舌头溃疡是口腔溃疡的一种。舌头溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜[1] 局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征。舌头溃疡又称为复发性阿弗他性口炎(recurrent aphthous stomatitis，RAS)、复发性口腔溃疡(recurrent oral ulcer，ROU)、复发性口疮(recurrent ahthae)或canker sores。那么这个病有什么需要注意的地方呢?请继续往下看吧。
目录
1孩子舌头溃疡怎么办才好
舌头溃疡，舌头烂了，这个是常话，从医学角度上分析，这个是疾病，并不是真的烂了，因此我们在下面介绍一下方法。
方法/步骤
舌头出现溃疡时，就容易在舌头，口腔的黏膜边缘出现一个白色的点点，仔细看看，就是一个损了皮的伤口。
这个白点有时很小，就没那么痛，如果白点越大，说明伤口大，患者就更疼。一般患者都会出现喝水，说话，吃饭，开口就疼痛的症状。
我们一般建议患者多喝白开水，不是喝饮料。保持精神放松，每日的睡眠要保持到位，否则容易出现肝火过旺，特别是熬夜人最容易患的。
比较快的方法还有就是在药店购买维生素B2，这个B2是进过本人大地亲自的体验，对溃疡是非常有帮助的药品。价格便宜，1-2元可以买得到。
除了吃药，还可以平时冲一些稀盐水来含在口腔里面，这个是用来消炎，杀菌的。当然吃啊吃饭，喝饮料后，需要漱口，最好是刷牙，保持口气清新，口腔卫生健康。
还可以吃一些降火的药品，比如牛黄解毒丸，喝一些清凉茶，比如菊花茶，金银花，绿豆汤，海带汤，银翘片等等，都有效果。
一些民间偏方有：
细辛既能外散风寒，又能内祛阴寒，同时止痛、镇咳功效较佳。【百度百科】
用细辛外敷治病这个是传统的偏方，这个方法简单，见效快，所以此方法一直很受欢迎。
补充维生素跟微量元素。
这个补充不是让你去买药，而是每日多吃一些新鲜性平的水果，不要过热，不要过凉。这样人体的基本维生素，植物蛋白质，元素都可以获得。
2如何预防舌头溃疡
口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此要想完全避
免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水。1、有效预防口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠.坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅对预防口腔溃疡同样十分有益。
2、妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以更好的预防口腔溃疡。需要提醒大家的是，口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果大家经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。
3舌头溃疡的食疗方法
随着人们生活习惯的改变，我国口疮-口腔溃疡患者的人数是一
直居高不下。那得了口疮-口腔溃疡该怎么办呢?下面就为大家介绍一下口疮的食疗方法。
1、首先向大家推介的口疮的食疗方法就是生地青梅饮，配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法： 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁.功效： 养阴清热，降火敛疮。用法： 每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
2、生地莲心汤也是比较好的口疮的食疗方法，配方： 生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁.功效： 养阴清热。用法： 每日1剂，连用数日。
3、莲子甘草茶也是一个不错的口疮的食疗方法，配方： 莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法： 将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效： 清心泄热。用法： 代茶频饮。
4、口疮的食疗方法还有竹叶通草绿豆粥，配方： 淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。制法： 将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。功效： 清热泻火，解毒敛疮。用法： 早晚分食。5、用蜂蜜25克，绿茶1克，五倍子10克，将五倍子加水400毫升，煮沸10分钟，加入绿茶待温后加蜂蜜，5分钟后分两次徐徐饮下，连续3天。用蜂蜜30克，硼砂3克，将其拌匀，涂敷患处;每日3次，连服 3～5天。
4舌头溃疡的症状
舌头溃疡是口腔溃疡的一种，并且是口腔溃疡中最常见的一种，口腔溃疡主要是心火旺盛、脾胃积热等因素引起的，中医说，口腔溃疡可以用适当的药物治疗，但更重要的是日常生活中要做好的预防。口腔溃疡是一年四季都可以发病的，尤其是在换季的时候发病率最高。它虽然仅仅发病在口腔之中，但会对我们的饮食和社交造成很大的影响，尤其是接触到刺激性的食物时疼痛更加厉害。 1、创伤性溃疡：这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种溃疡，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯。重新镶牙等措施，就会很快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性舌头溃疡就可能癌变。 2、由肿瘤引起的“恶性溃疡”：这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。 3、口腔黏膜病引起的：如夏发性口疮、疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。但特别应当注意的是，对属癌前病变的黏膜病不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。 4、血虚性舌头溃疡：此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断，愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并头痛牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于身体血虚，加之月经周期血更虚甚，是因血不能濡养头脑产生头痛。 5、肝火旺型舌头溃疡：此型常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阴血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意加强降肝火。 6、血瘀型舌头溃疡：溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点。女性往往在月经前及月经期间，口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有瘀斑，如长期不治，易导致病情加重。在防治女性月经期口腔溃疡过程中，还需要保持心情愉快，注意劳逸结合，坚持按疗程服药，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜饭菜，多饮水。治疗过程中，以不吃辛、辣、发味类食品为上策。
5诱发舌头溃疡的病因
舌头溃疡也是口腔溃疡中的一种，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局 限性溃疡损伤，可自愈。专家认为舌头溃疡的发生是多种因素综合作用的结果。免疫、遗传和环境可能是口腔溃疡发病的“三联因素”。生活中很多因素都容易诱发舌头溃疡。 1、内分泌失调：人体长时间处于内分泌失调的状态，就很有可能会导致人体患有口腔方面的疾病，其中舌头溃疡就是其中最常见的一种。内分泌失调的情况在女性期间最容易发生，专家指出这与体内雌激素量下降有着很大的关系。甚至有部分女性每到月经期间就会出现有口腔溃疡等情况，一般用药治疗都只能暂时缓解，等到下次月经时候依然会出现。 除了舌头溃疡之外，这部分女性同时还会伴有口干、心烦、易怒和大便干结等情况。大量的临床研究发现，月经期出现的溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高，雌激素水平下降所致。 2、消化系统紊乱：患有一些消化系统方面疾病的患者同样会反复发作舌头溃疡等疾病，除此之外还有就是一些肠胃功能紊乱的人群，也经常会时不时的出现溃疡现象。之所以系统性疾病的患者容易反复发作溃疡，多半原因是通过影响免疫系统而致病。除了舌头溃疡之外，这部分患者在平时生活中还经常会出现有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等症状。 有大量的研究表明，30%-48%的口腔溃疡患者都存在有各种消化道等病症。最常见的症状有腹胀、腹泻或便秘等等，而其中有9%以上有消化道溃疡。 3、遗传因素：舌头溃疡有着一定的遗传性，有大量的研究发现，如果父母双方均患有复发性口腔溃疡情况的时候，其子女约有80—90%也存在有经常患有口腔溃疡以及舌头溃疡等情况。而如果双亲之一患此病时，那么其子女约有50—60%的可能会经常患病。因此，如果你发现自己经常出现有各种溃疡疾病的话，应该像父母询问，以此来排除遗传因素。 4、精神方面的因素：专家指出如果患者长时间处于精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等情况的话，就很有可能会导致口腔溃疡反复。 5、微量元素缺乏：如果人体中长时间缺乏某些微量元素的话，同样会导致患者出现有反复发作口腔溃疡的情况。比如像锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12等微量元素的缺乏，长期如此势必会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。