哪些原因导致老年人耳鸣?耳鸣的发生时常的存在老年人身上,因为耳朵的问题也与自身的机体存在一定的关系,耳鸣长时间存在会越发的影响老年人的耳聋发生,哪些原因导致老年人耳鸣?老年人如何诊治耳鸣?一起来看下。
目 录
1哪些原因导致老年人耳鸣
心血管疾病是老年人的多发性疾病,随着社会老龄化的发展,这类疾病的发病率正呈逐年上升的趋势。心血管疾病发病前往往有各种征兆,老年人应该密切关注自己身体发生的改变。
很多人以为老年人发生耳鸣是由于衰老造成的,其实,耳鸣可能是冠心病的先兆。有数据统计显示,在有耳鸣的冠心病患者中,86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现,8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。这是因为耳蜗对缺血缺氧比较敏感。老年人长时间出现耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状,往往是由于动脉硬化、冠心病、短暂性脑缺血等导致的。多数病人在出现这些症状后的6~12个月内出现冠心病等心血管病症状。
因此,一个原来没有耳鸣症状的中老年人,在近期内突发耳鸣,应及时检查血脂、血压及心电图等,以明确是否患有隐性心脏病。有些人长期耳鸣,但如果近期耳鸣加重,也应该进行心脏的相关检查。
2老年人如何诊治耳鸣
耳鸣是一种常见的耳鼻喉疾病,多发生于老年人,对于它的病因,总是被冠以器官退行性变化而导致的,耳鼻喉专家提醒,耳鸣患者应查颈椎,因为颈椎病会引起耳朵微循环不畅也会引发耳鸣,故耳鸣患者应查颈椎。
耳鸣好发生于60岁以上的老年人,其发病率在36%左右,在临床上,很多耳鸣患者都伴有不同程度的颈椎疾病。在门诊中,当专家问到耳鸣患者是否感到颈椎不适时,很多人都摇头否定。但检查后却发现这些老人的颈椎都有不同程度的弯曲等症状。
专家介绍,虽然耳鸣的病因很多,但耳鸣患者应先排除颈椎疾病,以防耳鸣进一步恶性发展。这是因为耳朵是由颈椎两侧的椎动脉的一个分支供血,当颈椎出现问题时,例如出现侧弯,就会使椎动脉受到影响,导致分配给耳朵的血管分支供血不足,进而导致耳鸣。一般经过一段时间的颈椎和耳朵的中医治疗,耳鸣能基本好转。如果颈椎得不到治疗,耳鸣就可能发展为不可逆转的耳聋。
因此,老年人在治疗耳鼻喉疾病的同时,保护颈椎很重要。专家指出,颈椎病患者最好仰睡,睡觉时不要把头放在枕头上,而是要把脖梗放在枕头上。枕头的高度在个人拳头竖起来的高度为好。
另外,老年人最好不长时间保持同一个姿势,当颈椎觉得不舒服时,可以用热水袋敷在脖子上,这样能起到一定的缓解作用,对改善颈椎血液循环有一定的帮助。
3多吃杂粮预防老年耳鸣
老年人吃多粗杂粮有助缓解耳鸣
老年人吃多粗杂粮有助缓解耳鸣:老年人容易发生的疾病和引起衰老的因素,常常影响到内耳的供血不足,致使听力障碍和耳鸣。因此,尽早防衰是缓解耳鸣、耳聋的重要手段之一。其中,合理饮食亦非常重要。饮食主要应做到:低脂、低盐、低糖、高钾、高钙。
主食应粗、杂粮搭配。适量的奶、禽、鱼、瘦肉,少量的蛋、肝不可少,多吃些蔬菜、水果,常用一些硬壳果类,菌藻类等。
饮食上只要注重了合理的搭配,就可提高身体免疫功能,可促进脂肪酸排泄、抑制血液胆固醇上升,可降低血小板凝聚,降低血脂、血黏度、从而能有效地防止动脉硬化和心、脑血管疾病,并有防衰老之功效,对于缓解耳鸣、耳聋亦有益处。
4老年人耳鸣的危害
1、非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化,甚至达到难以忍受的程度,有的人宁愿听不见了也不要耳鸣。
2、耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难,使人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能集中,听觉敏感度下降。严重持续性耳鸣常使病人预感到有什么灾难性的病变到来,因而产生一种极为恐惧的感觉,有着极大的心理压力。
3、耳鸣往往是其他疾病的症状,需尽快治疗,否则对生命的危害很大。老人患有耳鸣会让其听力下降,同时,耳鸣危害老人的人际交流,使得他们听不清别人的讲话,容易感觉被家人忽略,感觉被冷落,对老人的健康十分的不利。再遭受家人或者周围邻居的打击之后,老人就不愿意多说话,更容易患有老年痴呆症,抑郁症等等疾病危害健康。
5老年人耳鸣的自我疗法
1.屏气法。定息静坐,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,怒睁双目,使气窜入耳窍,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2~3天。
2.搓掌法。坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门。如此6次,连做2~3日,治疗时要心情淡然清净,方能奏效。
3.塞耳法。麝香0.5克、金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内。临用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉塞患耳一夜,翌晨取出,有一定疗效。
4.聪耳枕。用荷叶、苦丁香、菊花、夏桔草、蔓荆子、石昌蒲各等份,制成枕芯,经常枕,有聪耳明目之效。
5.通窍酒。磁石、木通、石昌薄各等份,袋盛浸酒,治肾虚耳鸣。