今天要为大家主推的这种水果石榴，也是一种全身都是宝的水果。石榴的果肉多，且汁水丰富，所以受到了大家的喜爱。但是石榴外面那层硬硬的厚厚的皮，就不那么招人待见了。本来就那么费了好大的力，才把石榴皮剥掉享受果肉，怎么还会重视石榴皮呢?其实这是一种错的想法，石榴皮非但不能浪费，还是一种对身体健康很有好处的东西。石榴皮虽然不能直接食用，但是可以煮水饮用，接下来小编就要为大家介绍一些不那么受人喜爱的石榴皮煮水的功效。
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1石榴汁治疗口腔溃疡偏方
口腔溃疡几乎是人人都遇到过，虽然不是什么大问题，但是很折磨人。吃也吃不好，就连说话也不想开口，这种痛苦想必你也体验过不是一两次了吧。
口腔溃疡的发病因素非常多，最常见的就是精神紧张再加上吃的食物或药物引起的激素水平改变使维生素缺乏而造成口腔溃疡，也就是我们常说的着急上火。
口腔溃疡容易复发，有的人一着急上火就出现口腔溃疡。刚开始可以用药物治疗，比如用西瓜霜，但慢慢发现时间久了，次数多了西瓜霜也失效了，以前涂上一天就好了，现在一个星期都不见好。这是什么原因呢?其实这就是医学与科学的奇妙之处，西药是直接杀死了病菌，但同时也会杀死一部分有益细胞，久而久之身体的有益细胞慢慢减少，自身抵抗能力下降。这就是为什么药物越用量越大，效果越来越差。
其实人的身体是有自愈能力的，美国有医学专门研究如何提高人体的自愈能力来抵抗病毒。研究来研究去还是回归到了食物上，相信中国的中医学会是未来的发展。
为什么石榴汁能治口腔溃疡?
大家都知道了口腔溃疡是因为缺乏维生素，而石榴中含有丰富的维生素，经过大量的研究实验发现与口腔溃疡缺乏的维生素非常吻合。
而在中医上讲，石榴有消炎杀菌、收敛的作用。
2煮石榴皮的好处
1、石榴皮的收敛作用
煮水具有明显的收敛作用，可以有效地止血凉血。对于咯血或者便血的患者来说，可以有效地起到止血的效果和作用。
2、石榴皮具有抑菌的作用
大量实践研究表明，石榴皮中的有效成分可以抑制细菌滋生，对于球菌、杆菌等多种细菌均有不错的效果。所以经常饮用石榴皮煮成的水有利于人体对抗细菌的侵袭，对于身体健康有很多好处。
3、石榴皮煮水能够明目
石榴皮煮成的水不仅可以直接饮用，更加可以用来泡水洗眼睛，石榴皮中的有效成分，对我们的视力非常有好处，有视力障碍，或者发现自己视力不断减退的人们不妨试试看用石榴皮煮成的水来清洗眼睛，可能会收获不一样的效果哦。
4、石榴皮煮水可以保护胃肠道
研究表明，石榴皮煮成的水，对我们的胃肠道粘膜有保护作用。长期饮用石榴皮泡成的水可以促进胃肠道蠕动，从而帮助我们的消化吸收，让你从此告别便秘的烦恼。
3石榴皮泡水能治病
石榴皮能保护肠道益生菌
石榴是一种秋季成熟的浆果，果实多汁，味道酸甜，很受人们欢迎。石榴除了可以食用外，还具有较高的药用价值，其中以石榴皮的药用范围最广。中医认为，石榴皮性温、无毒，入肺、肾、大肠经，有涩肠止泄、杀虫等功效，常用来治疗腹泻、痢疾等肠道疾病。现代研究发现，石榴皮中含有大量具有生物活性的植物化学成分，如鞣质类的没食子酸，黄酮类的木樨草素、槲皮素，萜类化合物的齐墩果酸，有机酸类的熊果酸等。这些植物化学物具有抗菌、抗病毒、助消化、杀虫、调节肠道菌群、抗氧化作用，以及对化学性肝损伤有某些保护功能等。
