白癜风患者春节出行须知！

春节长假马上来临，去各个美丽的地方观光旅游，成为人们春节长假的计划之一。但是对于白癜风患者来说，在外出过程中，要注意避免白斑扩散，病情加重。白癜风给患者的工作、生活、就业、婚姻、社交都带来了很多不便。所以患者特别想尽快治好白癜风。要想治疗好白癜风，除了治疗还要注意很多事情。那么，白癜风患者春节出行须知?

目录 引发女性白癜风的原因 白癜风患者春节出行须知 白癜风的日常注意事项 白癜风的自我检查 白癜风用偏方时要注意什么

1引发女性白癜风的原因

　　一、内分泌失调

　　女性较男性更容易出现内分泌失调的情况，内分泌紊乱后机体对抗疾病的能力会降低，容易造成白癜风疾病。研究发现，成年女性患病的机率要远远大于未成年女性，而怀孕女性比未怀孕女性更容易患病，患甲状腺亢进、糖尿病等内分泌疾病的女性白癜风发病率高于正常人。

　　二、化妆品刺激

　　女性朋友比男性用更多的护肤品、化妆品。 而大多数护肤品和化妆品里大多还是含有化学成分，这些化学成分会对皮肤造成刺激，进而诱发白癜风。

　　三、不合理饮食

　　经常吃快餐而导致的营养不良或偏食刺激、油腻、烟熏、烧烤类食物是造成内分泌失调的原因，也会导致白癜风出现。

　　四、作息不规律

　　白癜风与工作压力大，失眠，作息不规律等因素有一定关系。工作忙碌、熬夜加班、作息不规律往往会诱发内分泌失调，可能诱发白癜风。

2白癜风患者春节出行须知

　　外出旅行 防治外伤

　　白癜风患者外出时候要注意保护自己的皮肤，尤其是外伤，在皮肤不小心出现外伤后，要及时处理好，以免感染。同时也要避免接触一些有害化学物质，这些不仅会加重病情，还会影响到白癜风的治疗效果。对于白癜风患者来说，保护皮肤也是白癜风治疗的辅助方法。

　　适当锻炼 保证健康

　　白癜风患者春节期间适当出游，不仅能提高机体耐寒能力，增强对疾病的抵御能力，而且有助磨炼意志，使得患者的心理压力得到及时的释放，对该病的治疗也可起到辅助作用。但是雷安萍提醒白癜风患者，锻炼也要根据自身的情况合理安排运动量，不要盲目照搬其他人的运动强度。

　　健康饮食 合理搭配

　　饮食也是影响白癜风病情的因素之一，所以白癜风外出游玩或拜访亲友时候要特别注意饮食合理搭配，不要暴饮暴食，少吃生冷食物、辛辣刺激的食物，以免病情加重。

　　规律作息 注意休息

　　白癜风患者在外出游玩时要注意休息，不要因为贪玩而过度消耗体力，在这段时间内也要注意睡眠，禁止熬夜。适度地外出游玩，会带来欢快的笑声，对白癜风患者的康复有益，但切不可过度。

3白癜风的日常注意事项

　　1、合理膳食 注意休息：

　　根据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　2、避免精神创伤或生活压力过大：

　　精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　3、减少或避免接触橡皮手套：

　　因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。

4白癜风的自我检查

　　1、摩擦或拍打实验。用手摩擦或拍打白斑及其周围正常皮肤，当周围皮肤变红时，观察白斑处是否有变化，如果周围皮肤发红而白斑处更白，则提示为平血痣，白癜风白斑在皮肤摩擦或拍打后和周围皮肤一样会发红。

　　2、人体各处皮肤、口腔及外生殖器黏膜等部位均出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白色斑块面积逐渐扩大，数目增多。白癜风的检查为，白癜风虽然都表现为白色斑块，但是色素脱失的程度却可以不一样，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在极少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。

　　3、滤过紫外线检查。肉眼有时难以发现正常皮肤特别是白皙皮肤上的浅色斑，而Wood灯下白癜风的皮损为纯白色，与周围正常皮肤对比鲜明，界限清楚。尤其当白斑中开始出现毛囊复色时，复色初期在自然光线下表现并不明显，但可以借助Wood灯来观察而得以确认。

　　4、一般来说白斑和正常皮肤分界清楚，但是如果是处于进行期白斑边缘也可以表现为模糊不清，有的可以在白斑周围出现一种颜色界于正常皮肤和白斑之间的扩散晕环，这是白癜风的检查工作之一。白斑内毛发可呈白色，也可正常，也可黑白相间，毛发变白者疗效相对要差，白斑消失后，毛发也使白癜风。

5白癜风用偏方时要注意什么

　　白癜风偏方多数是在民间的经验积累和家族内部一代代相传的，经过长期的流传，不少药物在药名、用法、用量等方面不可避免地存在着一定的误差 。因此患者在选择白癜风偏方时一定要全面了解准确，偏方大多为中草药，这些药物在采集季节、炮制方法等方面也有一定讲究。白癜风偏方中不少含有剧毒的药物，如果盲目使用，用量大了，就会损害人的身体健康，使患者的肝脏受到伤害。

　　白癜风患者在使用偏方时要注意哪些问题

　　很多白癜风患者由于治病心切，也不管偏方是否科学就滥用一气，最后不仅没有治好白癜风，还导致了白癜风病情加重。社会上一些人迎合白癜风患者治病心切的心理，打着祖传秘方的旗号，骗取钱财。因此患者在使用白癜风偏方时切忌过于盲目，最好在正规医院白癜风专家的指导下选择一些科学的白癜风偏方治疗。

温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。