的介绍相信大家应该知道如何区分风湿性关节炎和风湿热了吧。如果您还有什么不明白的地方,请登录放心医苑网进行详细的咨询,我们的在线专家会为您做出详细的解答。

4风湿性关节炎应该做哪些检查

  抗链O即抗链球菌溶血素O,是人体被A组溶血性链球菌感染后血清中出现的一种抗体。80%的风湿性关节炎患者杭链O增高,常在1:800以上。病情恢复后,这种抗体可逐渐下降。

  风湿性关节炎患者除抗链O增高外,实验室检查还可发现如下异常:

  (1)外周血白细胞计数升高,多在l0×109/升(即10000/立方毫米)以上,中性粒细胞比例也明显上升,高达80一90%,有的出现核左移现象。

  (2)血沉和C-反应蛋白升高。血沉和C—反应蛋白通常是各种炎症的指标,在风湿性关节炎患者的急性期,血沉可达90毫米/小时以上;C—反应蛋白也在30毫克/升(30微克/毫升)以上。急性期过后(约1—2月)渐渐恢复正常。

  (3)关节液检查,常为渗出液,轻者白细胞计数可接近正常,重者可达80×l09/升(80000/立方毫米)以上,多数为中性粒细胞。细菌培养阴性。

  (4)类风湿因子和抗核抗体均为阴性。

5风湿性关节炎的主要症状有哪些

  一、疼痛

  关节疼痛是风湿病最常见的症状,全身关节都有可能发生疼痛,但是肢体和躯干部位的疼痛和可能引起内脏和神经系统的病变。

  二、皮肤黏膜症状

  皮肌炎、干燥综合症、白塞病、脂膜炎等会出现皮疹、口腔溃疡、皮肤溃疡、网状青紫、眼部症状等。

  三、不规律性发热

  风湿出现之前会出现不规则的发热现象,不会出现寒颤现象,用抗生素治疗无效,同时还会出现血沉快,如系统性红斑狼疮、急性嗜中性发热性皮病、成人斯帝尔病、脂膜炎等均可以发热为首发症状。

  四、肌肉疼痛

  肌肉也会出现疼痛症状,而且还可能出现肌无力、肌酶升高、肌源性损害等,如系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病、皮肌炎等。

  五、雷诺氏征

  指端会遇冷或情绪变化时会发白,然后转变成紫色,最后转变成红色并伴有麻木、疼痛和严重的皮肤溃疡,可见于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、混合性结缔组织病。

  自身抗体血液指标异常

  抗ENA抗体、抗ds-DNA抗体、抗血小板抗体、抗核抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子等。

标签:内科,免疫科,类风湿,

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