夏季四款清汤应对喉炎

夏季是疾病传播的高峰期，而夏季出现喉炎很多时候都是因为一般性病菌感染所引起。夏季如果出现喉炎，那也是一件烦恼的事情。为了应对喉炎，可以在日常生活当中多喝水，下面也不妨试试小编给各位介绍的四款清汤。

目录 喉炎的出现应该如何预防 夏季四款清汤应对喉炎 喉炎的症状表现都是有哪些 喉炎的治疗方法都有哪些 喉炎患者的诊断要点

1喉炎的出现应该如何预防

　　早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。注意口腔卫生。多吃一些含维生素C的果蔬，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。防止病从口入，早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防细菌感染。进行饮食调养。以清淡易消化饮食为宜，再同时多吃一些清爽去火、软嫩多汁的食品。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　多喝水。每天喝足够的白开水，这是任何时候都不能忘记的金科玉律。如果患者上了喉炎，用盐水熏蒸喉咙，是治疗和缓解病情的好方法。即用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着盐水吸气、呼气，每次约10—15分钟，每天2—3次。饮食以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等水果，或多喝水。经常开窗通风。经常开窗通风换气，以保持室内空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，也是慢性喉炎预防和治疗的有效措施。

　　保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治急慢性喉炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成喉炎病变。预防咽喉炎发作要适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对喉炎治疗不利。加强锻炼。慢性喉炎的发作与身体由于缺乏锻炼、体质较差有很大关系，因此，加强文体活动，如跑步、打球、越野、登山、跳舞、K歌等等，要根椐自身实际，选择较为适合的项目，坚持锻炼很重要，最好是每天保证有一次散步，以提高身体抵抗疾病的能力。

2夏季四款清汤应对喉炎

　　1、大豆汤

　　【配方】大豆250克。

　　【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖适量，冷服。

　　【适应证】咽部肿疡，发音嘶哑。

　　【功效】大豆宽中下气、利大便、消肿毒，有利咽、开音作用。

　　2、胖大海冰糖茶

　　【配方】胖大海4个，冰糖适量。

　　【用法】加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。

　　【适应证】咽喉疼痛，发音嘶哑。

　　【功效】胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

　　3、橄榄酸梅汤

　　【配方】橄榄100克，酸梅2个。

　　【用法】橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。

　　【适应证】咽干、发音不畅。

　　【功效】橄榄甘涩凉，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润，润肺。

　　4、蜂蜜萝卜汁

　　【配方】白萝卜适量，蜂蜜20毫升。

　　【用法】将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。

　　【适应证】秋季咽燥喉痒或燥咳。

　　【功效】萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。

3喉炎的症状表现都是有哪些

　　1，有喉炎的患者会出现声音嘶哑，这是最重要的一个症状，而且声音也会伴随着低沉，尤其是还会粗糙，一般在早上起来的时候症状是比较严重的，尤其是活动会增加，而且咳嗽出一些分泌物会好转一些的，第二天情况又会变差，讲话多了，这样的情况会加重，会呈现间歇性的，长时间会变成持续性的情况。

　　2，在喉部的分泌物会增加很多的，常常会觉得有痰液黏在上面，每次说话的时候，必须要清一下嗓子的痰液才能够正常的说话的，而且患者会经常的感觉到自己喉部有干燥的情况，尤其是说话的时候会感觉到疼痛的感觉出现的。

　　3，长期的吸入有害的气体，吸烟，或者是化学的粉尘，那么都是会导致声带增厚的情况，或者是自己的用声过度，发音不当，那么也是会导致这喉炎的情况出现的。

4喉炎的治疗方法都有哪些

　　手术喉炎的方法

　　对于慢性喉炎伴粘膜的不典型增生、喉厚皮病等癌前病变者，具有恶变倾向，如果病因治疗无效，可以考虑采用手术治疗。对声带水肿和过度肥厚者，可在手术显微镜或内窥镜下用冷刀、激光或等离子切除病变黏膜。声带双侧病变应予以分期切除，可防止出现喉粘连。

　　家庭治疗喉炎的方法

　　1.如果患上了喉炎，可以使用雾化吸入法治疗喉炎，任何吸入性药物主要沉积在咽喉部，从而可以起到治疗作用。

　　2.对于急性喉炎的治疗，应采取病原治疗措施，主要是针对病毒的细菌及时选用抗生素。糖类皮质激素对急性喉炎有抗体、抗过敏和减轻全身中毒症状的作用，在Ⅱ度和Ⅱ度以上喉梗阻的患儿应该及早使用。有缺氧症状的患儿应及时给予吸氧。

　　3.急性喉炎的治疗，应及时吸出积聚在喉部的分泌物也很重要，而补充水分、纠正脱水对急性喉炎、喉梗阻患儿也是不可忽视的一种对症治疗，因为脱水会使呼吸道分泌物粘稠，使痰更难排出，从而加重气道梗阻。

　　去除致病因素

　　去除病因为治疗慢性喉炎的关键。应积极治疗鼻腔、鼻窦、口腔、咽腔病灶，全身 性疾病须予治疗;清除职业性致病因子，加强劳动保护;尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原;戒除不良嗜好(如烟酒过度)，养成良好的卫生习惯;进行适 当体育锻炼、增强体质，保持健康和有规律的作息、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。

5喉炎患者的诊断要点

　　1、慢性单纯性喉炎可见喉粘膜弥漫性充血，声带失去正常光泽，呈浅红或暗红色，也可在其卜看到舒张的血管纹，声带边缘增厚，喉腔常有分泌物附着。

　　2、肥厚性喉炎可见喉粘膜呈暗红色，声带增厚，室带明显增厚，甚至在发音时可以遮盖室带，喉腔内可见有分泌物附着。

　　3、结节性喉炎可见在两侧声带前、中1/3交界处的边缘有对称的小结突起，色白，如粟米大小，基部略红，发声时两声带不能紧密闭合。

温馨提示：
防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。