注意 老人中风前的4个征兆

有的老人对中风的征兆不是很了解，即使有了中风的倾向也会觉得没有什么，其实老人只要身体有什么变化就要赶紧看医生。下面我们就来了解一下老人中风的征兆。下面就让我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识能够对你们的生活有所帮助。

目录 老年人中风需要注意什么 老人中风前的4个征兆 预防老人中风的六个决窍 为什么老年人会得中风 酷暑酗酒热引发中风

1老年人中风需要注意什么

　　在电视上，总是会看到非常多的老年人到了一定的年纪，就会出现中风的问题，情节严重者，还会造成突发性的失明，或是复视，口齿不清楚，肢体麻木、无力、活动障碍，半边面部麻木，头晕，站立不稳等。而且发作的时间非常的短暂，一般是不会超过，1小时的，5-20分钟，一般就可以看出的，最长的也不会超过一天24小时!

　　无论是“小中风”，还是严重的中风，其病因、危险因素和病理改变都是一致的。也就是说，“小中风”患者尽管症状轻、发作持续时间短，但其脑血管的损害状况并不见得比大中风患者要轻。更为关键的是，“小中风”的复发率很高。也就是说，“小中风”容易“一发再发”，而一旦再次发作，就可能不是“小中风”，而是高致死率、高致残率的“大中风”了。“大中风”一旦发生，除少数脑梗死患者在起病4.5小时内可以接受溶栓治疗外，其他任何治疗都只能起到一定的对症、支持作用，疗效非常有限。

　　特别提醒：与毫无预兆就发生严重中风的病人相比，“小中风”患者是幸运的，因为他们获得了一次“亡羊补牢”的机会。临床上，不少老年人在出现疑似“小中风”症状时，常因为“不想给家里人添麻烦”、“晚上去医院不方便”，或者自认为“睡一觉就会好”，而没有及时去医院就诊，白白错过了最佳治疗时机，把“小中风”拖成了半边肢体完全瘫痪的“大中风”。在此提醒广大中老年人，特别是患有高血压、糖尿病、高脂血症，以及抽烟、饮酒者，一旦出现突发半边肢体麻木、无力，一眼失明或复视，口齿不清，走路不稳，头晕，一过性意识丧失等症状，一定要立即去医院就诊。

　　由于在生活中，很多老年人，都觉得自己的老了，有时在走路，吃饭或打麻将时，突发半边肢体麻木、活动不灵便，或出现头晕、站立不稳等，经过休息后，都会好，就都不会去重视这个问题。老人们为了不给自己的子女带来麻烦，都不会和自己的孩子说!所以在这里我建议各位老人，只要一发现不舒服，请及时和家人说明，以免病情严重，小钱不出，要出大钱啊!

2老人中风前的4个征兆

　　1、一侧的臂部、腿部、脸部有麻木感

　　有个老年网球爱好者，在一次打球时，突然觉得手臂发麻而造成发球失误。他赶到医院去检查，医生在脑血管中发现了轻微的破裂出血，及时进行了处理。此外，这名网球好手再没发生什么意外。

　　2、瞬间失明

　　这个兆头一般持续的时间很短，仅几秒钟，是某一条脑血管变窄的信号。一位老年妇女发生这种情况后到眼科去看病，没有检查出什么眼病。眼科医生很有经验，将她转到神经内科，确诊为中风先兆，及时治疗，避免了一场灾难。

　　3、瞬间语言障碍

　　有一位当教师的病人这样描述：“我突然觉得嘴里被人塞满了棉花似的，说话有困难”。这种情况也得马上到医院进一步诊治。

　　4、头晕、站不稳，或突然跌倒

　　这种情况往往是同眼睛看到双重物像(复视)一起出现的。有一位当爷爷的在大街上，弯腰打算抱起孙儿时，突然失去平衡，跌倒在地。当时人们以为他是走累了缘故，都未加留意。可是六个月后，他突然中风去世了。人们才意识到那次不明不白的跌倒，可能就是这次致使的中风的先兆。

3预防老人中风的六个决窍

　　预防中风有下面一些措施：

　　稳定情绪

　　极度愤怒或紧张均可诱发中风，故患者应保持乐观愉快的心理。狂喜、暴怒、忧郁、悲哀、恐惧和受惊都会诱发中风。

　　防止便秘

　　大便干结，易使腹内压增高，血管外周阻力增强，血压骤增，造成脑动脉破裂而发生中风，患者要保持大便通畅，每天定时大便，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣、油炸食品。

