不管哪里出现疤痕，都会让你的颜值和自信大打折扣，但不要因此就烦闷，调整心态，积极修复疤痕才是正道，那么怎样祛疤呢？祛疤可以这样做，下面为大家简单的介绍一下。
目录
1简易祛疤小妙招
妙招一：胡萝卜祛疤
准备好新鲜的洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置，30小时后清洗干净，坚持每天长期使用。胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，除去死细胞，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。
妙招二：橄榄油祛疤法
把泡过水的茶叶晒干或放入微波炉中焙干备用，在清洗干净疤痕处之后，用茶叶沾取少量的橄榄油涂抹在疤痕上，并加以适当的按摩。因为茶叶里所含的物质可以使皮肤在生，而橄榄油对于疤痕有很好的修复作用，所以可以将疤痕祛除，最好每天早晚各一次。
妙招三：玫瑰精油祛疤
取几滴单方玫瑰精油，在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面，可快速修复，玫瑰精油也有很不错的淡化疤痕功效。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。妙招四：按摩祛疤取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，而且效果很不错。
2祛疤可以这样做
祛疤小妙招1：涂维生素E
维生素E有促进新陈代谢的效果，能软化肌肤使其新生，淡化疤痕。将维生素E胶囊中的液体取出，涂抹在疤痕上轻轻按摩直至肌肤完全吸收，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。有润肤的效果，还能时刻保持肌肤的弹性。
祛疤小妙招2：敷生姜
生姜可以发散你的疤痕组织，久而久之可以达到淡化疤痕的作用。做法是：将新鲜的姜，切成片涂在有疤痕的地方，一片的姜汁没有了再换一片新鲜的，就这样坚持两三次，一段时间之后，有助于祛除疤痕，还可以将姜片泡水里，等一阵之后，再将身体浸泡，一星期至少三次都可以有祛疤的功效。
祛疤小妙招3：涂精油
取几滴单方玫瑰精油，在用基础油稀释后，用棉签沾取适量的点涂在疤痕上面，可快速修复。薰衣草精油也有祛疤功效，主要针对痘印疤。但是，这里要注意避免大面积涂抹在好的肌肤上。
祛疤小妙招4：胡萝卜
准备好新鲜的洗净，放入榨汁机中打成泥状，然后涂抹在疤痕的位置，30小时后清洗干净，坚持每天长期使用。胡萝卜的营养价值高，可以补充人体内所需的营养，可以淡化疤痕颜色，除去死细胞，还可以将胡萝卜生吃，补充维生素C，达到内服外敷的效果。
祛疤小妙招5：芦荟汁
芦荟本身有美容消炎的作用，将芦荟的汁挤出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，还可以杀菌，有美容祛疤的疗效。当然大家也可以用芦荟胶试试。
3科学健康去疤方法
方法一：按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。
方法二：姜片摩擦法
生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。
方法三：维生素E涂抹法
维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
方法四：维生素C涂抹法
维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。
4如何避免祛疤误区
第一、要到正规的医院接受治疗。1、不要贪图便宜到小诊所或不具备治疗资质的美容院去治疗疤痕;2、不可盲目地相信虚假广告宣传，比如“快速修复疤痕的”各种除疤产品或秘方类的中药祛疤膏，要知道这些产品的临床效果都是无法保障的，不要因为急于祛疤而蒙蔽自己的双眼。
第二、接受治疗之后要照顾好自己的伤口。1、时刻保证伤口及周围肌肤的健康;2、及时的换药，并且在医生的指导下，服用或外敷相应的治疗性药物;3、及时地拆线。4、不可让疤痕创面遭受暴晒，更不可对这个部位使用劣质的护肤品或者是各种化妆品，以免形成难看的色素沉着，同时还可预防伤口遭受不良刺激之后，加速形成疤痕。
第三、正确认识疤痕问题。伊美尚疤痕专家指出，疤痕的形成实际上就是肌肤自我保护、恢复的一种机制，一旦形成只能通过治疗的方式将其祛除，无法自愈。
5疤痕的诊断鉴别
诊断
根据病史、临床症状和实验室检查资料可以诊断。
鉴别诊断
1、凹陷性疤痕主要是由于痤疮、感染、外伤、手术等原因造成的皮肤真皮层缺损。较重的痤疮后可见虫蚀 样、冰锥样凹疤，天花、水痘后可见麻坑样凹疤。
2、凸起性疤痕大多为烧烫伤、外伤、手术或反复感染后皮肤真皮层中的成纤维细胞的增生性病变。可见有红色隆起、质地坚硬、表面光滑、可伴有痒痛，疤痕疙瘩还可呈蟹足样向外扩张。凸起性疤痕内有丰富的血液供应并有高出正常皮肤2倍以 上的氧自由基以及增生活跃的成纤维细胞。
3、平复性疤痕是指在皮肤浅表层的一种疤痕，多因皮肤轻度擦伤或浅表(真皮浅层)烧烫伤所致。其表面粗糙或有色素变化 (如皮肤红斑、白斑或色素沉着)，一般无功能障碍，但这类疤 痕很影响视觉美观。
4、自发性瘢痕疙瘩：无明显的诱因，在正常皮肤上发生或未察觉轻微擦伤引起，使皮肤出现硬结逐渐长大，边缘不规则，向外周扩展，形成蟹足状或蜈蚣状、蝴蝶状、圆状，质硬，色淡红或暗红，自觉发痒，有时伴有阵发性的剧痛或刺痛。
5、继发性瘢痕疙瘩：一般多发生于皮肤烧烫伤、感染、外伤、创伤。如：做冷冻、激光、去痣、洗眉、打耳孔、打预防针、手术植皮补皮、剖腹产等各种手术后引起的瘢痕增生，高出皮肤色红或暗红、奇痒、有刺痛感，食用辛辣食物、酒等刺激食物，症状加重。