甲型H1N1流感是一种因甲型流感病毒引起的人畜共患的呼吸系统疾病，早期又被称为“猪流感”。最明显症状是，体温突然超过39℃，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。那么，我们应该怎样预防甲型h1n1流感呢?下面我们就来为大家详细的介绍一下吧。
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1怎样预防甲型h1n1流感
首先要保证充足的睡眠，坚持每天锻炼，尽量减少自己的压力，每天还要坚持开窗通风，时刻让房间内保持新鲜空气。
避免接触流感症状(发热、咳嗽、流鼻涕等)或肺炎等呼吸道病人。
要注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，勤换洗衣服和内裤。
在咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶，最后还要用肥皂和清水洗一下手，防止病毒被感染到手上。
避免接触生猪或前往有猪的场所，避免前往人群拥挤的场所。
如果出现发热、咳嗽、流鼻涕等流感症状时，应立即就医，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
在流感高发时期，尽量不要外出，若外出需带口罩;常开窗通风，常用消毒液对房间进行消毒。
笔、书本、茶杯、键盘等都可能感染病毒，所以人通过接触这些物体也可能受到感染。因此在触摸东西时，也尽量洗一下手，防止流感的发生。
2在临床医学上甲型h1n1流感都有哪些症状表现呢
甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等。此次美国发现病例的主要表现为突然发热、咳嗽、肌肉痛和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐;墨西哥发现病例还出现眼睛发红、头痛和流涕等症状 。
猪流感发病主要症状有：眼睛红、头痛和流涕和呼吸困难，激烈咳嗽，眼鼻流出黏液!不及时处理会随时出现死亡，死亡率7%!
甲型流感病毒已经蔓延全球，演变为普通的病毒性流感，覆盖了全世界范围;国内已经H1N1甲型流感疫苗研制成功。注射以后21天就能产生自身抗体，少数人会有副作用反应。
3得了甲型h1n1流感应该怎么办呢
1.一般治疗
休息，多饮水，密切观察病情变化;对高热病例可给予退热治疗。
2.抗病毒治疗
研究显示，此种甲型H1N1流感病毒目前对神经氨酸酶抑制剂奥司他韦、扎那米韦敏感，对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。
对于临床症状较轻且无合并症、病情趋于自限的甲型H1N1流感病例，无需积极应用神经氨酸酶抑制剂。对于发病时即病情严重、发病后病情呈动态恶化的病例，感染甲型H1N1流感的高危人群应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗。开始给药时间应尽可能在发病48小时以内(以36小时内为最佳)。对于较易成为重症病例的高危人群，一旦出现流感样症状，不一定等待病毒核酸检测结果，即可开始抗病毒治疗。孕妇在出现流感样症状之后，宜尽早给予神经氨酸酶抑制剂治疗。
4到医院做哪些检查可以确定是否得了甲型h1n1流感
1.外周血象：白细胞总数一般不高或降低。重症患者多有白细胞总数及淋巴细胞减少，并有血小板降低。
2.血清学诊断：是甲型H1N1流感病毒定性诊断、常规亚型鉴定较实用确诊的方法。有红细胞凝集(HA) 实验、红细胞凝集抑制(HI) 实验、神经氨酸酶抑制(NI) 实验、琼脂免疫扩散法( AGP)、间接ELISA、抗原捕捉ELISA 等。
3.病毒分离：从患者呼吸道标本中(咽拭子、口腔含漱液、鼻咽或气管吸出物，痰或肺组织)分离禽流感病毒。常用的方法有鸡胚接种法和细胞培养法。现有的诊断方法中，病毒分离法是最敏感的，但最慢，需要2～3周进行分离鉴定。
4.反转录-聚合酶链式反应(RT-PCR)：由于PCR技术具有简便、快速、灵敏、特异性强等特点,已成功地用于猪流感病毒基因的检测和分子流行病学调查等。
5什么是甲型h1n1流感
甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。早期被称为猪流感。与其他季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传人。
人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。最明显症状是，体温突然超过39℃，肌肉酸痛感明显增强，伴随有眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。
如果个体身体素质较差，自身免疫力低，甲型H1N1流感病毒可能称为其他疾病诱因，患者一旦感染，会直接引发很多并发症，甚至于危及生命。
但是甲型H1N1流感是可防、可控的。只要积极作好预防，不会对健康造成太大损害。预防甲型H1N1流感的疫苗已投入使用。