颈椎病的危害有哪些呢

很多人认为颈椎病并不是什么大病，从而也并没有太放在心上，殊不知颈椎病的危害是非常大的，那么颈椎病的危害有哪些呢？下面为大家简单的介绍一下颈椎病的危害有哪些。我们一起看看吧。

目录 自我按摩的几种缓解颈椎病的方法 颈椎病的危害有哪些呢 青少年患颈椎病是怎么回事 颈椎病患者必须接受手术治疗吗 避免颈椎病反复发作的方法是什么

1自我按摩的几种缓解颈椎病的方法

　　按摩是日常常见的一种自我保健方法，简单易学，经常自我按摩可以促进血液流通，使人精神愉快，身心舒畅，增强体质，防病保健。其中，颈椎病患者自我按摩要注意，重点放在颈肩部，以擦、摩、揉、掐等手法为宜，使局部舒适、温热为佳，按摩的时候要轻柔平稳地进行，以局部产生湿热感为得法。主要包括以下两种方法：

　　方法一：全身自我搓摩法

　　根据自身状况可以进行系统而全面的活动，此时可以将人体划分为：从足到膝，从腹到尾闾，从腰到腹，从手到后，以颈到肩肌头面部六个部分。这是颈椎病的自我按摩方法之一。

　　方法二：局部自我搓摩法

　　即根据疼痛的部位进行按摩，达到缓解疼痛的按摩方法。凡初受风寒引起的肌肉或腰腿等处疼痛均可使用。除了颈椎病患者可以采取此种方法进行按摩外，局部自我搓摩法对于消化系统、神经系统疾患也可使用该法简单易行，手法上除主要使用搓摩外，有时还配合揉、捏、点、掐等法。常用的按摩穴位有：大椎穴、风池穴，可以在这些穴位附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐，有助缓解颈椎疼痛。

2颈椎病的危害有哪些呢

　　1、引起吞咽不畅是颈椎病的危害之一。食管的上端和第六颈椎相邻，第六颈椎出现增生，就会压迫和刺激食管，甚至造成食管周围炎症、水肿，从而在进食时产生异物感。

　　2、引起腹胀便秘。一些颈椎病患者因邻近的颈交感神经收到刺激和损伤，感受会传到大脑，有关的神经兴奋性增强，使受其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。

　　3、引起心动过速也是颈椎病的危害。颈椎病引发心脏不适，主要是第四神经根收到颈椎骨质增生的刺激而产生，这与颈部位置的突然改变有关。

　　4、可引起瘫痪。部分脊髓型或脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病，由于得不到系统良好的治疗，致病因素不能解除，随着病变发展，出现脊髓变形液化这样的不可逆病理变化，那么瘫痪也就无法避免了。这也是颈椎病的危害之一。

　　5、引起胃脘不适。颈椎病患者，尤其是交感型和脊髓型颈椎病患者，都会有恶心、泛酸、饱胀、暖气、呕吐、纳谷不香、胃中嘈杂、不思饮食等胃脘不适征象，这主要是因为颈段脊髓的硬脊膜等组织受到压迫和刺激时，交感神经的反射而出现的临床表现。退变失稳的颈椎发生错位，影响到椎动脉致脑基底动脉缺血，造成延髓缺血而发生恶心头昏。钩锥关节侧摆式错位，可引起呃逆。同时，中上段颈椎错位影响到膈神经、椎动脉，还会引起上腹部饱胀、暖气、食量减少等自主神经功能紊乱的症状。

3青少年患颈椎病是怎么回事

　　专家指出，有的青少年由于学习压力大，整日埋头于读书之中;有的青少年则沉迷于电脑游戏，再加上不良的生活、学习习惯，很容易导致颈椎病的出现。颈椎病危害很大，不但容易影响孩子身体的健康成长，还容易引起各种并发症，绝对不可小视。为了预防青少年颈椎病家族要注意以下四点：

