体味(体臭)最常见的原因是汗腺异常所致，而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现，食用大蒜和洋葱等食物后，其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放，加重体味。美国近日载文，刊出你想不到的会加重体味的5种食物，本来有体味的人更应慎吃。
目录
1女人体臭不能吃那些
女性的身体在我们的认知中仿佛带着自然体香，但是这种体香却有可能被一些食物所控制。有哪些食物，会影响女性的体味呢?
体味的不同，是由我们汗腺分泌物的不同所决定的，然而，虽然体味很大程度上是由先天因素所决定的，但我们却可以凭借后天的调理对它进行调整。大家都知道，喜欢吃肉的人体味常常比较浓，而喜欢吃气味重食物的人身体上也常常带有浓厚的气味。
1、红肉
1、红肉
截止目前的科学研究发现，肉食主义者的汗与素食主义者的汗相比，从气味上来说，素食主义者的汗气味更淡，在预防体臭上具有压倒性优势。
2、膳食纤维多的食物
2、膳食纤维多的食物
膳食纤维多的食材不但会导致汗液发臭，同时也很容易导致肠道中有大量气体囤积，出现容易放臭屁的现象。这是因为膳食纤维丰富的食材中常常含有大量的氧和二氧化碳，容易在化学反应的过程中生成甲烷，放出臭屁。
3、咖啡
咖啡因对人体的中枢神经有刺激性作用，同时能够促进汗腺功能的活跃，导致臭味源增加，出现体臭现象。同时，咖啡中的酸味物质很容易导致口干，唾液不足很容易让细菌和硫化物等口臭的原因物质增殖，进而出现口臭症状恶化的现象。
2夏季吃这些食物小心体臭
1.酒
偶尔喝点葡萄酒或啤酒也许不会导致体臭。但如果饮酒过多，部分酒精会通过毛孔渗出，加重体味。
2.芦笋
食用芦笋后，小便会散发出奇怪的气味。研究发现，导致“芦笋尿”的罪魁祸首是芦笋中的硫醇。该物质经过体内消化酶的分解后，会释放出气味较浓的化学物质。
3.咖啡
咖啡有益醒脑，但也会激活汗腺，使体味增加。此外，咖啡还是一种利尿剂，过多饮用会导致口渴、味觉差，而口腔干燥特别容易导致细菌生长，增加口臭风险。
4.咖喱和孜然
咖喱和孜然等调味香料可让饭菜更加可口，但是其气味会滞留体内，接连几天都挥之不去，通过毛孔散发。加州大学伯克利分校研究发现，孕妇饮食中若含有强烈气味的咖喱、孜然等食物，新生儿体味也会受到影响。
5.红肉
红肉吃多了也会加重体味。美国《化学感觉》杂志刊登一项研究发现，与吃肉的参试者相比，不吃肉的参试者体味更具吸引力，更让人愉快。其原因是肉食在消化道中消化更慢，导致呼吸、排汗及排便臭味加重。俄勒冈州立大学研究发现，常吃菠菜和水田芥(西洋菜)等富含叶绿素的蔬菜，有助预防体臭。
3男人最为尴尬的4大体臭
1 口臭
威力指数：★★★★
放射范围：★★
假如你习惯大量地抽烟、喝酒，外加腊八蒜，建议你留神周边且发点善心，尽量降低自己的杀伤力吧。平时可多喝茶，因为茶叶中含有抗辐射成分等。
2 腋臭
威力指数：★★★★★
放射范围：★★★★★
此类选手纯属天灾人祸型，先天上无法避免，只能平时多加努力了。建议可多食海带及蘑菇，帮助清洁血液和排出体内放射性物质。
3 下体
威力指数：★★★
放射范围：★★★
懒人通常会有的毛病，除了不经常洗澡而造成此结果外，实在找不到其他原因。所以劝告兄弟们，夏天勤洗澡，沐浴乳尽可能选择一些含有薄荷成分的。
4 脚臭
威力指数：★★★★
放射范围：★★★★
有两种情况可以导致脚臭，一种先天汗腺异常发达，全由下三路汹涌排出;一种为后天懒惰成精，袜子10天不洗，鞋子3个月不换。
4轻松的去除这一切体臭
轻松解决体臭烦恼案例：
30岁的销售人员海小姐很是苦恼，倾诉道：
每次一出汗的时候，就能明显感觉到由脚发出的异味。虽然平常还没有太多的关注脚气的问题，但是一旦出汗的时候，就能感觉到。天气一天天转暖，转眼夏季也就到了，尤其是在办公室也能闻到这种味，所以，若有改善方法的话，请务必要告诉我，另外若有消除腋下气味的方法，我也想知道在大多数都市女性中，也有很多人遇到了和海小姐一样的烦恼，那么，造成脚气的具体原因是什么呢?
