艾灸是目前比较流行的一种治疗手段，并且也属于中医疗法的一种。因其安全，天然，副作用少而被广大朋友所喜爱。但是，在经过艾灸治疗后会出现什么样的反应?有什么注意事项呢?乳腺增生艾灸治疗是真的么?这对于初次进行艾灸的朋友来说都是未解之谜。今天就为大家简单介绍乳腺增生艾灸治疗方法。
目录
1乳腺增生艾灸治疗
在各类乳房疾病中乳腺增生发病率占到了乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。
在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，并非疾病，也无需治疗，属于生理性的增生。乳腺增生则是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，导致乳腺的正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30~50岁女性，发病高峰为35~40岁。
根据女性生理特征和乳房经络循行特点，通过乳房的经脉分别有以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经;足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路;乳头外侧胸部有手厥阴心包经、足太阴脾经、手太阴肺经、手少阴心经。由于乳腺体本身结构特点，疏松柔软，当以上经脉不畅时，乳房局部就成了气血易聚的场所，当气滞、气郁、气血不畅，冲脉不调、肾气不足、心肺不利、脾气不运，经脉循行所过部位就会出现结节、水肿、肿块。
当出现上述症状时，及时到医院做超声或钼靶检查，对于乳腺增生患者，可以在家自行艾灸，每日两次，每次30分钟，施灸时艾条距局部2~3cm,轻轻围绕乳房回旋或顺经络上下扫动，刚开始施灸时病变部位会痛，有时会灸此处而痛彼处，甚至痛不可忍，当灸到一定天数一定量时，灸到乳房不痛了，灸后的乳房松软没有结节，提示疾病治愈。对于乳腺增生严重患者，提醒大家每3个月到医院复查。
当然，如果大家睡前醒后配合循经乳房按摩，疗效更佳，具体做法是用右手各手指放在左侧乳房部肋间隙由内侧的肾经开始，依次缓慢推揉到乳房外侧的脾经、肺经。然后同样方法按摩右乳，每乳推揉5~10分钟，一天两次。
以上就是今天为大家介绍的关于乳腺增生艾灸治疗方法的相关小知识和注意事项。如果还有别的需要，大家也可以自行去网上或者书店搜索资料。如果在有条件的情况下，还可以向专业的医生咨询相关的问题。建议多多注意自己的身体健康。
2三种按摩手法降低乳腺增生发生率
导语：乳腺增生是由于一些生理或者心理的原因造成，乳腺经络不畅，阻碍了血液的循环，导致的一系列疾病，因此我们可以用一些按摩的手法来帮助疏通经络，以下是具体的操作。
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。下面介绍几个简单的手法，大家可根据情况选择。
侧推法：按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。
直推法：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。
振荡法：按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。
我们按摩的时候也需要注意不能过度的按摩，要均匀用力，不可用力过大，并且同时全身要处于放松的状态。
3乳腺增生病人的饮食宜忌
1、枸橘李粉方制作：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水(调匀)送服。
2、橘饼饮制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。
3、金橘叶茶制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。
4、刀豆木瓜肉片汤制作：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入砂锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入砂锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，倒入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用，当日吃完。
5、肉苁蓉归芍蜜饮制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、下午分服。
6、香附路路通蜜饮制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。
4乳腺增生对女性的影响有哪些
