有肾炎可以吃红枣吗

肾脏是身体上非常重要的器官，一旦肾脏出现了疾病的症状，那么对于身体健康来说是非常不好的一件事。肾脏主要是掌管身体内的毒素排放。肾脏出现了疾病的症状后，那么身体内的毒素就不能正常的排出体外，这样就会引发很多的器官发生疾病。那么肾炎可以吃红枣吗?下面我们就来详细介绍下。

目录 肾炎吃什么食物好 有肾炎可以吃红枣吗 肾病患者养生3问 肾炎常见的三种类型 你知道肾炎复发吗

1肾炎吃什么食物好

　　1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果较好。

　　2、多食含丰富维生素的食物，新鲜蔬菜和水果是碱性食物，既能供给多种维生素，又能促进肾脏功能恢复。

　　3、不能吃高盐分饮食，慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

　　4、不能或少吃高脂食物，慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状，动物脂肪对高血压和贫血是不利因素，因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能，故慢性肾炎病人不宜过多食用。

　　5、忌用强烈调味品，强烈调味品对肾功能不利，应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮，在限制饮水量时，也应少用味精。

　　6、限制植物蛋白质，蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定。着病人出现少尿、水肿、高血压和氮质滞留时，以减轻肾脏的负担，避免非蛋白氮在体内的积存。特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱，能加重肾脏的中间代谢，故不宜用豆类及豆制品作为营养补充。

2有肾炎可以吃红枣吗

　　肾炎患者吃红枣是有好处的。红枣营养十分丰富，鲜枣含糖20%-36%，干枣含糖55%-80%，它含热量大，可以代粮，历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅，每百克含量达0.l-0.6克，比苹果、桃子等高100倍左右，维生素P的含量也是百果之冠，人们赞大枣是天然的维生素丸。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克，也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高，每百克红枣可产热量约1200-1300千焦，接近于葡萄干，而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。所以，人们历来就把红枣视为极佳的滋补品。

　　一日食三枣，百岁不显老。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣能作为药用，早在《本草备要》中就有记述。说红枣能补气益中，滋脾土，润心肺，调营养，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。明代大医药学家李时珍在《本草纲目》中写道：大枣气味甘平，安中养脾气、平胃气、通九窍、助十二经，补少气，……久服轻身延年。现代医学研究表明，红枣对过敏性紫癜性肾炎、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化、胃肠道肿瘤具有疗效

　　红枣含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。鲜红枣中维生素C的含量较柑橘高7-10倍，为苹果的75倍。红枣中还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸，苹果酸、酒后酸等6种有机酸，黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。

　　肾炎患者服用大枣，大枣中含有的环磷酸腺苷有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。此外，大枣还具有减轻毒性物质对肾脏损害的功能。

　　肾炎可以吃红枣吗的问题，上面介绍的已经很清楚了。在平常的时候要多保护好我们的肾脏。如果肾脏出现了功能下降的情况，要及时的采用针对性的方法进行养护，这样才能让肾脏保持比较健康的状态，不会引发一些身体的疾病症状发生。

3肾病患者养生3问

　　一、肾病何时服中药最好?

　　根据中医子午流注理论，酉时补肾效果佳。酉时(17：00~19：00)属肾经循行时段。如果在这个时间段吃些补肾的食物或中药，可以起到更好的效果。但是如果感觉空腹服药胃部不适，可在餐后1小时服药。

　　根据子午流注理论，申时(午后3：00~5：00)属膀胱肾经循行时段。尿路感染患者在这段时间服药，可以得到更好的效果。若使用中药择时坐浴的方法治疗尿路感染，也可取这段时间内坐浴，以提高疗效。

　　二、肾病患者为何不宜吃咸及海鲜?

　　肾病患者首先要饮食清淡，少食海鲜。咸属肾，肾病患人不宜吃得过咸，尤其是水肿病人，甚至要无盐饮食，否则治疗不易收效。

　　海鲜类食物往往过于寒凉，会加重肾脏负担，往往造成蛋白尿增加，病情加重。所以建议肾炎或者肾病患者忌食海鲜，防止病情反复。尿路感染、前列腺炎患者在治疗好转后食用海鲜、咸鱼也会病情反复，应该避免。

　　对痛风、高尿酸血症或肾衰竭的患者，豆制品也在慎食之列。豆制品富含蛋白质，过量食用会加重肾脏负担，故不宜多食。另外，在服用中药时生冷、辛辣食品也在禁忌，应遵照医嘱，不可贪嘴。

　　三、肾病患者吃什么好?

