鼻塞的出现，对于很多人来讲是非常苦恼的一件事情，因为呼吸不顺畅也会影响到自己的睡眠，尤其是在晚上可能彻夜都不能够入睡，想要有效的解决鼻塞问题，大家肯定需要掌握一些方法和技巧了，那么下面就为大家具体推荐一下，快速解决鼻塞的方法，遇到这种情况的时候，你就可以理智对待。
目录
1治疗鼻塞的最好办法有什么
1、用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。
2、将维生素c碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很象吸毒的样子)，鼻子就会通气了。
3、用手将尾巴骨(就是人以前长尾巴的地方)搓99下，鼻子一定会通气(不过这个最好在家做，样子不太雅观)。
4、将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
5、 将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
6、左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
7、用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2为什么会经常鼻塞呢
(一)吸入性过敏原：如室内、外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等，多引起常年性发作;植物花粉引起者多为季节性发作。
(二)食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等。特别是某些药品，如磺胺类药物、奎宁、抗生素等均可致病。
(三)接触物如化妆品、汽油、油漆、酒精等。
其他可能是某些细菌及其毒素，物理因素(如冷热变化，温度不调)，内分泌失调或体液酸碱平衡失调等病因均可致病。也可由于多种因素同时或先后存在。
3小孩鼻塞按摩哪个穴位
如果发现宝宝鼻子有点儿不通气或流清鼻涕时，可以按摩宝宝脚上的一个穴位，对缓解感冒症状很有效。
具体做法是：抱起宝宝，让他坐在你身上(也可以与宝宝面对面坐)，用两只手轻轻握住宝宝的小脚丫，用你的大拇指按住宝宝脚丫上大拇指内侧第一个骨节和第二个骨节中间的部位，轻轻按摩(要稍稍用一点儿力)，如果有酸麻胀痛的感觉，就说明按摩的位置准确，每次5分钟，每天3次。随着病情的好转，酸麻胀痛的感觉会逐渐减弱并消失。注意大拇指内侧并非是脚心，而是两脚相对的部位。
这种做法在感冒初期很有效，如果感冒加重，也可以配合打针吃药继续按摩，加速病情的好转。这不仅适用于宝宝，对大人也同样可行。
1.宝宝流鼻涕护理方法：
父母可用柔软的手绢擦拭流出的鼻涕，因为宝宝皮肤很娇嫩，擦拭多了会令宝宝感觉不舒服，所以擦鼻涕后可用湿势毛巾捂一捂，再轻轻地涂上一点油脂，防止皮肤龟裂疼痛。
2.宝宝鼻塞护理方法：
如果是因鼻孔中有异物堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻腔中分泌物，动作要轻。 另外，也可用温热毛巾敷于鼻子根部，这样可缓解鼻塞。
4感冒鼻塞吃什么好得快
风寒感冒鼻塞
1、橘皮饮
取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。
2、大蒜红糖饮
取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。
3、白菜汤
取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，食菜喝汤。
4、生姜芥菜汤
鲜芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2000毫升，煎至1000毫升，用食盐调味后分次饮服。
5、生姜炒米粥
生姜30-50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。
风热感冒鼻塞
1、菊花茶
杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10-20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒鼻塞头痛。
2、梨水
生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，适用于风热咳嗽。
3、橄榄芦根茶
咸橄榄4只，芦根30克，加水1000毫升煎至500毫升后饮服。
4、黄花红糖茶
取黄花、红糖各30克，加水煎服。
5、萝卜饮
白萝卜250克，洗净切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少许，趁热服用一半，30分钟后再服余下一半。
5治疗鼻塞有哪些小方法
事实上鼻塞的危害是很大的，如会使得机体的抵抗力变差，引发鼻炎，从而影响到智力，记忆力，视图，头痛等各方面的问题，因此我们说如果有鼻塞的问题的话一定要马上治疗。
临床上认为引起鼻塞的原因主要有过敏性鼻炎，慢性鼻炎，鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎等等，而不同的鼻炎事实上治疗方法也会有所不同的。
比如说过敏性鼻炎引起的鼻塞，其发病原因就有可能是吃了过敏的食物，接触了会引起过敏的物质，吸进去了花粉，或者说含有过敏成份的空气等等，这类过敏性鼻炎最典型的症状就是鼻塞，流鼻水，鼻子痒，气喘。针对这样的过敏问题临床上认为治疗首先就要找出这些过敏源并避开过敏源，平时少接触会引起过敏的食物，如果是对花粉过敏的话，那么日常要外出的时候就要做好相关的防护措施了，如果问题严重的话，则可选择可口服抗组织胺或者使用一些鼻喷剂，当然了如果没有效果的话，那么就要到医院具体接受治疗了。
鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎也是引起鼻塞的一个重要的原因，这有可能是由于撞击或者本身发育就不能造成的，鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎除了会有明显的鼻塞症状外，同时还可能会经常头痛，注意力无法集中。针对这类鼻塞患者相多使药物进行控制，如果实在控制不了的话，就要使用手术纠正鼻中隔弯曲合并慢性肥厚性鼻炎了。
慢性鼻窦炎，慢性鼻炎，这是现实生活中引起鼻塞的一个最主要的原因，通常是由感冒之后，鼻涕过多，同时又没有及时的治疗，从而引起的发炎所引起的，这类鼻塞会给患者带来很大的危害，如引起鼻涕倒流的问题的出现，甚至会引起鼻息肉，临床上是建议先使用抗生素结合鼻冲洗的方法进行治疗几个疗程，如果没有效果的话，那么就要使用鼻内视镜来治疗了。
事实上引起鼻塞的原因是很多的，现实生活中一些人喜欢用胡椒粉诱发打喷嚏，这样的做法风险是非常大的，因为在吸胡椒粉的时候有可能吸入肺部，从而引起气喘等更严重的后果的，其实如果在家里，没有任何医疗条件下的情况下也可以使用温湿毛巾轻轻的覆盖在自己的鼻部，也可以起到一个缓解鼻塞的作用，当然了如果没有缓解的话，要及时根据上文的提示或者到正规的医院去接受治疗。