暗示狐臭来临的7个信号

狐臭患者腋窝会散发出刺鼻的气味，症状较轻者，一般在距离很近的时候才能闻到那股异味。严重的狐臭患者，直接就可以闻到异味。此外，如狐臭治疗不及时，还会引发口臭和脚臭等症状，严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，甚至引发耳聋，因此患者要重视狐臭的治疗。

目录 哪些是狐臭的日常护理方式 暗示狐臭来临的7个信号 体臭和狐臭的区别 狐臭会传染吗 狐臭患者日常吃什么对病情好

1哪些是狐臭的日常护理方式

　　狐臭的护理有很多，日常生活中常见的是：

　　1、留意饮食：多使用富含有蔬果瓜类，含有乳酸的饮品，这些都属于狐臭的护理方法。

　　2、留意体内排毒：保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是狐臭的护理的常见方法。

　　3、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可进步身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。这也是狐臭的护理之一。

　　如何去除狐臭呢?可以根治狐臭的方法其实也并不是很多，以现在来说，最常见的就是微创手术，以及中医中药，其他方法基本都只是降低异味的目的，无法彻底治愈狐臭，但对这些保健方法也一定要有所重视。

2暗示狐臭来临的7个信号

　　1、家族病史。若是遗传狐臭，则会有家族病史。

　　2、气味。狐臭患者腋窝会散发出刺鼻的气味，这是狐臭的最主要的症状。因此判断狐臭，首先要闻一下腋窝有没有异味。严重的狐臭患者，直接就可以闻到异味。轻微的狐臭患者，脱下衣服后，衣服上有异味，特别是衣服腋窝部位。

　　3、多毛多汗，只要是多毛多汗几乎都伴随着狐臭的产生，并不能说多毛多汗就必然是患有狐臭，假如想要得到权威的诊断，还是请到正规的医疗机构进行专业细致的检查，以免除您的后顾之忧。

　　4、腋窝分泌物。狐臭患者的大汗腺(大汗腺【译】：大汗腺分泌弱碱性物质和脂质类以及分泌浓稠液含铁多，且含有蛋白质成分，故容易散发出酸腐的气味。)分泌物中含有大量的有机物，因此腋窝分泌物发粘，也易将浅色内衣染黄。时间长了腋毛上有淡黄色结晶。

　　5、油耳。狐臭的发病与大汗腺分泌异常有关，大汗腺除了分布在腋窝外，其他分布的部位有外耳道、脐窝、肛门、会阴等。除了腋窝外，其他部位分布都极少。因外耳道有大汗腺分布，因此狐臭患者通常伴有耳油，不过这一点不是绝对的，与患者外耳道大汗腺的分布量及分泌功能有关。

　　6、狐臭如不及时治疗可伴有口臭和脚臭，还可导致遗传延续，狐臭的症状严重者还伴有稀耳垢，长期以往会侵蚀耳膜，引发耳鸣，导致耳聋。

　　7、有时我们可以根据异味的强度来判断女性狐臭的味道和狐臭症状的轻重。狐臭的味道类似于护理身上的分泌味，闻到后有种恶心想呕吐的感觉，当然这是气味较重者。症状较轻者，一般在距离很近的时候才能闻到那股异味。还有不是特别明显的女性狐臭患者，由于爱美的女性常常会选择香水来使自己清香怡人，因此很多情况下都不会闻到那股异味，只有将纸夹在腋下拿下来时，能闻到纸上有股异味。

3体臭和狐臭的区别

　　有很多总是自己自认为体臭和狐臭是一样的，只是同一个问题的不同叫法。其实不然，体臭和狐臭是不一样的。那么，体臭和狐臭的区别是什么?平时该注意点什么?