　　黑色食物：肾属水，黑色食物入肾，所以大家习惯吃黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色的食物来补肾。但是常用的很多补肾食物都是白色的，如芡实、山药，为什么呢?因为白色属金，金能生水，白色食物可补肺，通过补肺可起到更好的补肾效果，这就是中医“虚则补其母”的思路。所以百合、麦冬、银耳、山药、雪梨等，即可补肺，又能补肾。

　　坚果类：中医治疗不孕不育有一个很有名的方子，叫做五子衍宗丸，就是取枸杞子、菟丝子、北五味子、覆盆子、车前子配合而成，这是因为种子蕴含巨大的生命力，蕴藏着植物的精华，用植物之“精”补人之“精”，用于补肾极为有效。所以平时吃点核桃、松子、瓜子、板栗之类的坚果，也有补肾的效果。但是在肾衰竭时坚果类的应该少吃，防止血钾过高。

4肾炎常见的三种类型

　　一、肾小管间质性肾炎：这种疾病的病程可以是急性发作的或慢性发作的。它也可以是由多种不同的疾病、药物或其他肾脏损伤的状况所导致的。

　　二、急性肾炎：急性肾炎是一种因机体出现了感染后出现的变态反应导致的双侧肾脏主要表现为肾小球弥漫性的损害的一种急性病，该病的特症是起病是比较急的，在感染发生以后1-3周就会表现尿异常、身体的水肿、高血压等一系列的临床症状表现。

　　三、慢性肾炎：慢性肾炎是多种不同的原发性肾小球疾病引发的一连串的病程持续时间长的主要临床表现为尿异常的、身体水肿、高血压症状的疾患。该病是一种常见病，特别是在青壮年男性身上的发病几率是很高的。该病治疗起来是很困难的，大多数的病例渐变成肾功能的慢性衰竭，预后是比较差的。但如果采取及早有效的治疗的话，疗效是很好的。

5你知道肾炎复发吗

　　实际上，肾炎病人抵抗力低下,极易感冒和继发感染使原发病复发或加重。因此肾炎的复发是有可能的，也取决你现在的生活习惯和健康状况。

　　肾炎复发的概率并不是很高。急性肾炎绝大多数可以痊愈，小儿痊愈率达百分之八十至九十，未治愈的病儿多数转为慢性肾炎，只有少数病人由于肾损害严重或有其他严重合并症死亡。

　　为了防止病情迁延复发转为慢性肾炎，在急性期必须充分休息以减少身体蛋白质分解，减轻肾脏负担，解除血管痉挛，减轻心脏负担，改善肾脏缺血，促进肾病变恢复。在起病后2一4周内要卧床休息，待症状基本消失，尿检查正常再逐渐起床活动。

　　有些病儿浮肿一消就下床活动，常迁延的主要原因。恢复期仍然要注意休息，病情稳定后继续观察3一6个月，切勿过劳，每卜2周检查尿1次，坚持半年。儿童在病情允许的情况下，可以开始半天上学半天休息，逐渐过渡到全日上学，但不能参加剧烈的运动，以免损伤肾功能。

　　体内存在慢性感染病灶也常是引起复发的原因。如有慢性扁桃体炎及其他感染灶如鼻窦炎等也要彻底治疗。还要注意保持皮肤清洁，预防皮肤化脓性感染如疖肿等。恢复期要防止患者受凉。寒冷可以引起肾血管痉挛，加重肾缺血，同时受凉也易引起上呼吸道感染，促成肾炎复发。在呼吸道感染流行季节要注意室内通风，避免与病人接触，外出时戴口罩。如果发生链球菌感染要及时治疗，同时做尿常规复查。

　　所以，即使肾炎好了也要注意身体，平时多锻炼，养成好的习惯，这样复发的可能性会大大降低。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。