国内学者对石榴调节肠道菌群的作用研究较多。研究者通常用石榴皮煎的水或石榴皮提取物进行体外或动物实验，甚至做人体实验。研究者还发现，石榴皮对许多肠内致病菌或条件致病菌，如伤寒杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、肠球菌等有明显的抑制和杀灭作用，而对肠道有益的细菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等有保护作用，因此证实石榴皮可维护对肠道有益的菌群。
在一些偏远的农村地区，老百姓常用石榴皮煎水治疗细菌性腹泻、痢疾。每天用干石榴皮15~20克泡水喝是一种较好的养生方法，长期坚持饮用对延缓衰老、改善血糖和血脂代谢异常有帮助。
石榴浑身都是宝
每百克可食用石榴果肉中的水分含量为79.1g，热量63kcal，蛋白质1.4g，脂肪0.2g，碳水化合物18.7g，膳食纤维4.8g，维生素C13mg，钾218mg。与其他水果相比，其膳食纤维含量较高，这对于改善肠道功能非常有帮助;石榴果实维生素C明显高于苹果和梨。虽然石榴果肉中的植物化学物含量不及果皮，但常饮石榴汁有助于消化、降血脂、降胆固醇、防治动脉硬化和冠心病。近年有研究认为，经常适量饮用石榴汁还有辅助防治前列腺炎和前列腺肥大的作用。国外研究表明，石榴汁是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁。但从中医养生角度来说，身体虚弱、阴虚燥热者应慎食石榴。
4石榴皮泡水喝的禁忌
石榴皮使用后对身体的好处有很多，不仅可以抗菌抗病毒，同时还可以治疗腹泻、癌症，美容养颜的效果也是非常的不错。不过，这种中药材本身就带有一点毒性，所以平时使用的时候用量不能够太大，特别是一些痢疾积滞未清的患者，不适合服用这种中药材。除此之外，石榴皮不能大量以及长期服用，都则会色气血枯肠胃，不利于身体健康。具体的石榴皮泡水喝的禁忌如下：
1、石榴皮不适合和海鲜等食物一起服用。这是因为石榴皮中含有比较多的鞣酸，这种物质会和钙元素以及蛋白质等发生反应，产生一种不容易消化的物质。这样身体就会出现一些消化不良、恶心想吐以及腹痛等毛病、
2、便秘患者不适合服用石榴皮。这种中药材具有一定的收敛效果，如果便秘患者服用石榴皮后便秘的症状将会更加严重。
3、糖尿病患者不适合服用石榴皮，不仅石榴肉中含有的糖分比较高，石榴皮中同样如此，若糖尿病患者服用会导致病情更加严重。
4、石榴皮不能够长期大量服用，否则会对身体产生产生严重副作用。
5、石榴皮中含有一定的毒性，所以生活中选择服用方法是非常有必要的。这是因为其中所含有的石榴皮碱导致的，这种物质会导致身体出现恶心想吐、视力下降、头晕发热等症状，甚至还有可能导致虚脱，不利于身体健康。
6、痢疾未尽以及贪多的患者，一定要选择合适的服用时机，否则也会对身体产生害处。
5苦胆石榴皮可辅助外治宫颈糜烂
外用配方：猪苦胆5～10个，石榴皮60克左右，具体的量要根据患者的病情而定，需根据医生的处方配制。
配制方法：将猪苦胆洗净后与石榴皮一同研成细粉，并用花生油将其调成糊状即可装瓶备用。
使用方法：每次外用前，需先用温开水清洗患处，擦干患者宫颈分泌物，用扎上细线的卫生棉球蘸上糊状药物塞入宫颈糜烂处，每日一次。
功效：苦胆石榴皮外用疗法具有较强的杀菌解毒、杀虫生肌之功效，宫颈糜烂患者可经常进行。
猪苦胆：是一种较浓的具有苦味的有色液汁，中医认为其具有宣通上下，利水消肿、清热解毒的作用,是极好的药材。主要用于治疗热病燥渴、大便秘结、咳嗽哮喘，目赤目翳，泄痢黄疸等病症。
石榴皮：味酸涩、性温，具有消炎抗菌、涩肠止遗、止血止带、杀虫敛疮之功效，主要可起到3种药理作用，即收敛作用，有助于局部创面愈合或保护局部免受刺激;抗菌作用;抗病毒作用。