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抑郁症性格是什么样的

抑郁气息浓厚的人会给人一种悲观消极的感觉,这种性格在社会交往中往往也不讨喜。当抑郁症发作之后,患者的心理会首先出现变化,其实这也是因为抑郁症性格在作祟。我们对抑郁症性格进行了解可以更好的防治自己患上抑郁症,远离抑郁症才可以健康生活,那么抑郁症性格是什么样的呢?下面为大家详细介绍。

目录 抑郁症发作时的表现 抑郁症性格是什么样的 双向抑郁症是什么病 治疗抑郁症需要多少钱 抑郁症可以吃掉

1抑郁症发作时的表现

  一、抑郁症患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪。

  二、抑郁症症状表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感”、“高兴不起来”,程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思”。

  三、一些抑郁症患者的情感症状可能并不明显,突出的会表现为各种身体的不适,以消化道症状较为常见,如食欲减退、腹胀、便秘等,还会有头痛、胸闷等症状,患者常常会纠缠于某一躯体主诉,并容易产生疑病观念,进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想,但内科检查却发现没有大的问题,相应的治疗效果也不明显。

2抑郁症性格是什么样的

  一、以偏概全的人:一般有该心态的人在生活中残存会认为有些事清只要发生一次,就会不断重现。生活中遇到困难与不幸,即认为困难、不幸会重复出现。一次恋爱失败,就认为以后也不会找到真心的爱人。

  二、走极端的人:这种心态主要就是指有些人运用非此即彼的方式思考问题,不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉,进而觉得自身已不具任何价值,失去自信。

  三、敏感多疑的人:有这种心态的人,他们往往在生活中无事生非,终日担心自己将大病临头,遇事往往自我断论,主观猜疑,杞人忧天。

  四、消极思维的人:属于这种不良心态的人,在生活中预示往往总是想到消极的一面,他们就像戴了一副变色镜看问题,滤掉了所有的光明,整个世界看起来暗淡无光,都是灰色的。

3双向抑郁症是什么病

  双向抑郁症是一种能够引起患者心情大起大落变化的疾病。患者的心情可能就会有极度亢奋突然转变为极度忧伤抑郁,即在心情的两极间波动。而在平时,患者又是正常的。躁狂指的是人们感觉非常兴奋自信,而这些又很快变为混乱易怒甚至狂躁。

  双向抑郁症当的抑郁发作是指人们感觉伤心,忧郁。由于这些症状具有相似性,所以双相抑郁症常被错误诊断为重性抑郁症。大多数双向抑郁症患者处于抑郁期的时间比处于兴奋期的时间要长。双向抑郁症患者的心情在两极间变化并不遵循一定的模式,躁狂之后也不一定就会抑郁。也可能在出现躁狂症状之前经历多次抑郁。心情变化可能在几周、几个月,甚至几年内完成。

  所谓双相抑郁,指的是病人既有躁狂表现,又有抑郁症症状。躁狂时自我感觉良好、精力充沛、积极乐观、思维灵活,又或脾气暴躁、行事冲动;抑郁时则情绪低落、兴趣减退、极度自卑。因为存在开朗外向的一面,这类患者常常是群体里活跃的中心,即使情绪低落,也常常会被身边的人误以为是遇到一点挫折,暂时闹闹别扭罢了,从而掉以轻心。

4治疗抑郁症需要多少钱

  治疗抑郁症需要多少钱?这个主要得看抑郁的严重程度和用药之后恢复的程度而定,没有任何一个医生会准确的告诉具体的时间,得先用药之后看自己恢复的进程,不过通过自我调节来稳定病情可以节省治疗费用,下面为大家介绍几种抑郁症的调节方法:

  一、千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽。

  二、病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前,不要做出重大的决定,如调换工作、结婚或离婚等。

  三、尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多。

  四、不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它。

  五、可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫“逞能”,以免完不成工作而心灰意冷。

5抑郁症可以吃掉

  (1)深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还因为住在海边的人能够常吃鱼。

  美国的研究指出,海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗抑郁药,如碳酸锂有类似作用,能增加血清素的分泌量。

  (2)香蕉:香蕉中含有一种称为生物碱的物质,可以振奋人的精神和提高信心,而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源,这些都可帮助大脑制造血清素。

  (3)葡萄柚:葡萄柚里高含量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度,使身体有抵抗力,而且维生素C也可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。

  (4)全麦面包:碳水化合物可以帮助增加血清素。

  研究人员认为,有些人把面食、点心这类食物当作抗抑郁剂是很科学的。

标签:心理健康科,抑郁,

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