如今包皮环切术是很多包皮长的男性会选择的手术治疗方法，因为是在阴茎上的小手术，关乎到生殖器的健康问题，很多患者在手术后都会比较关注护理方面的问题，护理得当，切口好得快，如果护理不当就有诱发感染的危险，那么，包皮环切术后的护理要注意哪些方面?
目录
1教你如何自测包皮过长
首先我们先来看看什么是包皮过长：正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。
有哪些原因让男人包皮过长?专家指出，主要有下面几点：
1、男性的包皮缺乏伸缩力，若包皮口生来狭窄，则容易出现包皮过长的现象。
2、男性的阴茎缺乏向上生长的能量，阴茎的生长远远慢于包皮的生长速度，结果导致包皮过长。
男性的阴茎受到细菌的侵扰，导致阴茎体收缩紧张，造成包皮过长。阴茎受病菌侵扰而收缩紧张，就像人体感到寒冷会缩成一团一样，阴茎受到病毒伤害时，会自我保护条件反射般收缩，特别是包皮过长、包茎的环境更是滋生病菌，造成阴茎收缩，使病情加重。
先天性的阴茎头包皮粘连;后天性阴茎包皮炎症性粘连、或者包皮炎，都可造成包皮过长。
阴茎包皮由于外伤血肿造成粘连，或烧伤愈合后形成瘢痕造成对包皮的牵拉力量增强，导致包皮不能上翻，阴茎头不能显露。
包皮过长的自我测试法：
1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。
2、包皮完全遮盖住阴茎头，而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。
3、包皮可以下翻露出龟头，但包皮口很小，下翻有障碍。
4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者
5、小便后，最后几滴尿液不易排尽。
6、经常性的包皮产生各种炎症。
2包皮环切手术后如何护理
专家表示，对于包皮来说，仅仅是包着龟头的一层皮肤而已。它的功能主要是，它本身能分泌杀菌物质，假如包皮能上翻露龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称包皮过长。而彻底治疗的有效方法，便是进行包皮环切术治疗。
包皮环切术是现在非常流行的一种手术，该手术用于治疗包皮过长等问题，有效的帮助我们避免包皮过长所带来的危害，这种手术治疗之后无需住院，但是正确的护理是必不可少的，这样能帮助患者尽早的恢复疾病，下面我们就来看一下包皮环切术后有哪些护理事项。
1、烟酒是很多男性的嗜好，但是如果男性在做完手术后，还有吸烟喝酒的习惯，这样不利于恢复健康，因此男性应该忌酒及辛辣刺激饮品。
2、在做完包皮环切术后，应该注意切勿剧烈活动及骑跨动作(如骑车、骑马等)，应该注意多休息，保持一个良好的睡眠。
3、做完包皮环切术后，在每天睡前及夜间少喝水，不要有憋尿的现象，还要防止勃起，如果阴茎勃起时可下床活动、排尿，缓解一下当时的紧张情绪。
4、包皮环切术后洗澡时间应该按照医生吩咐，还应该尽量避免碰撞生殖器，不要打湿伤口敷料，保护伤口，以免引起感染。
5、在做完包皮环切术拆线后1月内应该禁止性生活。
6、做完包皮环切术后要保持切口纱布干燥，如脱落或尿湿及时更换，防止感染。
7、做完包皮环切术恢复期间，男性不要穿过紧内裤，不看感官刺激性的电视及书刊等。
3做完包皮手术后吃什么好
1、新鲜猪蹄4只洗净，加大葱50g，食盐适量，放入锅中文火炖煮至熟烂，分三顿吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。
2、银花、茅根各取适量，煎煮代茶饮用，有清利湿热、解毒的作用。
3、新鲜绿豆芽适量，素油文火慢炒，并拌以食盐及调料，佐餐食用，有清热解毒之功效。
4、嫩冬瓜1个，洗净表面带着绿皮切成片，锅中加水适量，放入少许食盐、调料，煮熟食用，清热利湿。
5、新鲜香椿叶250g，洗净切碎，加少许食盐一起调成面糊，素油500g入锅烧热，把面糊放入油中，炸至金黄色并捞出，每天食用。有清热利湿，解毒消肿的作用。
6、粳米500g，赤小豆50g，两者一起煮粥食用，能清热解毒，利水消肿。
7、绿豆衣10g，银花15g，两者煎服代茶饮用，有清热解毒、消肿作用。
8、粳米50g，新鲜丝瓜1条，白砂糖适量。先煮粳米粥至半熟，放入丝瓜待粥煮熟后，捞去丝瓜加入白砂糖，每天适量喝一点粥，有清热解毒，凉血消痈的作用。
9、粳米100g，绿豆50g，两种一起煮粥服食，能清热解毒，消除水肿。
4包皮过长会有什么症状吗
据临床调查显示，合理的体育运动可大大地改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。一般来讲，只要每周运动2-4次，每次持续时间在30-45分钟，运动心率控制在100-124次/分之间，定会在性生活中享受到极大的愉悦。
人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人做了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打网球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。其中，80经常运动的男性表示，自从投身每周2-3次运动锻炼后，性生活方面的自信心大增，性行为变得更加积极。因为运动可以增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。怎样预防阳痿早泄给男人造成的心理创伤 阳痿患者一定要学会调理好自己的生活男性虽有性欲，但阴茎不能勃起，或有勃起的程度不足以插入阴道，而防碍了正常的性生活。
治疗阳痿可试试自我按摩
(1)中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)3050次，使之有酸胀感，早晚各1次。
(2)拇指按脐孔3050次
(3)按摩小腹和全腹，顺、逆时针方向各100次，再用手掌由两肋向脐部推动50次。
(4)揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。
(5)双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。
(6)用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指)，每穴5分钟，每日2次。
5割包皮最佳年龄
有很多男性朋友都有包皮过长的现象，包皮有的时候起保护作用，但有的时候就会起到相反的作用，包皮过长就是起反作用的现象，所以就要割包皮了，那么割包皮最佳年龄10-16岁青春期前。
专家指出，男性包皮过长是男性高发的症状。调查显示，在我国成年男子中，包皮过长者占29%。是否需要包皮环切术，要看是否发生包茎或勃起后包皮口过紧龟头不易暴露等。如果需要做包皮环切术，最适合的年龄是在10-16岁青春期前，以免限制阴茎的发育。
孩子包皮过长一般不建议10岁前进行包皮手术，这是因为小孩还没有正常的发育，包皮很有可能自行退缩，如果青春期以后，仍然包皮过长或包茎的，才需要手术治疗。孩子在10岁到16岁之间做包皮手术最佳，此期也正好是长身体的时候，做了包皮手术之后恢复快。如果错过了青少年时期的治疗，也建议男性在婚前进行包皮手术。这是因为包皮过长形成的包皮垢易滋生细菌，还会通过性生活把各种致病菌直接传播给女性。
很多人认为冬天比夏天做包皮好一点，觉得夏天天太热，汗腺比较容易出汗，这样很容易受感染，其实这是一种误解，而相反，在夏天因为包皮皮脂腺分泌旺盛，更容易诱发包皮发炎，所以提倡在夏天做包皮手术，这也因为，夏天人体细胞组织代谢加快，周期缩短创伤或手术后身体修复加快。