　　饮食低脂、低盐

　　动物脂肪易使血脂升高，引起动脉粥样硬化，增加中风的可能性;食盐过多，可引起水钠潴留，使血压进一步升高;长时间血压升高可诱发中风。

　　忌饮食过饱、看电视时间过久，忌随意突然停药

　　腹部饱胀影响心肺功能，还可造成大量血液集中到肠胃，使心、脑等器官供血相对减少，容易诱发中风。

　　久看电视，大脑持续紧张，可使肾上腺素分泌增加，血管收缩，血压进一步升高，有些电视情节紧张，场面惊险，易使情绪激动，容易发生中风。

　　患者应遵医嘱服药，若擅自停药，可以造成血压大幅度反跳，导致中风的发生。

　　坚持适度的锻炼

　　每天坚持散步，做体操或打太极拳，以增强体质，防止中风。

　　早治“小中风”

　　“小中风”的主要表现为自觉半身无力或半身麻木，突然说话不灵或吐字不清，甚至不会说话，但持续时间短，最长不超过24小时。发生“小中风”的患者在一年内有42%发生中风。必须高度重视“小中风”，及早就诊。

4为什么老年人会得中风

　　老年人脑中风，死亡率及致残率均较高，因此，预防脑中风越来越受到人们的高度重视。通常应注意以下几个方面：

　　(1)积极防治高血压。高血压是引起中风最危险的因素。因为高血压患者的动脉内膜常受到损伤，使血液的脂质易于沉积到动脉壁上，促进形成和加重动脉硬化。老年人高血压与动脉硬化并存，当血压突然升高时，可冲破血管壁，发生脑溢血。一般来说，轻度高血压可以采用运动疗法，对中度或重度高血压，应当在医生指导下，长期服用降血压的药物。

　　(2)防治脑动脉硬化。预防脑动脉硬化应当从儿童时做起，但对老年人来说，从现在做起也不算晚，应做到控制饮食，防止肥胖，不嗜烟酒，劳逸结合。对于已患有脑动脉硬化的人，除做到上述各点外，还应在医生的指导下服用降脂药物。

　　(3)防治糖尿病。糖尿病病人常合并高血压、高脂血症和高粘血症，这些都是引起中风的主要原因。据调查，在一切脑血管病变中，糖尿病性脑血管病变发生率为非糖尿病病人的一倍以上，且其死亡率很高，这与糖尿病病程长和血糖控制不良密切相关。因此，应争取早期发现糖尿病，一旦确诊，就要积极治疗糖尿病。

　　(4)防治心脏病。有许多心脏病可导致脑梗塞。常见的有：风湿性心脏病、亚急性心内膜炎、冠心病等疾病。据报道，有冠心病的病人，发生脑中风的可能性比没有冠心病的人高出5倍。因此，积极地预防和治疗各种心脏疾病十分必要。

　　(5)防治肥胖症。因为肥胖的人容易并发高血压、糖尿病、冠心病、脑动脉硬化等，所以也就容易引发脑中风。可见，防治肥胖对预防中风意义重大。

　　(6)生活起居养成规律。膳食搭配要合理，应以低热量、低糖、低脂肪、充足的蛋白质和维生素及适当的无机盐为原则。劳逸结合，避免过度疲劳，保证充足睡眠，适当参加体育运动，并戒烟少饮酒，最好不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

　　(7)消除中风的诱发因素。临床上有些因素可诱发中风发作，应尽量避免或消除这些诱因：情绪波动(生气、激动、悲伤、恐惧等)、饮食不节、便秘、过度劳累、用力过猛、气候变化、服药不当(降压过低)等。

　　(8)抓住中风预兆。脑中风发生前数小时或数天，常出现一些症状，如肢体麻木、刺痛，一过性黑朦，头晕、头痛，语言不清，口角流涎等，一旦发现，应及时就医，可有效地防止中风发生。

5酷暑酗酒热引发中风

　　第一，定期检查身体对中老年人是很有必要。它能够帮助人们及早发现身体中隐性疾病或潜在的问题。

　　第二，当气温升至32℃以上时，特别是相对湿度达到70%～80%时，有诱发出血性脑中风的危险，尤其是患高血压病、冠心病、糖尿病、脑动脉硬化、心脏功能不全的中老年人，更要注意防暑降温、减少劳累、稳定情绪、饮食清淡、保障睡眠，以防发生“热中风”。

　　第三，在酷暑时饮酒，极易引起血压升高、心率加速，一旦促发脑血管破裂就会发生出血性脑血管病。

　　第四，当出现不明原因的剧烈头痛、脖子痛、手脚麻木(特别是一侧)、一时语言障碍(说话模糊不清)、视物异常(眼睛感到昏暗、视物重影等)、头晕耳鸣、舌头转不过弯、手脚颤抖、不能画出直线、不能握住筷子、不能直走(不自觉地向左右倾斜)以及经常出现失神等脑溢血发作的前兆时，要到医院检查诊治，以防出现意外。

温馨提示：
多吃蔬菜和水果，饮食中应有适当的蛋白质。