青光眼是十分常见的眼部疾病了，而且发病特别的快，此病的危害性很大，会给很多的朋友带来痛苦，青光眼的发病原因有很多，当前多数的朋友不是十分了解，那么为什么会出现青光眼疾病呢？下面为大家简单的介绍一下。
目录
1美味食疗缓解青光眼
医学上通常把青光眼分为急性青光眼(也叫闭角青光眼)和慢性青光眼(也叫开角青光眼)。青光眼是由眼压升高引起眼内组织损伤的一种常见的易致盲性眼病，眼压升高的主要原因是眼内房水流出受到阻碍，眼压升高过久即可使视神经萎缩，视力减退，严重者还可造成失明。青光眼发病原因常与情绪波动、失眠、疲劳或者误用阿托品类药物散瞳等因素有关。
营养防治
在饮食上，宜吃利水、舒肝、解郁、宁神的食物，并以之配成药粥、药膳，经常食用方可奏效，如赤豆苡仁粥、莲子百合汤、荠菜粳米粥、小麦大枣汤等。夏天可多食清热利水的食物，如绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、西瓜等。另外，青光眼病人的食品，最好是含有眼组织正常代谢所必需的营养物质，如维生素a、维生素e、维生素b1、维生素b2等，故应多吃豆类、花生、鸡蛋、植物油、糙米、肉类、肝类等食物。
忌食动物性脂肪及含胆固醇高的食物，要少吃肥肉和煎炒炙煨食物。不宜食辛辣食物，忌饮浓茶和咖啡，少饮酒类等刺激性饮料。
营养食谱
丝瓜汤
[用料]丝瓜2个，精盐少量，花生油、小葱适量。
[制作]将丝瓜去皮切成片，待锅内油烧至八分热时，放少量盐入锅，再加少量水，入锅中煮沸，然后把丝瓜放进锅煮熟，将汤盛碗中，撒上点小葱粒即可食用。
[功效]清热、利水。
黄花红豆汤
[用料]红小豆、黄花各50克，蜂蜜适量。
[制作]将红小豆与黄花分别洗净共同放入锅中，加入适量的水，大火烧煮，待水沸时改用小火煮，待红小豆煮至熟烂时可放入蜂蜜，搅匀后即可出锅食用。
[功效]养血止血，清热利水。主治慢性青光眼。
2为什么会出现青光眼疾病呢
青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊断和治疗是防止视神经损害和失明的关键。
眼球内是一个封闭的结构，如果房水排出通道一房角阻塞，房水排出受阻，眼内压升高，引起眼球壁压力太大，则导致视神经损害。
青光眼的病因是因前房是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙，后房则在虹膜、瞳孔之后，晶状体之前。前、后房内充满了透明的液体，我们称之为房水，房水在前、后房内不断地循环流动，并且不断地生成、排出，使眼压维持在一个稳定的水平。
3隐匿型青光眼最可怕
眼睛不痛不痒，却突然病到要摘除眼球的地步，可怜的病人一度想自杀。他在医生的安慰下装上了假眼，恢复了自信。医生说，这种隐匿型青光眼就是这么可怕。
日前，记者在医院眼科主任医师的诊室里，见到这位病人，他已经将近60岁了。
他说，有一次，他用手去揉右眼时，左眼居然没有视力了，什么也看不见。可是松开遮挡右眼的手，两只眼一起看东西时又很清晰。后来单位组织体检，检查出他是青光眼，他也不相信，因为又不疼又不痒。后来，左眼开始疼痛，才感觉问题严重，到一家医院连续做过两次手术都失败了，还引起并发症，眼睛开始发炎，剧痛，连头都开始痛了。
医院眼科主任说，他得的是一种隐匿型青光眼，这是青光眼中最可怕的一种。患者往往一只眼视功能已经严重损害都没有察觉，当偶然揉眼或无意中遮住一只眼，或健康体检时才发现另一只眼视力严重下降，此时视功能已无法挽回。
主任每年都要发现十几例这样的隐匿型青光眼病人。有一位是急性发作，头痛，眼压高，结果不知道是眼病。到一家医院内科治疗，越治效果越差，最后眼睛疼痛，看不见东西了。庄主任说，他这种眼病是要脱水治疗的，可内科治疗正好相反，都是打点滴补水，耽误了，最后也摘除了一只眼球。
主任说，青光眼是由于眼内压升高，导致视功能损害的一种疾病，只要及时发现，及时治疗，这种结果是不会发生的。
4得了青光眼怎样护理呢
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病，持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。平时心态要平稳，性绪波动过大，常可引起瞳孔散大，眼压增高，加重病情。因此，要避免生气、焦虑，以乐观宽广的胸怀待人处事，保持良好的精神状态。
青光眼患者要注意起居，预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。青光眼护理常识注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。青光眼患者一经确诊就应接受系统正规治疗，最好能固定医院和医师。每天点饕的次数和每次点饕时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要"饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。
多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜属于高渗剂，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，于是把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而降低眼压。除此以外，西瓜、冬瓜、红小豆也有利水降压的作用，老年人适当多吃些，对身体大有好处。防止便秘：便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
5青光眼如何预防
1、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。
2、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。
3、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。
4、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。
5、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。
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温馨提示：
注意用眼卫生，保护用眼，不要过度用眼。
青光眼是指眼内压间断或持续升高的一种眼病。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害，如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。 更多>>