附件炎，一种在女性群体之中很容易患上的妇科疾病，虽说不是什么严重的妇科疾病，但也是一种对于女性健康很有危害性的疾病，女性生活之中也要以预防为主，饮食就是很好的方法，下面主要介绍一下附件炎患者饮食都需要注意什么?
目录
1导致附件炎的原因有哪些
1、性生活以及与性生活有关的活动
性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。不少女性婚后就是这样中招的，如使用了宫内节育器，又不注意个人卫生，给细菌入侵开了方便之门;或过性生活闯“红灯”。经期性交，将细菌带入;或分娩、流产后抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而殃及整个盆腔;或淋病等性病感染后，致病菌沿粘膜向上蔓延，引起输卵管、卵巢感染而发炎。
2、常穿紧身裤
紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。
3、长时间保持坐姿
长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。
2附件炎患者饮食要注意
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。
2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
查看详情>>3那些人容易的附件炎呢
1、附件炎是女性常见的疾病，这个病也是分人的，很多的人容易引起这个病的，因为这个是感染性的疾病，是因为卫生条件不好导致疾病出现的，所以那些不爱注意卫生的人，不经常的换洗内裤的人，上公用的厕所不太注意的人更容易引起附件炎疾病的，生活中是一定要引起注意的。
2、附件炎的疾病引起的因素很多的，一般那些不太注意调整饮食的人更容易引起这个病的，很多的人爱喝酒爱吸烟，经常的大吃大喝，经常的把肥肉当朋友的人是更容易引起这个病的，这也是附件炎引起的原因了。
3、附件炎的患者很多的，一般身体素质不好的人更容易患病的，所以一些生活中特别的懒，不爱锻炼身体的人，经常的吃了饭就睡觉的人是更容易引起附件炎疾病的。
4、附件炎的疾病是一些生活习惯不好的人更容易患病的，很多的人因为生活不节制，过多的频繁的过夫妻生活而不注意卫生，还有就是性交伴侣特别多的人是更容易引起这个病的，这些都是要在生活中多注意的。
查看详情>>4附件炎应怎样进行保健呢
1、早、中、晚三餐要固定时间食用。
2、在术后，附件炎患者应该少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。
3、附件炎患者要注意经期的护理，生理卫生很重要，防止细菌感染。在平时饮食上也应该加以注意，防范于未然，达到事半功倍的效果，有不适要随时到医院复诊。
4、附件炎保健中饮食要注意饮食健康，食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。
5、附件炎患者限制脂肪饮食：胆固醇升高很容易产生胆结石，要限制含丰富动物性脂肪的牛油、肝、蛋、奶油、鱼卵类等食物。
5附件炎的预防要点有哪些
一：女性平时不要穿紧身的衣服，应该穿宽松的衣服，因为紧身的衣服会导致阴部不透气，阴道也会有很多的排泄物，若是不注意卫生和清洗，会引起炎症的出现，导致病症的发生，平时要有自己专门洗外阴的盆，最好不要用卫生纸，买一条浅色的毛巾，专门用来擦外阴，擦得时候，不要用太大的力。
二：注意避孕，若是没有想好要孩子，女性就一定要注意节育，流产对宫颈的危害很大，而且还会造成细菌感染，导致病情的出现;平时要吃一些清淡的食物，不能吃生冷的东西，不要吃刺激的食物，多喝白开水，这样有助于帮助排毒，专家表示，每日的喝水量，不要少于2000ml，多排尿有好处。
三：要有好的心情，合理有效的调节自己的情绪，要是长时间的抑郁，会导致疾病的发生，尤其是抑郁，会导致郁结的发生;女性要注意定期的检查，专家表示，每年至少接受2次的检查，及时的发现病情，要是出现了痛经、白带多的情况，患者不能忽视，要注意及时的清理并检查，疾病出现之后，合理治疗。