首先，乳腺增生患者，常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦;给女性患者的精神方面带来了严重的影响。
第二，得了乳腺增生明显的症状是病人会感到乳房胀痛有肿块，大都数患者主诉会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。严重的病人还可出现持续性的疼痛，有的甚至走路、活动时也会疼痛，并且可向肩、背部、腋窝、上肢放射。乳腺增生有的表现为单侧，有的会出现双侧的乳房胀痛;给女性的生活带来了严重的困扰。
乳腺增生对女性的影响有哪些：
1、乳腺增生常伴随经期后延、经痛加剧、经量少、身倦无力、腰酸肢冷、少腹畏寒等症，日久失治者，少数可发生癌变。
2、乳腺增生对女性的影响包括有癌变的可能，但并非每种类型的乳腺增生都会陷入癌变的泥淖里。因为乳腺增生在组织学上被分为很多种类，其发生癌变的可能性各不相同，具体分解如下。
3、乳腺增生常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，此外，乳腺增生对女性的影响也有生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下，乳房局部会因情绪变化而痛得心烦 。
4、癌变的可能也是不可忽视的乳腺增生对女性的影响，单纯小叶性增生在所有乳腺增生中占70%，毫无癌变的可能;导管上皮增生但不伴有细胞异性者，占20%，其中只有1%—2%会癌变;导管上皮增生伴有细胞异性者，占10%，其中，轻度细胞异性的有2%—4%会癌变;重度异性者有75%— 100%可能癌变。
乳腺增生 定期检查，一般无需干预
检出指数：★★★★★
哺乳影响指数：无
常见人群：生育期女性
一个单位的职工体检，乳腺B超检查可能有30%的女职工被查出“乳腺增生”。在这些乳腺增生中，大部分其实并不是真正的疾病，而是正常的生理状态。乳腺增生最多见于生育年龄的女性，这个时期的女性乳腺为哺乳时刻做准备，处于旺盛的状态，所以就表现为“增生”。还有一部分就是病理性的，与遗传因素、环境污染、自身的精神因素、电离辐射、工作压力大等因素有关。
对于没有症状的乳腺增生，一般不需要干预，也不会影响未来哺乳。刘立新建议，只需每年进行体检，密切观察即可。对于35岁以下的女性，每年只进行乳腺彩色B超即可，如果乳腺B超提示有问题，再进行乳腺钼钯检查。
对于乳腺增生引起了疼痛的女性，如果痛得不是很厉害，一般主张通过饮食、作息、运动等三方面来调节。饮食方面要少吃含激素类食物，多吃清淡的蔬菜、水果。作息时间要调整好，不要熬夜，避免造成精神紧张而影响内分泌。另外，要经常锻炼。对于疼痛得难以忍受的患者，才考虑药物治疗。
乳腺纤维瘤 及时发现及时处理
检出指数：★★★
哺乳影响指数：★★
常见人群：生育期女性，20-25岁最常见
乳腺体检中，乳腺纤维瘤的检出率仅次于乳腺增生。专家介绍，乳腺纤维瘤本身是良性的，但其中有极小部分可能恶变，进而发展为乳腺癌。现在没有什么有效的药物可以让乳腺纤维瘤消退，让它们“消失”的办法就只有手术。在门诊中，有一些女性检查出乳腺纤维瘤，但不希望做手术，于是要求医生帮她们做进一步检查，确认自己的乳腺纤维瘤是否有癌变大的可能。专家解释，以往会用穿刺的方式对乳腺纤维瘤进行病理活检，但这种方式的准确率并不高，而且若真的是乳腺癌的话，这种检查反而会造成癌细胞转移。
正因此，建议乳腺纤维瘤患者尽快进行手术治疗。手术取出纤维瘤后，可立即进行快速病理切片，十几分钟即出结果，这种检查的准确率比穿刺高很多。如果万一检出癌细胞，可调整手术方案，扩大原定的手术范围，做乳腺癌的根治手术，患者无需受“两茬罪”。
对于暂时不想接受手术的患者则要密切观察，半年到一年要复查一次。对于仍有哺乳要求的女性来说，纤维瘤一般不会影响哺乳，但如果纤维瘤过大的话，可能挤压并损害乳腺组织，则有可能影响哺乳。至于乳腺纤维瘤手术，专家解释，乳腺的乳管是放射型的，像树枝一样，只要手术中不损伤它的主干，就不会影响未来的哺乳。
5乳腺增生患者的注意事项
女性乳腺增生要注意什么：
1、乳腺增生要注意自我检查和定期复查。
2、乳腺增生避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
3、乳腺增生要注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
4、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，这也是乳腺增生要注意的事项。
5、乳腺增生要注意什么?腺增生多运动，防止肥胖提高免疫力。有研究显示，肥胖对机体免疫系统有深层次影响，肥胖者面临疾病的危险远远高于普通人。
6、乳腺增生要注意改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。