氨基酸护肤到底是什么鬼？氨基酸护肤品在达人专家眼里可是宝，为什么大家都爱氨基酸，氨基酸有何护肤功效?为了避免被忽悠，咱们就来聊聊氨基酸护肤品的那些事吧!
目录
1氨基酸的功效与作用大揭秘
01亮氨酸：该氨基酸的功效与作用主要体现在促进睡眠，舒缓情绪等方面，并有助于预防中毒。
02赖氨酸：能使注意力高度集中，对儿童生长、发育、增加体重和身高均有明显作用。患疱疹、多动症、体重不增、身高增长缓慢者，可多吃富含赖氨酸的食物，有预防和治疗作用。
03苯丙氨酸：这种氨基酸的功效与作用主要是能够提高身体的灵活度和活力。
04异亮氨酸：该氨基酸的功效与作用主要体现在对血红蛋白形成方面。它能帮助修复肌肉组织，促进伤口愈合。
05缬氨酸：可加快创伤愈合，治疗肝功能衰竭，提高血糖水平，增加生长素。
06苏氨酸：可协助其他蛋白质被人体吸收、利用，增强机体免疫系统功能，预防感冒。患有脂肪肝、免疫力低下、易患感冒、对多种蛋白质吸收不良者，可多吃富含苏氨酸的食物。
07蛋氨酸：有很强的抗氧化作用，患有脂肪肝、动脉硬化、冠心病、肾炎、风湿病、妊娠尿毒症者可多吃蛋氨酸。
08色氨酸：可促进睡眠，缓解紧张和焦虑情绪。神经衰弱、失眠症、女性偏头痛、情绪欠佳、心情抑郁及考试前紧张者等，可多吃富含色氨酸的食物。
2氨基酸护肤到底是什么鬼
Q1：氨基酸护肤品是什么?
A：氨基酸广泛存在于动植物的细胞中，它是细胞需要的养分，更能帮助细胞能量代谢和抗炎。但氨基酸必须要多种协同合作，简单的一两种，不足以全面维护肌肤所需。
氨基酸常见于爽肤水与乳液中，因为其小分子结构很容易被肌肤吸收，更易发挥作用。氨基酸也是良好的抗老化成分，现在很多品牌主打“胜肽”，其核心成分也是氨基酸，所以选择含有氨基酸成分的产品护肤，可以帮助肌肤抵抗自由基，防止衰老。
Q2：氨基酸洁面乳是什么?
很多人会把氨基酸跟氨基酸洁面乳混淆，其实这两者是不同的概念，前者是对皮肤有营养的氨基酸，后者则是以氨基酸作为洁肤品中活性剂的亲水基，结构完全不同，氨基酸洁面活性剂在清洁肌肤时相对更为温和。
Q3:氨基酸如何发挥保湿功能?
A:在保湿方面，氨基酸主要被添加到洗面奶和美容液中，用起来湿湿滑滑，有点象银耳羹似的，可以通过修补受损角质，令角质层涵养住更多水分，来帮助保湿。
Q4：氨基酸如何发挥抗老功能?
A:在抗老方面，氨基酸主要被用来修补皮肤胶原肽键和弹力网的断裂，重塑其螺旋网状结构，扭转原先干燥多皱、松弛塌陷等衰老现象，恢复Q弹青春肌。
Q5：氨基酸如何发挥祛痘功能?
A:在祛痘方面，氨基酸主要通过保湿帮助改善肌肤出油猛烈。出油少了肌肤自然不易排油不畅和红肿冒痘。另外氨基酸可以修补皮肤的坑洞损伤，是数十年来被医院烧伤科反复验证过的，对付小痘印，还不是小菜一碟!
Q6：氨基酸护肤品适合敏感肌吗?
A:氨基酸使用于护肤能提高皮肤免疫功能，增强淋巴系统排毒，提高抗敏性，对敏感性肌肤有良好的改善作用。所以敏感肌再适合不过了!