　　首先，要保证必需的营养要素。儿童正处于生长发育的黄金时期，要保证必需的营养要素，以获取较高的骨峰值，维持骨量的稳定。为此，青年人在身体发育前及发育过程中，应合理安排饮食，多食用含钙、磷和其他骨代谢必需物质的食物，以补充骨代谢所必需的原料，为日后做好更多的贮备。

　　其次，青少年要积极锻炼身体。适当增加身体的活动量，可促进骨组织的血液循环，以利于骨组织的生长发育。锻炼身体时要有意识地加强对骨骼的锻炼，也就是说，要通过各种各样的运动使骨骼受力，增加对骨骼的良性“刺激”，这样有利于骨小梁的发育和骨量的增加。

　　再次，保持良好的生活习惯，戒除烟酒等不良嗜好。吸烟与饮酒会严重地影响内脏的功能，使消化系统对钙磷的吸收减少，而从尿及大便中的排泄增加，使体内骨代谢处于供不应求的状态，严重的影响骨镐的正常发育。

　　最后，不要过多地摄入蛋白质和咖啡因。因为过多地摄入蛋白质会产生较多的酸性物质，并从尿中排出。这样会使大量的钙从尿液中排出，不利于骨质疏松的预防，有人把这一现象称为生物学中的酸雨。咖啡因食入过多，会使胃肠功能下降，促使钙从尿及大便中排出，不利于骨量的增加。

4颈椎病患者必须接受手术治疗吗

　　多数病人都可以经过非手术疗法治愈、自愈或明显好转。仅少数病人颈部症状特别明显,已影响日常工作,尤其是需要开车外出、应酬较多的,才需要考虑手术,颈椎病多采用非手术治疗，但是，当非手术治疗无效时，必须考虑手术治疗。1984年，我国骨科界众多专家讨论通过了“颈椎病的手术适应证试行草案”，现在仍然可行。

　　吞咽困难型颈椎病:通过局部消炎、吃较软食物、吞咽时不要仰颈等措施,大多数颈椎病病人可以获得好转或痊愈。但个别人骨刺较大,非手术疗法无效,则需要手术切除。

　　椎动脉型颈椎病：颈性眩晕或猝倒症状反复发作，经血管造影明确椎动脉受压部位和程度，非手术疗法久治无效，可考虑手术。

　　合型颈椎病：手术病例与以上几种相似。混合型是两种以上类型所引起的,因此,手术要看以哪一型为主。其中，以脊髓型为主者，需手术的较多;而以椎动脉型为主者,则手术比例较低。

　　脊髓型颈椎病：脊髓型颈椎病症状轻微的，可作非手术治疗。如有颈以下身体瘫痪，出现不同程度感觉和运动障碍，脊髓受压症状不断加重或突然加剧，必须尽快手术治疗。否则时间拖长，受压神经变性，恢复困难。

　　颈椎病一定要争取早期作出诊断，进行短期的非手术治疗及观察(一般限于6个月)，如临床症状继续发展，就应及时选择外科手术，以期早期解除压迫，恢复颈椎的稳定功能，抑制病变继续发展。观察也显示，病程在6个月以内的患者手术效果较好，随颈椎病病程延长其手术效果明显变差。

5避免颈椎病反复发作的方法是什么

　　1、避免颈椎病要注意改善不良的睡眠习惯：

　　正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些;黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。枕芯内容要求细碎、柔软。常用谷皮、芥麦皮、绿豆壳草屑等充填，而海绵、棉絮、木棉等均不适应。

　　2、避免颈椎病要注意受凉：

　　防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。这些颈椎病的预防比较重要。

　　3、避免颈椎病要保持良好的习惯：

　　避免颈椎病，日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

　　4、避免颈椎病要做户外运动：

　　软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。适当进行户外活动有利养护颈椎，运动方式可选择慢跑、放风筝、打羽毛球等。

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。