白内障的早期症状是什么样的

白内障是一种致盲率很高的眼科疾病，白内障常发病于中年时期，即45 岁以后，白内障的初期症状主要表现为视力障碍。在早期视力微昏不清，往往 自己不能察觉出来，只是双眼 视力(远视力、近视力)同时逐渐减退，只有到视力减低到一定程度时才引起重视。那么，白内障的早期症状是什么样的？

目录 哪些人是白内障的高危人群 白内障的早期症状是什么样的 为什么发生白内障 白内障有什么好的治疗方法 白内障五大日常注意

1哪些人是白内障的高危人群

　　一、中老年人群：白内障高危人群主要集中老年阶段，70%的白内障是中老年性患者，中老年人群由于自身机能随着年龄的增长会逐渐下滑，因此更易造成眼疾发生疾病的症状，白内障是主要症状。

　　二、阳光照射比较敏感的人：有些人由于对紫外线比较敏感，皮肤被阳光照射后会出现红斑或小水泡。有的人经过太阳照射后身体会产生氧自由基，这种物质可使皮肤损伤。如果这些人过多的接触阳光，局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度也会随之逐渐下降，导致晶体混浊，形成白内障。

　　三、外伤性白内障逐年增多：由于建筑工地施工、家庭装修时，很容易发生异 物外伤眼睛。尤其年轻人在砸石、敲钉，使用射钉机等时，一不小心异物就会穿透眼睛，造成白内障眼病后遗症。由于白内障严重致盲，影响到生活质量，所以，防范外伤眼睛后患上白内障眼病，已刻不容缓。

　　四、电脑族白内障：验光配镜专家告诫不要长时间戴着隐形眼镜用电脑，这会导致很多严重后果。因此，戴隐形眼镜而且需要长时间接触电脑的人，在休息时一定要把隐形眼镜取下来，让眼球有充分的时间排出废物，否则日积月累，很容易导致白内障。

　　五、其他：一些先天性白内障、疾病引起的继发性白内障等。

2白内障的早期症状是什么样的

　　有的人老早就戴上了老花镜 ，偶然不戴老花镜时看近物反而清楚，这也是白内障的早期信号。白内障的其他早期信号还有晶体混浊，看物体时光觉低下，看颜色时色觉低下，暗适应能力变差以及看清物体所需时间延长等。

　　据临床调查发现，白内障的高发人群是对阳光照射比较多的人。换句话说，从受到阳光照射后皮肤上所发生的变化迹象就可以较早发现白内障的可疑体质者。在夏季，有些人受到阳光照射后，皮肤上就会起红斑或起小水，这些人的皮肤一般较为白晰，对紫外线，因此易被晒伤。眼科医生发现，在这些易被晒伤的人群中，有的人身体受到阳光照射后会产生氧自由基，这种物质可致皮肤损伤。

　　如果这些人接触过多的阳光，局部也会产生氧自由基，导致眼晶体代谢障碍，晶体透明度也会随之逐渐下降，出现晶体混浊，形成白内障。在这类对阳光照射易的人中，白内障的发病率比普通人群可以高出30%～40%，发病年龄也可提前5～10年。

　　在明亮光线下，瞳孔缩小，眼睛的光通道变窄，许多白内障患者在明亮光线下视力更差，而且光线周围出现晕圈，眩光和散射光。白内障的早期症状就这么几种，平时患者好好注意的话是能发现的，希望患者尽早的发现白内障。

3为什么发生白内障

　　1、强光刺激

　　法国德尔主持的一项研究证实，长时间暴露在强烈阳光下会明显增加患白内障的危险性。他们把法国地中海沿岸城市塞特的2500名60岁以上的老人作为研究对象，结果发现，经常接触强光者如电焊工和喜欢户外活动的人，患白内障的比例大大高于其他人群。

　　2、缺水

　　近年研究发现，如果老人发生脱水或患严重腹泻，就容易罹患白内障。据有关资料表明，发生过一次脱水的老人，患白内障的几率高出正常人4倍;曾两次发生脱水或严重腹泻者，患白内障的几率高出正常人21倍。因为水是人体重要的组成成分，当体内丢失10%的水分时，就无法正常维持生命活动。人的眼睛内液体含量较高，当人体缺水引起晶状体蛋白变性时，最终就会引起晶状体混浊而诱发白内障。

　　3、体重过重

　　体重过重易患白内障。观察发现，肥胖体重超重较多的男人比较瘦的男人得白内障的可能性增加一倍以上。

4白内障有什么好的治疗方法

　　药物治疗白内障：

　　白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度未能改善。近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义。目前临床上常用的药物有眼药水或口服的中西药。

　　饮食治疗白内障：

　　枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目，白内障患者宜用。黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。

　　手术治疗白内障：

　　白内障什么时候适宜手术是绝大多数病人所关心的。这个问题要根据晶状体混浊的程度，视力状况以及全身情况，更主要的是看病人的工作环境对视功能的需求来决定。如果病人需经常开车外出或者操作精密仪器，工作时对视力要求很高，或者病人对生活质量要求提高，则不用等待白内障的成熟(矫正视力在0.1-0.3)即可以手术，而对已煺休的人或者是老年性白内障，则等白内障到了成熟阶段再做手术最为理想。手术时机的选择都是根据病人自身的需求来决定的。随着科技的进步，目前手术都是采用显微镜下现代囊外(超声乳化)摘除术同时植入人工晶体，没有特殊情况手术后都会获得较理想的视功能。

5白内障五大日常注意

　　一.注意精神调摄，遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒，培养对养花，养鸟，养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。

　　二.加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

　　三.积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

　　四.饮食宜含丰富的蛋白质，钙，微量元素，多食含维生素A，B，C，D的食物，平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

　　五.吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。

温馨提示：
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。