怎样预防白癜风的发生

在我们生活中能够引起白癜风的原因有很多，白癜风虽然不传染，一般不会对身体造成直接伤害，但对人的外貌及心理却带来了严重的影响。能够健健康康的才是最大的目标，身体健康没有出现疾病才是最大安慰。那么怎样预防白癜风的发生？下面为大家介绍一下。

目录 导致白癜风的病因包括什么 白癫风初期症状 怎样预防白癜风的发生 白癜风患者多吃什么好呢 白癜风的日常护理

1导致白癜风的病因包括什么

　　一、 如果使用一些质量不是很好的化妆品的话，或者一定的不良刺激其实也都是会患有白癜风的部分原因：为了看起来美丽，为了更加地漂亮，女性朋友热衷于用化妆品来帮忙。因此女性朋友比男性用更多的护肤品、化妆品。虽然商家一再强调纯植物、纯天然打造，但是护肤品和化妆品里大多还是含有化学成分的，这些化学成分对皮肤都有必然的刺激。

　　二、 其实我们得白癜风的原因还是会有内分泌紊乱这样的情况的：想很多的朋友都是比较清楚明白的，女性和男性有着明显的内分泌差别，而白癜风与内分泌的关系是密切的。其中，有甲状腺亢进的、患糖尿病的、育龄妇女月经紊乱等内分泌问题都易造成女性白癜风发病率高于男性。

　　三 、一些客观原因诱发，女性一般比较看重自己的外在形象，出现白斑或者其他皮肤问题时能够及时到医院诊治，所以根据医院的资料显示，女性的白癜风患病率也就高。

　　四、铜离子：现患者血液和皮肤中铜或铜蓝蛋白质低于健康人对照组，或是铜的体内代谢失调及遗传缺陷等因素有关。人体表皮内巯基化物中的谷胱甘肽，能通过结合铜离子而抑制酪氨酸酶活性，色氨酸吡咯酶活性的增加使酪氨酸酶活性同样会被受到抑制。

　　五、曝晒因素：人们在曝晒阳光之后，可能由于黑素细胞功能亢进，促使其消耗而提早衰退，即所谓毒素黑素前身物质达到足够量时，可能破坏黑素细胞，其破坏成分引起抗体的产生，造成更多的细胞破坏，有可能发生白癜风。这是常见的白癜风的病因因素。

　　六、神经精神因素：长期的心理压力和精神过度紧张，能导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱而发病。

2白癫风初期症状

　　1、白癜风患者在发病的时候，大部分患者没有什么不适的感觉，但是少数患者会出现局部瘙痒，如果随着病情不断发展，那么少人的感觉就会自动消失，白斑的范围会不断扩大。

　　2、患者白斑的皮损处，对阳光是十分敏感的，如果经过阳光照射之后，你不会发生红肿，特别是暴晒之后就会出现红斑、作痛的感觉，而且可以看到自己白斑的部位有明显扩大症状。

　　3、白斑的形状一般是圆形以及椭圆形，而且会呈现不规则的形状，白斑的大小不相等的，与周围皮肤的界限是十分明显的，患者十分容易区分出自己的病情。这个时候患者应该尽快到医院进行治疗，病情得到有效控制。

　　4、可以遍布全身各个部位，而且白斑多以对称的形式，出现，白斑比较容易出现部位是面部四肢胸部，提示的部位可以局限在某一部分，但是大多数白斑的数量会不断的增加以及扩大，甚至会泛发全身，使得患者的皮肤出现严重的伤害。

　　5、皮损可以遍布全身的各个部位，而且白斑是多以对称的形式或者是沿着神经排列，常见白癜风的部位是面部、四肢、胸部，皮损的部位可以局限是在某一个部位，但是多数患者的白斑数量会不断的增加扩大，甚至可全身。

