在临床上，也经常会遇到因尿液出现小晶体，或发白，前来就诊的孩子，但通常不是什么病理状态，而是确实跟平时不恰当地吃水果、喝饮料有一定关系。所谓结晶体是尿路结石一说，专家并不怎么赞成，因为不能仅凭借尿液中有小晶体就说这是尿路结石。宝宝不喝水易出现尿结石，我们一起看看吧。
目录
1尿结石能吃什么水果
1、西瓜
我们都知道炎炎夏日，西瓜是可以清凉止渴的。同时它能够化解尿结石，清洗结肠以肾脏，都是比较好的，水果，西瓜是天然的利尿剂，肾结石患者可以经常吃一些西瓜，同时西瓜也可以清除体内有毒的物质。实际情况上多吃西瓜排尿多并不意味排出的毒素多，毒素能排出多少要看肾脏功能好不好，人们吃西瓜，要适量，多了反而增加肾脏的负担，容易出现西瓜病。特别是对于肠胃不好还有肾病患者，最好不要吃太多。
2、梨子
日常生活中礼仪还有80%以上的水分，经常忘记喝水的老年人可以喝梨汁，那么也可以起到充分补水的目的，李子还有丰富的葡萄糖果酸铁等多种，微量元素，它具有生津止渴，止咳化痰，清热降火等功效。你肾结石患者来说，平时可以吃一些梨子，对自己的病情是有帮助的。但是很多水果当中，葡萄番茄李子这些都是含有较高的果酸，吃多了容易导致草酸钙的沉淀不利于病情的康复，所以肾结石患者，对于这些水果应该尽量少吃，糖分过高的水果也不宜多吃，因为糖分过高也是有利于结石形成的。
2宝宝不喝水易出现尿结石
对于孩子尿液中出现小晶体的现象，专家表示，正如微博上说跟常喝饮料、少喝水有关，确实有一定道理。
在临床上，也经常会遇到因尿液出现小晶体，或发白，前来就诊的孩子，但通常不是什么病理状态，而是确实跟平时不恰当地吃水果、喝饮料有一定关系。所谓结晶体是尿路结石一说，专家并不怎么赞成，因为不能仅凭借尿液中有小晶体就说这是尿路结石。
所谓的尿路结石是要在泌尿系统里看到真正意义上的小结石，像这种尿里出现结晶体的情况，只能说是一种现象，且大都跟孩子饮食和体内钙磷代谢有关。
饮料和水相比，现在很多孩子都会选择喝饮料，不愿意喝水。正常情况下，孩子适量饮用饮料一般没什么危害，但过量饮用甚至以饮料代水，就会摄入较多的糖，引起一些健康问题，除了尿液中出现小晶体现象，还会引发如肥胖、糖尿病、骨质疏松、营养不良、龋齿等疾病。
当然，对于大多数尿液出现晶体的孩子，只要纠正不恰当喝饮料的习惯，大都会恢复正常，但需要家长注意的是，如果纠正了习惯，尿液还是无法恢复正常，这就要考虑是不是有器质性病变，比如高钙尿等。
每天需要给孩子“均衡补水”
多喝水可以说是改善尿路结晶体最简单有效的方法，但对一些家长来说，补水的方式方法就存在问题。很多孩子上学一天都不喝水，放学回家后，家长让孩子猛灌水，这种方法是很不利于孩子健康的。
一次喝水太多，很容易造成孩子肾脏负担，而且并不利于水分的吸收，正确的方法应该是均衡补充水分。也就是一天让孩子多次饮水，一般情况下，学龄儿童每天800~1000毫升为宜。
另外，专家提醒，很多人都是感到口渴才喝水，其实判断身体是否缺水，不能看口渴与否，一旦出现口渴，就提示身体已处于严重缺水状态。判断缺水最客观的指标是观察小便的颜色，如果小便的颜色发黄了，就意味着该补水了。对孩子来说，白开水是最符合其需要的饮用水。喝水是一个补水的过程，而饮料则不同，长期喝饮料对身体健康利少弊多，所以饮料是不能代替水的。
3尿结石不能吃什么
1、对于草酸钙尿路结石
要少吃萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品、可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒、维生素C高的食物如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等。
2、对于含钙尿路结石
少吃糖，及其含糖高的饮料，奶制品则控制在300ml每天。
3、对于尿酸尿路结石
少吃蛋白质含量高的食物，以及猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等。
蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类;酒、浓茶、咖啡、可可等;强烈的香料及调味品都不能吃。
温馨提示
尿结石患者应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排出。
此外，不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。
4尿结石的预防措施
1、注意膳食结构，尿石的生成和饮食结构有一定的关系。因此，注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同，饮食调理应该采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。
2、治疗引起泌尿系结石的某些原发病甲状旁腺功能亢进(甲状旁腺腺瘤、腺癌或增生性变化等)会引起体内钙磷代谢紊乱而诱发磷酸钙结石。这样，就需要先治疗甲状旁腺患。尿路上的梗阻性因素，如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积，引起尿液“老化”现象。尿中的有机物沉积“老化”后，就可能增大而变成非晶体的微结石。所以，治疗引起泌尿系结石的某些原发病对于预防结石复发也非常重要。
3、预防和治疗泌尿系感染。泌尿系感染是尿石形成的主要局部因素，并直接关系到尿石症的防治效果。
4、服用中药每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有利于排出体内细小的结石。如果条件允许，也可找中医师根据自己的病情开一张简洁的中药处方泡服。
5、多饮水。应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。
6、多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。
5尿结石的检查诊断方法
1、病史和体检：病史中多有典型的肾绞痛和血尿，或曾从尿道排出过结石。查体可发现患侧肾区有叩击痛，并发感染、积水时叩击痛更为明显，肾积水较重者可触及肿大的肾脏，输尿管末端结石有时可经直肠或阴道指检触及。
2、化验检查：尿液常规检查可见红细胞、白细胞或结晶，尿pH在草酸盐及尿酸盐结石患者常为酸性;磷酸盐结石常为硷性。合并感染时尿中出现较多的脓细胞，尿细菌学培养常为阳性，计数大于10万/ml以上，并发急性感染及感染较重时，血常规检查可见白细胞总数及嗜中性粒细胞升高。多发性和复发性结石的病人，应测定血、尿的钙磷值、尿酸值等，以进一步明确结石的病因。
3、X线检查：X线检查是诊断肾及输尿管结石的重要方法，约95%以上的可在X线平片上显影。辅以排泄性或逆行性肾盂输尿管造影，可确定结石的部位、有无梗阻及梗阻程度、对侧肾功能是否良好、区别来自尿路以外的钙化阴影、排除上尿路的其它病变、确定治疗方案以及治疗后结石部位、大小及数目的对比等都有重要价值。密度低或透光怀石，加以输尿管、肾盂充气造影，结石则显示更为清晰。
4、其它检查：B超在结石部位可探及密集光点或光团，合并肾积水时可探到液平段。同位素肾图检查可见患侧尿路呈梗阻型形。