指甲的变化反映了机体的功能状况，若有异常便是身体相关部分发生病变的信号。尤以指甲根部的半月弧最为敏感，因此处的指甲形成不完全，尚未充分角质化;指甲半月与指甲的其它部分相比有些柔软，与下面的连接也不完全，故人体内部有异变也就最易在指甲最薄弱的部分显示出来。
目录
1指甲的护理
指甲的护理
1.手指甲被挤掉后，万一是夜间，不能去医院时，应对局部进行消毒，如家里有抗生素软膏，应除上一层。第二天一定要去医院诊治。
2.平时不要把指甲剪的太“秃”否则造成指甲缝破裂出血。
3.有时指甲破裂出血史的人还应在日常的膳食中注意多吃些须含维生素A比较多的食物，如白菜、萝卜、韭菜和猪肝等，以增加皮肤的弹性。
突然分娩的护理
1.处理忽然分娩要做到无菌操作。为防止新生儿得破伤风，仍需要立即请医生注射破伤风抗毒素。
2.脐带结扎时，应用消毒过的线在亟待靠近婴儿肚脐的跟部，绕一圈扎紧，打两个死扣，再绕一圈再打死结。还要在靠近母亲这边距离第一道结扎线一忖度的地方，再用线结扎一道，打好死扣。在两道结扎结的中间把脐带切断，并用消毒部爆炸脐带断头。
3.胎盘多在15到30分钟内娩出，若长仍未分娩出，应引起高度注意。
2从指甲看身体的健康状况
指甲半月的形状人各不同，即使同一个人在一生中亦有变化。小孩子没有发育之前是没有半月弧的，青春期后的十指除小指少有半月弧外，其它指甲的根部或多或少地都可以显现浅白色的弧状半月。看到此处，有些读者或会观察自己的指甲根部，不排除有人会惊奇地发现：咦!我怎么只有大拇指指根下一点点，而其它指甲下均无?
中医认为，指甲半月弧是阴阳经脉界线，是人体精气的代表。如果是上述情况，那就说明人体的气血衰退，身体的状况不如从前。十指甲的半月弧少，不仅体质属寒，免疫力差，人易疲劳，而且多半肠胃消化吸收功能出现障碍。指甲半月弧的颜色也有讲究，一般来说以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。过于粉红色──与指甲难以分清颜色，则表示脏腑功能下降，人容易有种说不出的不舒服感，需慎防糖尿病、甲亢等病症。
3指甲也美容
爱美的女士们绝对不会忽视她的一双手。露出衣袖外的一双手可看出你对仪容的关注，除了涂上润肤霜以保持双手的肌肤健康外，不妨为指甲添加一些新姿采，令你的玉手变得更可爱。今天涂指甲油不再是新鲜事，但要涂得时髦好看，一定要参考今季化妆品的新色调，及指甲美容的最新试妆法，看看我们为你找来的最新消息，你必定会爱上美甲这好玩的游戏。
指甲修饰
让我们先来修饰一下自己的指甲，再为它美容打扮吧。
涂指甲油之前，请先把双手浸泡温水，再以指甲修护工具修剪好指甲好及甲皮倒刺。
利用指甲挫以同一方向轻挫，修滑指甲的边沿，涂上一层护甲底油后，便可以开始为你的指甲美容了。
指甲与唇彩
一般来说，指甲油与唇彩配色更具整体化妆美，但也有例外的。
橄榄绿色调加上湖水纹的图案，今季大热的流行色调。橄榄绿指甲油与含银粉的透明唇彩及粉红的唇彩，今季无敌的组合。
为指甲加图案或配饰
为手指甲加添图案或配饰，你有许多选择了，先为自己选购一种指甲油，再买假石、金粉或图案纸，然后自己动手做，今次我们选择了小蝴蝶图案。
在灰蓝色的甲油上加一只小蝴蝶，以小毛笔涂上粉红色闪粉，最后涂上一层光油，好玩的感觉就出来了。
指甲镶钻石
浅银色调配人造宝石，手指头一闪一闪的，真的好看。
至爱流行色
每一季也有不同的指甲油新色系，既与化妆品的新色系相配，又能配合你的时装，像今季流行的橄榄绿与银灰色、橘子色等，各有不同的产品提供。
选择一瓶心爱颜色的指甲油，最好与唇彩的颜色配套，这里是三种闪粉色，配合今冬流行的橘子色衣物;第二位是百搭的黑色，你想配哪种唇彩也行;第三位是深酒红色，也是今季的流行色之一，配搭深色系的衣物最为理想，像深灰、黑色、咖啡色等。
金属色新时尚
金属色是配搭新潮的短裙子，牛仔裤的必然选择，有很强烈的街头时装感觉，硬朗、豪爽型女性最爱它。