　　体臭产生的原因是：青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者，身体异味比一般人要强烈得多。汗液本身没有气味。只有在汗液被皮肤自然产生的细菌作用后，才会出现我们都认为的汗臭。这种气味在脚、腋窝和腹股沟处尤其明显，因为那些区域高度集中汗腺。

　　至于狐臭的原因的根本是由于人体汗腺异常导致。而人体的汗腺分为大汗腺与小汗腺!大汗腺分布在腋窝、会阴、足部、腹股沟部和乳晕等部位,在腋窝部位与毛囊联系紧密。通过多年来治疗狐臭，也证实了狐臭的产生只和大汗腺密切联系。

　　狐臭的特征：1、主要发生在腋下，易出汗，出汗后会散发难闻的气味;2、狐臭在夏季时候表现最为明显，天气越热，气味越重;3、腋下多汗，且汗液发黄、发粘，经常染黄衣服;4、狐臭症状较严重患者，常常伴有油耳朵，耳屎油腻、发粘。

　　那么，无论是体臭还是狐臭，平常时应该注意点什么呢?

　　1、要注意脾气的调理：不能过分焦虑，心情焦虑易导致体内毒素堆集，加剧腋臭。

　　2、患者应注意身体排毒腋下的问题：便秘患者尤其要注意这一点，便可理解坚持排除体内的毒素减少汗液的毒素是减少腋臭的方法之一。

　　3、腋臭患者的饮食应注意的规律，多吃水果和蔬菜丰富的西瓜，饮料的发酵饮料，忌吃“味”的食品，避免油炸花生仁，避免过多的红肉。

　　4、腋下出汗，经常运动，经常洗澡，平时的训练可以提高机体免疫力。

4狐臭会传染吗

　　狐臭会传染吗?大汗腺分泌的特殊性是遗传，不可能是传染。但有些特殊细菌是会在直接接触下传染的。但由于被传染人的大汗腺是正常的,所以症状很轻,而且在使用杀菌的药物后可以根治，甚至可以自己恢复。

　　狐臭是不会传染的，狐臭是因为体液渗透进大汗腺之后，过大汗腺分泌出的脂质经细菌酵解成不饱和脂肪酸而产生的异味，与遗传因素、个人体质和汗腺结构有关，不是由于某种病原体引发的，所以不会通过身体接触传染给他人。

　　人体的大汗腺发出臭味，仔细分析这句话就可以看出，细菌人人都会遇到，因为我们毕竟不是生活在无菌的空间。但脂肪酸的排出量达到一定浓度是先天的。没有两者的作用，不会产生难闻的气味。

　　狐臭患者要少吃有强烈刺激性的食物、戒除烟酒。常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质有益于排便，从而能排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以帮助减轻狐臭。还要注意腋下的清洁，保持清爽干燥。

5狐臭患者日常吃什么对病情好

　　1、患者要多吃乳酸食物：狐臭这个病大体上来说就是一种细菌的感染，有些人的体内环境特别适合狐臭病菌的滋生，然后就会散发出臭味。乳酸菌食物是含酸性的，很多细菌在酸性环境下不好存活，所以多吃这种食物能够有效的抑制细菌的生长。这种方法只是有利的一面，患者在日常生活只要有选择的多吃这种食物就可以了。

　　2、患者要记住日常多补充水分：患者多补充水分可以加快新陈代谢，这样身体内的毒素就能很快的排出体内，只要不堆积在体内，狐臭的情况就会减轻。除了喝水还可以吃一些水分多的食物和水果，例如，冬瓜、西瓜、生菜、白菜和橙子之类的，这些食物水分多，含的维生素也多，对患者的身体好，只要抵抗力增强了，病菌自然就会少。

　　3、患者要记住不能吃的过于油腻：大家都知道吃的油腻的话，油脂会通过皮肤排泄出来，细菌容易分解这种油脂，气味就会变得很臭，狐臭有时也是这样形成的。所以，患者平时要少吃猪肉、牛肉和羊肉这类的红肉，可以少吃一些鱼肉。

　　4、任何气味刺激的食物都不能吃：有狐臭的人有时是因为吃的食物味道浓，通过皮肤散发出来。所以，患者平时要少吃刺激和味道重的食物，这样可以减轻狐臭的症状。味道重的食物有洋葱、大蒜、大葱等，刺激的食物有辣椒、胡椒等，还有一些辛辣的调料也要少吃。这些食物有时会通过汗液排出体外，造成更加难闻的气味。患者要注意，有些油分过高的干果食物也要少吃，这些油会通过血液全身运行，通过汗液排出体外。

温馨提示：
注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。