颈椎病是主因

导致颈椎病的主要原因有哪些?由于人们不良的生活习惯，导致颈椎病的发生。颈椎病已经成为一种常见的骨伤科疾病，给人们的健康和生活带来伤害与困扰。了解导致颈椎病的病因是对症下药的前提和必要条件。那么，导致颈椎病的主要原因有哪些?针对这个问题，下面请专家为您做出详细介绍。

目 录 颈椎病导致的手麻该怎么治疗 颈椎病什么是主因 日常如何防治颈椎病 颈椎病应该吃什么 颈椎病的危害是什么

1颈椎病导致的手麻该怎么治疗

　　第一、中药治疗：我们都知道颈椎病属于较为常见的骨科疾病，如很多患者在出现这类疾病的时候，主要是因为病痛的原因才到医院进行治疗，颈椎病导致的手麻该怎么治疗?其实采用中医中药的热敷方法能够改善患者的局部环境，加速血液循环，药物能够通过皮肤吸收直达患处，帮助患者消除局部的水肿，方法是把中药煮沸之后，进行热敷，但是一定要避免烫伤，这种方法有一定的效果，但是不能根治病情。

　　第二、牵引治疗：牵引治疗也是治疗颈椎病的一种常见方法之一，颈椎病导致的手麻该怎么治疗?通过牵引与反牵引力之间的相互作用，使得颈椎的生理曲线保持正常，有很多颈椎曲线不值得现象会逐渐得到改变，但是治疗效果是有限的，适合比较轻微的颈椎病患者。

　　第三、理疗：对于经常有颈椎病发生的患者来说，在颈椎病的治疗的过程中，颈椎病导致的手麻该怎么治疗?理疗的方法也是非常常见的，一般患者在急性期的时候可以通过离子透入、超声波以及紫外线等方法来帮助患者减轻痛楚，加速血液循环，缓解局部疼痛的情况。这种方法也是缓解病情，但是对于根治的效果来说并不理想。

2颈椎病什么是主因

　　1、内因

　　(1)年龄增长：颈椎是较好灵活、活动频率较好高的椎体，在承受各种负荷、劳损后，逐渐出现退行性改变，颈椎病发生的较好基本和较好关键的因素。

　　(2)颈椎发育畸形：颈椎的先天性畸形对颈椎病的影响主要表现在两个方面，一是应力改变;二是神经血管的刺激和压迫，往往容易产生颈椎病，这是先天性致病的病因，是幼儿颈椎病的主要病因。

　　2、外因

　　(1)缺乏体育锻炼：由于缺乏体育锻炼，以颈脊柱为主导的颈项部生长发育往往比较单薄，从而对颈椎的保护不足，因而成为颈椎病的易患者。

　　(2)慢性劳损：慢性劳损是指超过正常生理活动范围的较好大限度或局部耐受值时的各种超限活动所引起的损伤。如：睡眠的不良体位、工作的姿势不当、不适当的体育锻炼等。

　　(3)急性外伤：颈椎遭受急性外伤以后，往往成为今后发病的潜伏性因素。如：交通意外、运动性损伤、工作和生活中的意外、其他意外等等。

3日常如何防治颈椎病

　　按摩：

　　抬起右手，弯曲拇指，食指、中指、无名指、小指屈曲，由上到下、由轻到重在右侧颈部拿捏3～5遍;然后用另一只手在另一侧颈部同样做一遍;再分别用左、右手拿捏右侧、左侧颈肩部3～5遍。

　　热敷：

　　艾叶一把、米醋四两，加水适量，煮沸约10分钟，加白酒二两，搅拌均匀，将毛巾浸透，热敷颈后、肩、背部肌肉，按压有明显酸痛、紧张之处，热敷以热而不烫为宜，一日一次或两次。

　　天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可，第三次需换药;天热时需一次一换药，热敷一周或至症状消失。

　　做颈部“米字操”：

　　头部缓慢地按书写笔划在空中画“米”字，或做头部的环绕运动，顺时针转一圈，逆时针再转一圈。保健操不仅可以使肌肉放松，还可以起到加快气血运行的作用，达到舒筋活血的目的，最重要的是可以理筋整复、松解粘连、解除痉挛。但是有头晕、恶心、呕吐等症状的人做保健操要谨慎，需在医生指导下进行。

4颈椎病应该吃什么

　　颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。

　　颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。 粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。

　　颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。

　　视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

5颈椎病的危害是什么

　　1、中风：经不完全统计，中风病人有90%以上都有颈椎病，可很多人不注意，到中风后还不知道，特别有很多医生也不了解。

　　2、顽固失眠，神经衰弱：经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。可很多病人和医生只是一味的治失眠。

　　3、反复发作的头晕：主要是椎动脉压迫所引起，如果在高处作业、河边行走、开车途中、机器操作时突然晕倒，就会带来很严重的后果。

　　4、严重的记忆力下降。

　　5、颈部僵硬不能转动。

　　6、植物神经功能紊乱。

　　7、上肢疼痛无力。

　　8、高位截瘫。

　　9、耳聋。

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。