灰指甲早期症状有什么

灰指甲，学名称为甲癣，甲真菌病，是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的皮肤类传染性疾病，多表现为甲变色、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、缺失，临床上关于灰指甲早期症状及治疗有特定的方法，一般而言，采用口服药物的形式，目前而言患者反馈效果还不错。

目录 灰指甲的饮食保健 灰指甲早期症状有什么 灰指甲的症状 治疗灰指甲须避开6大误区 灰指甲的日常保健措施

1灰指甲的饮食保健

　　灰指甲日常保健

　　1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜应占每日饮食的50%

　　3、灰指甲患者在日常保健中还做到补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用，指甲生长所必需的营养元素。

　　4、灰指甲的治疗过程中，要养成良好的卫生习惯，才有机会把真菌杀灭。

　　灰指甲食疗保健(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

　　1、鲫鱼豆腐汤

　　原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。

　　做法：(1)豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用; (2)鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟; (3)锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

　　2、鸡肉蘑菇汤

　　原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜。

　　做法：(1)蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;(2)将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　3、当归生姜羊肉汤

　　原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克。

　　做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

　　4、珍菇蛋黄汤

　　原料：金针菇，鲜蘑菇，鸡蛋黄两个，紫菜，盐，姜，香葱，鸡精鸡汤。

　　做法：(1)金针菇洗干净，切去根部。香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。(2)锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜盐、鸡精”调味。炖制2分钟。(3)起锅。加入葱，紫菜。

2灰指甲早期症状有什么

　　1.甲下型甲癣

　　常从甲板两侧或末端开始，多先有轻度甲沟炎，后来逐渐变成慢性或渐趋消退。甲沟炎可引起甲面有凹点或沟纹，持续不变或渐累及甲根。一旦甲板被感染，即可形成裂纹、变脆或增厚，呈棕色或黑色。本型常见。因甲下角蛋白及碎屑沉积，致甲变松及甲浑浊肥厚。

　　2.真菌性白甲(浅表性白色甲癣)

　　为甲板表面一个或多个小的浑浊区，外形不规则，可逐渐波及全甲板，致甲面变软、下陷。无任何症状，无甲沟炎，常于甲床皱襞皮肤处见有脱屑。

　　3.白色念珠菌引起的甲癣

　　多见于家庭主妇、炊事员及经常接触水的人。多合并甲沟炎，起于两侧甲皱襞，可有皮肤红肿、积脓、压痛。附近的甲变为暗色，高起，并于其下的甲床分离，其后整个甲板波及。

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3灰指甲的症状

　　1.甲癣最常见的致病菌为红色毛癣菌。

　　2.甲癣有两种类型，一种表现为白甲，常先从甲根开始，甲板表面出现小白点，逐渐扩 大，致甲板变软下陷。

　　3.另一种损害先从甲游离缘和侧壁开始，使甲板出现小凹陷或甲横沟，逐渐发展至甲板变脆，易碎，增厚，呈内褐色，甲下碎屑堆积常易使甲变空，翘起与甲床分离，甲板表面凹凸不平，粗糙无光泽。

　　4.甲真菌病的甲板常表现为不平，呈黑色，甲板常有轻度萎缩，而不增厚，常伴甲沟炎。

　　分类

　　1、近端甲下型灰指甲：较少见，多数继发于甲沟炎，先是甲板靠近甲皱裂处(即甲板的近心端)发白，尔后渐渐扩大成斑，最终局部甲板缺失，扩至全甲，此型仅红色毛癣菌和玫瑰色毛癣菌所致。

　　2、远侧端甲下型灰指甲：初表现为甲的远端(侧缘)甲板面出现不规则的小片白斑，随后变成无光泽的灰斑，并逐渐变为黄棕色直至黑色，不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积，甲床增厚，最后甲板变萎缩，偶有出血，此型常由红色，石膏样或絮状表皮癣菌引起。

　　3、白色表浅型灰指甲：常见于指趾甲，表现为甲板表面有白点或白色1毫米直径大小的斑片，病甲呈脆性而刮落，此型仅由石膏样毛癣菌或霉样菌，镰刀菌及曲菌所致。

　　4、全甲营养不良型灰指甲：这并不多见，常为以上各型最终发展的结果，表现为全甲失去光泽，变质，增厚或碎裂，脱落后留下异常增厚的甲床。

　　5、慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癣)灰指甲：表现为全甲变质，膨起，松脆，表面疣状，凹凸不平。

　　6、慢性甲沟炎型灰指甲：表现为外侧甲皱襞及近端甲皱，表皮护膜变质或变棕色，最重要的特点是有甲沟炎存在，甲周皱襞肿胀而没有甲下角化过度，可有少量渗液但从不出脓，此型亦多由念珠菌引起。

　　7、真菌性甲型灰指甲：表现为脚气浓重(俗称“香港脚”)趾沟腐烂，水疹。

4治疗灰指甲须避开6大误区

　　误区一：灰指甲只是外观不好看，不治疗没关系

　　首先，灰指甲的增生、剥离所带来的疼痛会影响患者的日常生活;其次，病变会影响手指的精细动作，从而无法进行精细操作;另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手指有灰指甲而不敢和他人握手，也会造成患者的心理负担和自卑心理。

　　误区二：口服抗真菌药物治疗灰指甲对肝损害比较大

　　目前已有新型的抗真菌药物，对肝功能损害较小。只要肝功能正常的患者，都可以在医生指导下使用。

　　误区三：外用药膏就可以治疗灰指甲

　　仅靠单纯外用药膏由于不易渗入病甲的组织结构，治疗灰指(趾)甲的效果较差，并且容易复发。

　　误区四：仅拔掉坏的指甲就可以治疗灰指甲

　　拔甲治疗是二十年前的老办法，目前已基本不采用。拔甲的痛苦自不必说，而且拔甲后露出的甲床血肉模糊，也难以外用抗真菌药物，真菌得不到及时的消灭，新生的甲板很容易再感染真菌使疾病复发。

　　误区五：脚气会传染，灰指甲不会传染

　　引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时若是全家的袜子混在一起洗，或共用拖鞋、共用浴巾等等，都是会相互传染。

　　误区六：美甲和灰指甲无关

　　美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

5灰指甲的日常保健措施

　　1、爱护手：做家务时，灰指甲患者应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。假如将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又轻易收缩，导致指甲松动及易碎。这是在灰指甲的预防中要注意的。

　　2、谨慎选用洗液：这也是对于灰指甲的预防方式，洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。灰指甲患者在洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　3、不要剪茧皮：灰指甲患者勿剪指甲两侧的茧皮，如此轻易引起发炎。假如有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，由于这种感染可能传播到他处。这也是对于灰指甲的预防措施。

　　4、要治疗手足癣。如果灰指甲治愈好了，手足癣还没有治，那要抓紧治，如果不治的话，真菌会再次感染到指甲。

　　5、要防止受伤。再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，不过这种情况一般不多。

　　6、每次搽药前一定要用热水浸泡病甲。使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

　　7、保持足部用品的透气、清洁。鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以避免对趾甲的压迫。尽量避免去条件较差的地方洗浴、修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应该定期对家庭环境和患者用品进行消毒。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。