脚是角质层较厚的部位，容易产生大量的污垢。细菌在分解这些污垢的蛋白质过程中，于是就产生了气味。并且，鞋和袜子之间捂着不通风的状态，对细菌来说，恰恰又是极适宜的的环境。因此，根据汗量的差别也就有人体味重有人体味轻的差别了。因此，可以选用减少汗液量，或者减少细菌的方法来对付体味了。如果在这两方面能够做得很彻底的话，大致上就可以抑制住脚气了。再者，虽说是人体身上的体味，但是也因身体部位的不同，原因也各种各样。例如，对于烦恼多的人来说，其腋下体味产生的原因就是因为腋下分泌腺【音译apokuling腺】分泌的含气味的物质与皮脂腺分泌的油脂混合而产生的。而细菌繁殖越旺盛，产生的气味越浓。故，在腋下部位，食疗法，脱毛，手术之类的方法都能够改善症状，可以根据不同的程度，选择不同的治疗方法。
下面就给大家介绍一些有效时用的小方法吧
一，泡脚
我们推荐用加入制竹炭时采集的提取液(即称为竹醋液){木醋液也可}的热水洗脚，这样可以很简单得就把脚气给去掉。竹醋液也好，木醋液也好，都含有很强的酸性，对杀菌止痒都有效果的。洗的具体方法是：倒入2---3cc样子的醋液到盛入较烫热水的盆里，只需刚刚浸过脚即可。如此一来，脚气便可去掉。
二，深呼吸
足底多汗，慢慢地呼吸的话，在一定程度上也会有所改善的。为什么呢?因为缓缓的呼吸着行走，控制出汗的交感神经的紧张解除，从而抑制了出汗。仅仅因为出汗不透气而产生异味烦恼的人，一定要试试看哦。
三，泡澡
醋对于体味发生源的细菌的持续性活动有抑制的作用，能够抑制住氨的臭味，以健康性的是心情愉快的体味来交换体臭。在180升的水中，加入100ml大小玻璃杯的2分之1杯的醋(陈醋或酿造醋)，慢慢地舒舒服服地泡一泡，对于消除体味是有效果的若坚持一周的话，就可以和那令人不快的汗臭说拜拜了。
四，食疗
能使造成体臭的成分排出体外的食物有雌株啊海蕴之类的藻类。对口臭和腋下体质性的体味不太有效，但是对身体体味的消除却可以发挥相当好的作用。体味重的人每日使用100克这样的食物，一周之内即恢复正常体味的病例，也是有的。
5体臭和狐臭的区别
体味和狐臭有什么差别，大连开发区现代医院介绍：狐臭、体味等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液中脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。
大多数狐臭患者有家族遗传史，有统计显示，有明显遗传倾向的约占60%以上。另外，狐臭的人种学倾向特别明显，白色人种、黑色人种、棕色人种患有患有狐臭这占绝大多数，因此他们中没有狐臭反而少见，狐臭在他们的人群中并不是疾病.
由于黄色人种的体味(狐臭)极轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)，周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病---心理疾病。
体味浓重就是狐臭吗?
患有腋臭的人普遍认为出汗多是腋臭的成因，加之腋臭在出汗多的时候较为严重，因此患者认为抑制排汗的药物或化妆品是治疗腋臭的根本办法。其实这是误解，科学检测证实，只要患者所排除的汗液中脂肪酸正常，出汗再多也不会有腋臭。当然，排汗减少，自然能在一定程度上减少皮肤表面的脂肪酸，因而狐臭显得较轻，甚至闻不到气味。
市面上很多治疗腋臭化妆品，能有效抑制汗腺分泌，通过减少排汗，减轻气味。但是人体该排汗时，不排汗，会影响人体健康。因此抑制汗只能作为临时除臭的办。由于市场管理的混乱，某些不法商贩为获得暴利，把仅仅起到抑制排汗作用的药品或化妆品，说成能“根除狐臭”的高科技新产品，消费者注意，别上当受骗。
康网提示：狐臭是因为腋下细胞间隙会异常增大,导致狐臭的分泌物通过扩张的细胞间隙渗透到大汗腺而被排出体外!这样与腋窝表面的细菌发生酵解而产生了狐臭!这就是狐臭产生，只要对症下药祛除狐臭不再烦恼是可以做到的.
扩展阅读：狐臭传染吗?
狐臭是与个人体质相关，它的产生依赖于个人人体结构中大汗腺(又称顶浆腺)分泌的汗液中脂肪酸含量和局部微生物，虽然个人的体质是不会变的，但局部微生物可以通过亲密接触、内衣等传染，临床观察腋臭的传染性不是太强。