无精子症是男性不育的常见致病因素，无精子症曾被认为是不育症中的不治之症。然而，随着医疗技术的进步，尤其是辅助生育技术的迅速发展，为越来越多的无精子症患者带来了生育的希望。但是，由于对医疗知识的欠缺，很多患者在就诊过程中存在一些误区。
目录
1无精症吃什么好
无精症患者可以多吃动物肾脏、海参、山药、芝麻等富含赖氨酸的食物，赖氨酸是精子形成的重要成分，多吃富含赖氨酸的食物有助于补精。此外，还可以多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量和活力。
另外，体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，如动物肝脏、海鲜类等，每天还可以当零食多吃一点瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。而水果方面应多吃含糖量高的水果，建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。
无精症患者还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系统感染。
无精症食疗方：
1、山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
2、芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便。
2无精子症不要轻言人工授精
很多无精子症患者来到诊室，开口就问医生能不能做人工授精，似乎只有人工授精才能让他们生育。
根据发病机理不同，无精子症分为梗阻性和非梗阻性两种。梗阻性无精子症是指睾丸生精功能正常，而输精管道梗阻;非梗阻性无精子症则是指睾丸生精 功能低下，而输精管道畅通。梗阻性无精子症一般由炎症、外伤、先天发育异常、输精管结扎等因素造成;而非梗阻性无精子症则通常由于染色体异常、内分泌异常 或接受放疗等理化因素造成。
梗阻性无精子症患者通过附睾或睾丸穿刺一般可以得到精子，即可通过试管婴儿技术得到自己的孩子，或通过手术解除梗阻，恢复自然生育能力，目前国 内外都以试管婴儿助孕技术为主流治疗方法。对非梗阻性无精子症患者对症治疗后，也有部分患者通过治疗可以产生精子，从而得到自己的血亲。
只有少数由染色体异常等原因造成的非梗阻性无精子症，目前尚无有效的治疗方法，需要通过供精人工授精的方法才能受孕。
3无精症的日常护理有哪些
无精症患者如何做好日常保健呢?
生活中，许多男性朋友因为无精症而失去了当爸爸的权利。专家提醒患病后不能灰心，一定要尽快进行治疗。无精症患者如何做好日常保健呢?专家介绍如下：
一、禁止吸烟!每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少.
二、激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈.
三、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度.
四、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使精子减弱，因此，要经常保持愉快的心情.
五、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对精子的产生有好处.
六、如果不小心染上性病，必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查.
七、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见.
八、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成精子活力降低。因此，不应该长期禁欲.
九、穿宽大的棉织内裤，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。
无精症患者如何做好日常保健呢?我们在了解过后，如何能够保持这种良好的生活习惯，这对病情的减轻也有同样重要的意义。
4无精症康复运动有哪些
一、散步
坚持每天都散步一会儿，散步要尽可能挑选空气较清新的环境，刚开始可以把脚步放慢，不要走的太急，以免对身体震动太大或造成疲劳。
二、慢跑或者快步走
适宜的体重有助于预防不育，慢跑或快步走比散步更能消耗能量，燃烧多余脂肪。运动前，应先排空膀胱，换上宽松舒适的衣服。根据自己的身体情况调节慢跑时间，不宜劳累。和散步一样，也请在空气新鲜、空间宽敞的环境进行。
三、游泳
游泳可以增加支撑体重的力量，提高耐力和柔韧性，可以增加心肺功能，还能改善情绪，有助于保持良好心态。需要注意的是，游泳的运动时间不宜过长，水不能过冷，否则会造成肌肉痉挛。
好的生活习惯也是有助于预防疾病，多多运动还能有助于调理身体，除了自身的预防之外还要到正规不孕不育症医院找专业的专家了解更详细的不育的原因，早日脱离不育带来的困扰。
5无精症的病因
无精症可分为两大类，第一类是睾丸生精功能障碍，睾丸无法产生精子，又称真性无精症。第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，又称阻塞性无精子症。
1、精子生成障碍
(1)遗传性疾病：常染色体或性染色体异常影响睾丸生成精子，如克氏综合征等。
(2)先天性睾丸异常：睾丸发育异常或睾丸位置异常均能使精子生成出现障碍。
(3)睾丸本身病变：如睾丸外伤、炎症、扭转，以及睾丸血管病变。
(4)内分泌疾病、垂体功能亢进或低下、垂体肿瘤、肾上腺功能亢进或低下、甲亢或甲低均可影响精子生成而造成无精症。
(5)严重全身性疾病和营养不良可致无精症。
(6)放射损伤及药物特别是细胞毒性药物等因素影响，使睾丸生精细胞损害，严重时可致无精子症。
2、阻塞性无精子症
患者第二性征、性欲、性功能正常，睾丸发育正常，有精子生成，但因输精管道阻塞而无精子排出。病因包括：
(1)先天性畸形，常见的有附睾头异位、附睾管闭锁等。
(2)淋球菌、结核菌和其他细菌感染，都可引起附睾及输精管阻塞。
(3)附睾处囊肿压迫附睾管引起阻塞。
(4)损伤使输精管道阻塞。