今季金属色系列的三种流行色，第一位最受欢迎的是大热的银底橄榄绿甲油;第二位是银底深橘子色的;第三位是银底的深枣红色，都是今冬新时尚。
短指甲的选择
第一位是今季流行的深橘子红色指甲油，适合一些指甲特别短的女士，令指甲看起来精致动人;第二位则是浅橘子色的，特别在具强烈透明感;第三位则是深紫色系中的一员，也是短指甲之人必选的颜色。
纤细手指之选
三种深冬流行色，配合你的心情，第一位是银色，衬上今冬流行的灰，立刻活泼起来;第二位是银底的橄榄绿色，属年轻少女理想的选择;第三位则是深紫色系中的粉底紫色。
配搭旗袍最佳之选
第一位深红色系，试想想在一件织棉旗袍的配搭下，多么的鲜艳;第二位是桃红色系列，可配晚装;第三位则是今年流行色之冠的粉橄榄的旗袍便很好看了。
娇俏透明色
今冬另一无敌大热火红的色系，具强烈透明感的浅色透明油，第一位是透明中现淡鲜红色;第二位则是近似淡粉红的透明油;第三位则是看得到浅蓝调子的透明油，小女孩心中至爱之色。
4日常如何预防灰指甲
日常应正确地养护指甲，才能保持指甲的健康。指甲应定期修剪，保持指甲在合适的长度，过长可能导致指甲易折断、开裂而受损，过短可能伤到甲床，修剪指甲不要留下角刺。避免使用碱性肥皂清洗足部，清洗后应用毛巾擦干，保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲，也不要经常去美甲，化学品可能造成指甲的损害，易引发真菌感染。
保持足部用品的透气、清洁。鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。
应用有健足功能的药物泡脚，可以改善足部的血液循环，维持足部皮肤的健康，更有利于趾甲的健康。
5手指甲凹陷
手指甲对于大家来说都很熟悉，因为大家每天都会看到和接触到自己或者他人的手指甲。手指甲是影响一个人的手部美观与否的关键，很多女孩子为了让自己的手看起来更加的漂亮，会替自己的手指甲涂上各种亮丽的色彩，或者是丰富多彩的图案，因而产生了一个新兴行业：美甲师。其实手指甲除了影响美观之外，还能间接的反映人体的健康状况。
大家在生活中也许会因为工作或者劳动等各种问题而导致自己的手指甲凹陷，有些人对自己手指甲凹陷完全一点也不在意，殊不知，手指甲凹陷也许是因为身体某种潜在疾病所引起的。下面就来详细介绍一下引起手指甲凹陷的原因。
指甲凹陷症又称反甲或匙状指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能与以下因素有关： 1、 抵氧血症：缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。2、 重体力劳动：在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响3、 营养状态：患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。4、 长期接触冷水：手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。5、 寒冷因素：长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。6、 也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。你首先要考虑是否有缺铁性贫血。当然也有可能有其他原因，因此你宜到医院作有关检查，查明原因后才好进行相应的治疗。
当朋友们发现自己哪天不经意的时候出现手指甲凹陷这个症状的时候，首先要排除是不是体力劳动的以外所致，如果不是的话，最好就要去医院检查一下，看看是不是自己的身体存在某些疾病隐患。在检查完之后，要按照医生的吩咐来做。平时的时候可以多注意自己的饮食方面的营养，多注意休息，这个症状不就就会痊愈。