3奔三的你该怎样进行护肤大业
一、青春期
特点：年轻人皮肤膜完整，新陈代谢旺盛，油脂分泌多，尤其是T字部位。
护理重点：定期做深层的清洁，可以适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过多造成粉刺。不要给皮肤太多营养，更不要涂抹粉质的化妆品，以免造成毛孔堵塞、长粉刺。但这也不意味着可以素面朝天，应该适当使用润肤霜和防晒霜。需要提醒的是，有的年轻人觉得皮肤娇嫩，可以使用儿童护肤品，这也是不对的。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护。
二、25岁~40岁
特点：新陈代谢减缓，皮肤容易缺水，比较敏感，有色素沉淀，弹性不足。眼部和额头会出现假性细纹。油脂分泌减少，但T字部位还算旺盛。
护肤重点：除了定期做彻底清洁外，还要注意保湿和防晒，预防衰老。由于色素开始沉淀，很多人使用速效美白产品，结果导致皮肤的表皮受损。所以，专家建议每周做2~3次美白补水面膜，一年四季都要防晒就够了。
三、38岁以后
特点：新陈代谢缓慢，皮肤变得干燥。皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹，皮肤变得松弛。
护肤重点：增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。这时候一定要选择适合自己皮肤的洗面奶，选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜，可以保持皮肤的湿度和增强皮肤的弹性。每周可以做1~2次营养保湿面膜。另外，这个年龄段的女性可以适当服用调节内分泌的产品，内服外用双管齐下。
4你的肌肤真的需要排毒吗
你的皮肤里有毒吗?
你知道什么时候需要给皮肤排毒吗?当气色暗沉，痘痘大面积爆发或者色斑加深时，你的皮肤就已经有毒素了。
但理论上来讲，肌肤中的“毒素”并非真正有毒，多数情况下是一些氧化的皮脂栓、沉淀的黑色素以及因血液和淋巴循环不畅出现的气色暗沉问题。
那些所谓的“排毒”保养品到底有多大用?
因为肤质会受毒素所影响，为了改善肤质，有心商家推出了排毒护肤品。这些护肤品真的有用吗?排毒的保养品之所以能够改善肤质，很多情况下是含有一些比较全效的成分，而其中抗氧化成分和角质清洁成分比较多，这样能够加速细胞代谢，是角质层从视觉上看起来更加漂亮，同时帮助抵御因氧化造成的气色问题。
用来排毒的保养品并不局限在某一种，可以是清洁面膜、抗氧精华或者角质调理化妆水，在遵循肌肤本身运化规律的前提下，只要持之以恒的耐心保养都可以获得或多或少的效果。
排毒关键：提升肌肤防护力
出现毒素就得排毒，但其实最主要的护肤方法就是要提升肌肤的防护力，避免出现皮肤问题。这也就是说，在日间不管有没有上妆都最好能够涂抹具有成膜性的紫外线防御产品，因为防晒霜不仅可以隔绝UV对肌肤带来的伤害，还能够隔离空气中的污染颗粒，为肌肤穿上保护衣。
谁才是最有效的“排毒”产品?
在选择排毒产品时，首先要摸清自己的肤质，可以从抗氧、清洁、密集修复、促进循环多方面选择不同的保养品。
在使用某款产品肌肤密集爆痘时，美容顾问可能会告诉你这是肌肤在排毒的表现，其实有这个可能，是肌肤在适应调整时作出的应激反应，但如果长期长痘、发红或是瘙痒则需要立即停用并求助皮肤科医生，因为这很可能是过敏反应或对产品中某个成分的不耐受现象。
5冬季怎么洗脸皮肤更水润
洗脸次数
不是洗脸次数越多，清洁效果就越好，洗脸本身只是为了出去脏污，太经常洗脸，会把脸上油脂全部细聊，让皮肤变干燥，反而会伤害皮肤。而且冬天天气干燥寒冷，皮肤油脂分泌相对夏季来说要少一些，如果洗脸次数太多的话，反而会让肌肤变越来越紧绷。
洗脸水温
天气冷，很多妹子都喜欢用热水洗脸，但洗脸水温一旦过热，会伤害健康的皮脂。冬季洗脸水温应该比体温略低一点，感觉有一点凉才是对的。
洁面产品调整
除非是大油田，不然冬季的洗脸产品的清洁力不需要那么强劲，选择温和型的洁面产品就够了，而且使用过程要适量，且最后要冲洗干净，如果没冲洗干净，残留在脸上会导致痘痘的产生。尤其是发际线、鼻翼等这些容易被忽略的地方，一定要用心冲洗干净。
建议T字部位等出油多的地方开始洗。
T字部位相对其他来说，容易出油一些，可以从T字开始洗，再慢慢带到其他部分，这样洗完T字部位比较清爽，脸颊等其他不稳也不会因为洗太久而变紧绷。
清掉多余水分。
洗完脸要把用毛巾轻轻将多余水分吸走，免得皮肤的水分被带走，让皮肤变干，等于白做清洁了。冬季天气冷，大家应该也不想留着水在脸上变冷，另外力度也要控制好，太大力会摩擦会伤害皮肤，所以应该是轻轻按压的方式吸走就可以了，之后尽快拭擦保养品锁水，这样肌肤才能留住水分。