子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性的肿瘤，在临床上也称之为“子宫平滑肌瘤”。那么子宫肌瘤手术后吃什么好呢？下面为大家简单的介绍一下。我们一起看看吧。
目录
1女性如何才能有效预防子宫肌瘤的发生
定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。
经期及产后护理：尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强预防子宫肌瘤的方法学习。女性如何才能有效预防子宫肌瘤的发生?
房事卫生：子宫肌瘤患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。
避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。
避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。
2子宫肌瘤手术后吃什么好呢
第一、不宜过早的进食，一般在手术以后的六个小时以后才开始进食一些米粥，比较容易消化而且营养较高的食物，如果是伴随腹胀的情况，应该在手术的十二小时以后再开始进食流质性食物。
第二、子宫肌瘤的患者手术以后不应该进食太过于精细的食物，可以以五谷杂粮类为主，如：玉米、豆类;也可以多吃富有营养的干果类食物，如：芝麻、花生。
第三、子宫肌瘤患者手术以后，在营养的摄入量一定要足够而且要全面，多吸收高蛋白、高维生素、低脂低盐的食物，刺激性的食物就应该拒绝，辛辣烧烤、浓茶咖啡、腌制的食物应该绝对禁止。则瘦肉、鱼类、香菇、豆腐这些营养高低脂肪的食物可以适量多吃。
第四、养成良好的饮食习惯，定时定量，千万别有时不吃，有时大吃，合理的饮食加上规律的生活习惯，更好的帮助术后的康复。
3中西医治疗子宫肌瘤常用方法有哪些
西医治疗子宫肌瘤
手术治疗：子宫肌瘤是否需要手术要视患者的具体病情而定，如果肌瘤较小，无症状，也无并发症及恶变者，一般不需要手术。尤其是接近绝经年龄者，因绝经后雌激素水平低落，肌瘤即自然萎缩或消失，只需定期复查即可。如复查发现肌瘤增大或症状明显时，再考虑进一步治疗。如果肌瘤较大，或者肌瘤较多，可以考虑采用宫腹腔镜微创手术治疗。
介入治疗子宫肌瘤：介入治疗子宫肌瘤仅需在大腿根部穿刺股动脉，然后使用1.5mm的导管对子宫动脉进行超选择性栓塞，治疗后仅留下约1~2mm小切口。中西医治疗子宫肌瘤常用方法有哪些?因此创伤极小，风险很低，并且术后没有瘢痕，对于美容要求高的患者更适合。
中医治疗子宫肌瘤
中医对子宫肌瘤的治疗，一般会从调理气血、化淤散结、补益冲任着手，全方面的调理患者的各脏器功能，从而调整内分泌，改善微循环，清除体内淤积，已达到消除子宫肌瘤的目的。中医的治疗方法相对比较安全，但是治疗效果比较慢。
建议现代女性一定要注意内分泌的调理。对于患有子宫肌瘤的患者，可以选择一些调理内分泌的中药制品服用。对于没有子宫肌瘤的女性朋友，也要注意及时维持内分泌的平衡，最好选择一些经典的女性保健品牌服用，及时调整内分泌，消除体内淤积。
4子宫肌瘤低龄化是什么造成的
1、激素分泌失常
一些女性如果出现性早熟或者闭经这种情况的话，就很容易导致雌性激素偏高，而激素过高的话，就会刺激子宫，最终成为导致子宫肌瘤的原因。这种原因也比较常见。
2、食用高激素污染的食物
如长期食用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼，以及使用生长激素的蔬菜等，这是导致子宫肌瘤发病率高的一个重要原因。
3、盲目减肥美白
在使用其它减肥方式无果的情况下，有些女性就有可能会选择服用一些瘦身药物，如果是长期服用的话，就会扰乱体内激素的正常代谢，这也是导致患上子宫肌瘤的原因之一。
4、性生活不协调
有些性伴侣过多的女性就很容易患上此病，如果男方存在包皮过长这种情况下，就更容易将病菌带入阴道。可以认为是这些患者对性的认知度不够高。
5子宫肌瘤术后有哪些后遗症
1、子宫摘除，盆腔中会出现空位，直肠、膀胱及尿道向中间移位，出现尿潴留、尿失禁、便秘等。
2、卵巢血供有一支来自子宫，切除子宫，会导致子宫供血缺失，出现卵巢早衰。
3、阴蒂神经与子宫相连，切除子宫，阴蒂就不再接受刺激，出现性生活不和谐，主要是无性高潮。
4、子宫内膜的脱落是女性月经周期性来潮的原因，子宫被切除，会出现闭经、不孕。
5、子宫位于盆底的膀胱和直肠之间，是内脏、膀胱及直肠的支持物，切除子宫就会出现一种漏空现象，表现为下腹重垂感、偶尔疼痛