3怎样预防白癜风的发生

　　1、保持正常生活规律是预防白癜风最有效的方法。每天必须要按时入睡和起床，千万不可以熬夜，不然日积月累很容易产生白癜风的麻烦。

　　2、多晒一点太阳对黑色素形成很有帮助，黑色素充足可以有效预防白癜风的出现。但要谨防暴晒，强烈的紫外线会加重白癜风。

　　3、减少使用化妆品和爽肤水。许多化妆品中会添加一些重金属，这些金属可以使化妆品效果更加稳定，但是殊不知重金属被皮肤吸收以后很容易产生白癜风。

　　4、多参加体育锻炼，使皮肤经常出汗对预防白癜风有不错效果，皮肤经常告诉新陈代谢可以把皮肤毒素排出体外，这样可以有效避免毒素堆积形成白癜风。

　　5、最重要的一点，如果您患上了白癜风，那么就一定要严格积极配合医师进行治疗，按时去医院进行复查，白癜风为什么会扩散?直到白癜风彻底治愈之前，不可以半途而废，这可大大提高白癜风治愈率。

4白癜风患者多吃什么好呢

　　无花果叶

　　取成熟的鲜无花果，每天空腹吃3个;另取鲜无花果叶100克，水煎，浓缩成30毫升。用棉球蘸擦涂白癜风处，同时晒太阳10～20分钟。

　　前苏联科学家从无花果叶子中分离出一种光敏性物质，能使皮肤在紫外线的作用下产生色素，从而起到治疗白癜风的作用。无花果为桑科植物无花果的果实。其果汁含微量元素铜和抗癌成分。本方治疗两例白癜风女性患者，均在1周内收到显着效果。紫外线照射技术在整个白癜风的治疗上具有的举足轻重的作用，但在白癜风治疗方法的选择上，患者应根据自身特点，由医生指导，选择一种或两种自己最为适用的白癜风治疗方法，这样，才会使白癜风的治疗取得比较满意的效果。

　　硫磺豆腐

　　用硫磺2克研成极细末，掺入豆腐半斤中，临睡前1次吃完。连吃2周。

　　硫磺，为天然硫磺矿石，勿用提纯的硫磺。有温阳缓泻，排毒养颜的作用。与豆腐同吃防其上火，豆腐所含蛋白质、氨基酸、维生素有营养皮肤的作用。笔者曾治一中年妇女，颜面及手患白癜风3年多，在应用白癜风的治疗药物同时，连续服硫磺豆腐两周后，白癜风全部消失。在食用前要注意存在个体差异问题，最好在医生的指导下进行白癜风的治疗同时咨询医生是否适用于个人，以免引起严重的副作用。

　　白斑补肾汤

　　用黑芝麻、沙苑子、白蒺藜、女贞子各15克，复盆子、枸杞子、熟地、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取滤液，当饮料饮用，每日1剂，连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成的作用。根据中医“黑色属肾”的理论，用补肾法已证实对白癜风的治疗有效。尤其是在日常生活中食用如黑芝麻等含黑色素较多的食物，可以有效的协助白癜风的治疗，从而达到更佳的治疗效果。

　　补骨脂酒

　　用补骨脂60克泡入白酒500毫升中，浸泡5～7天。每天早、晚空腹饮补骨脂酒15毫升。另用补骨脂30克，加入75%的酒精100毫升中，浸泡5～7天，用双层纱布过滤，得暗褐色滤液。取滤液煮沸浓缩至30毫升。

　　补骨脂属于中医补肾助阳药。含香豆精衍生物，有感光性，内服或外涂皮肤，经日光或紫外线照射，可促使局部皮肤色素新生。

5白癜风的日常护理

　　白癜风的日常护理在饮食上要注意，多吃一些含有酪氨酸矿物质的食物，不吃辛辣刺激性的食物，保持营养均衡，合理膳食，积极配合医生的治疗。

　　白癜风的日常护理用药上一定要注意适量用药，每一种药物的使用对机体都有一定的适应症，因此要按照专家给您配的药，做到合理用药。

　　白癜风的日常护理还要注意锻炼身体，如果长期不锻炼就会使患者的机体免疫能力的下降，从而导致疾病的发生，更甚者还会出现疾病的蔓延情况，所以对于白癜风患者来说锻炼身体，合理的运动是十分重要的。

温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。